Se você foi diagnosticado com glaucoma, não há nada com que se preocupar. Seja qual for o estágio, muito pode ser feito para evitar que o glaucoma se agrave e progrida ainda mais. As medidas de prevenção do glaucoma concentram-se em grande parte no diagnóstico precoce da doença e em seguir o regime de tratamento prescrito pelo seu oftalmologista.
Muitas pessoas perguntam como se pode prevenir o glaucoma. A fim de discutir isso, será útil dividi-lo em duas questões mais manejáveis.
1. O que você pode fazer para prevenir o glaucoma em primeiro lugar?
2 O que você pode fazer para prevenir a cegueira do glaucoma uma vez que você for diagnosticado com ele?
Como prevenir o glaucoma
Existem muitos tipos de glaucoma, cada um com suas próprias características particulares. No entanto, todos eles levam ao mesmo resultado: danos irreversíveis ao nervo óptico que se manifestam como degradação e perda do campo visual.
A verdade é que não existem medidas simples e definitivas de prevenção do glaucoma que você possa tomar para evitar ser diagnosticado com a doença. O glaucoma não é uma infecção, como a constipação comum. Você pode reduzir suas chances de pegar um resfriado lavando suas mãos regularmente e evitando esfregar ou tocar seus olhos com os dedos.
Felizmente, uma simples medida de prevenção análoga à proteção contra queimaduras solares ou o resfriado comum não existe para o glaucoma. Uma razão para isso é que a ciência ainda não sabe o suficiente sobre o que causa as várias formas de glaucoma. Como a pesquisa nos diz mais, pode ser possível desenvolver diretrizes de prevenção do glaucoma para que as pessoas sigam para diminuir seus riscos. Mas ainda não estamos lá!
No entanto, existem algumas decisões simples e saudáveis que podem ser tomadas, tais como fazer uma dieta saudável e fazer exercício físico suficiente. Estas podem ajudar a manter vasos sanguíneos saudáveis e prevenir outras condições, como diabetes e colesterol elevado, que por vezes estão associados ao glaucoma. Além disso, existem inúmeros outros benefícios para uma alimentação saudável e exercício, por isso não pode errar ao tomar esta decisão.
Preços tirados da Publicidade de Produtos da Amazon API on:
Preços e disponibilidade dos produtos são precisos a partir da data/hora indicada e estão sujeitos a alterações. Qualquer informação de preço e disponibilidade apresentada no momento da compra será aplicada à compra deste produto.
Como Prevenir a Perda Visual
Muitos pacientes acreditam que um diagnóstico de glaucoma significa que estão destinados a perder a visão.
Isso não é verdade!
A ciência médica tem fornecido aos oftalmologistas ferramentas eficazes para gerir o seu glaucoma, para que possamos prevenir a perda da visão. Como com outras doenças crônicas, a detecção precoce é uma boa estratégia de prevenção do glaucoma.
A melhor coisa que você pode fazer para prevenir a cegueira relacionada ao glaucoma é ser examinado regularmente para o glaucoma por um profissional de cuidados visuais e, se você for diagnosticado com esta doença, siga o regime de tratamento prescrito pelo seu oftalmologista.
A examinação do glaucoma é simples e é realizada no consultório do seu oftalmologista. Envolve um instrumento de diagnóstico chamado tonômetro que mede a pressão dentro do seu olho. O termo técnico para isso é pressão intra-ocular. Pressões em ou acima de um nível pré-determinado (21 mmHg) podem ser indicativas de que os processos de glaucoma estão ocorrendo.
Quantas vezes você deve ser rastreado para prevenir o glaucoma? Se você não foi diagnosticado com glaucoma, mas é membro de um ou mais dos principais grupos de risco para a doença, você deve ser triado a cada 1-2 anos. Outros devem ser rastreados a cada 2-4 anos.
Se você foi diagnosticado com glaucoma, então a frequência de rastreamento de pressão intra-ocular dependerá da gravidade da sua doença e do grau em que ela está sob controle. Geralmente falando, pacientes com glaucoma cuja doença é bem controlada devem ter sua pressão intra-ocular verificada pelo menos uma vez por ano.
É verdade que o glaucoma pode levar à cegueira se não for controlado eficazmente. Entretanto, ser diagnosticado com esta doença não significa que a cegueira esteja em seu futuro. Há muitos tratamentos eficazes disponíveis que podem ajudar a controlar este processo da doença e prevenir o agravamento do glaucoma.
Clique aqui para saber sobre o Suplemento de Defesa da Pressão Ocular do Dr. Whitaker