Como dizer se você tem um músculo abdominal puxado ou hérnia

Estirpes abdominais e hérnias são ambas condições dolorosas que tendem a piorar com a atividade e a diminuir com o repouso. No entanto, têm causas diferentes e conjuntos únicos de sintomas. Se você acredita que está sofrendo de uma ou outra, determinando qual é, determinará como você tratará a condição.

Você tem uma Hérnia ou Hérnia Muscular Abdominal Estirada?

Força Abdominal

Uma deformação abdominal é o estiramento, o rasgamento ou a ruptura dos músculos abdominais. A condição também é comumente referida como um músculo abdominal arrancado. Há uma série de actividades que podem causar uma tensão abdominal, incluindo:

• Elevar objectos pesados, especialmente com técnica de elevação inadequada
• Torção do tronco
• Excessivo ou exercício muito intenso
• Tosse vigorosa, espirros ou risos
• Outra actividade que envolva os músculos abdominais com força excessiva

Os sintomas de uma tensão abdominal podem incluir

• Dores agudos
• Tendência e inchaço
• Fraqueza nos músculos abdominais
• Bruising
• Espasmos musculares
• Rigidez e incapacidade de esticar o músculo

Hérnia

Hérnia é uma condição em que um órgão interno ou parte do corpo se projeta através da parede do tecido ou músculo que o contém. Enquanto uma hérnia pode desenvolver-se com o tempo à medida que os tecidos ou músculos perdem a sua força, as mesmas actividades que resultam numa tensão abdominal podem causar ou agravar uma hérnia. Dependendo de quais partes do corpo estão envolvidas, os sintomas de uma hérnia abdominal podem incluir:

• Painha ou desconforto na área afetada
• Bulge ou caroço no abdômen
• Sentimento de queimadura ou dor
• Vómito
• Nausea
• Constipation

Abdominal Strain Treatment

Abdominal strains are treated in generally as same way as other pulled muscles, a começar pelo descanso. Você também pode inicialmente aplicar uma embalagem fria na área para minimizar o inchaço, e mais tarde aplicar calor para aumentar o fluxo sanguíneo e acelerar a cura. Os analgésicos de venda livre podem ser usados para minimizar o desconforto.

Após os sintomas terem diminuído, você pode ajudar a prevenir uma recorrência, realizando exercícios de fortalecimento dos ossos regularmente. Também é menos provável que você estique um músculo abdominal se você se aquecer e esticar antes de se exercitar, aumentar a intensidade do seu programa de exercícios gradualmente, dar algum descanso aos abdominais a cada semana e manter uma boa postura.

Tratamento de hérnia

Em geral, as hérnias não são imediatamente ameaçadoras de vida. No entanto, não desaparecem por si mesmas e podem necessitar de cirurgia. A incapacidade de tratar uma hérnia pode levar a complicações graves, incluindo obstrução intestinal e morte do tecido que fica preso no saco da hérnia, perdendo a sua oferta de sangue – uma condição conhecida como hérnia estrangulada ou encarcerada.

Alguns destes problemas requerem atenção médica imediata. Seus sinais de alerta podem incluir aumento de sensibilidade e inchaço, dor intensa, incapacidade de passar gases ou ter um movimento intestinal, febre, pele pálida, suores frios, tonturas e desmaios.

Aprenda mais ou procure ajuda da Saúde Batista

Se você está sofrendo de dor abdominal, a Saúde Batista está aqui para ajudar. Encontre um provedor perto de você hoje, ou saiba mais sobre os serviços disponíveis no Baptist Health.