Se a sua outra acne tiver desaparecido, mas a sua acne na linha do maxilar estiver pior do que nunca, você não está sozinho. Este é realmente um problema muito comum, mas felizmente, é relativamente fácil de resolver uma vez que você sabe o que está acontecendo.
A acne na linha do maxilar, como todos os tipos de acne, pode ser causada por qualquer número de fatores, desde barbear e maquiagem até jogar futebol ou marchar na banda. No entanto, a acne na linha da mandíbula pode persistir mesmo depois de outra acne ter desaparecido, porque está na “zona U”. A mais popular “zona T” é a área do rosto, incluindo a testa e o nariz, e é conhecida por ser particularmente propensa à acne porque produz mais óleo do que o resto do rosto. No entanto, a zona U também pode causar muitos problemas de acne.
A relação entre pele seca e acne
A zona U é a região do rosto que inclui as têmporas, bochechas, linha do maxilar e queixo. Ao contrário da zona T, esta zona produz menos óleo em vez de mais, por isso a pele é tipicamente seca. Embora o excesso de oleosidade possa definitivamente contribuir para a acne, a falta de oleosidade também causa acne. Existem três causas principais de acne: inflamação, bactérias e produção de óleo. Todos estes três factores juntam-se para causar acne, mas a pele oleosa tem tipicamente mais acne devido ao excesso de óleo, e a pele seca tem normalmente mais acne devido à inflamação causada pela irritação.
Pele seca tem maior probabilidade de ficar inflamada porque é mais provável que fique irritada por coisas menores, como coçar a pele ou mesmo pelo ar duro do Inverno. Demasiado óleo é uma coisa má, mas na verdade a nossa pele beneficia de uma fina camada de óleo protector. O óleo impede que as bactérias externas entrem nos poros e fornece um tampão entre as células da pele e quaisquer irritantes.
Sem a camada protectora de óleo, a pele seca é vulnerável a irritantes mesmo suaves e, como resultado, a pele seca é normalmente irritada. A pele tem duas principais respostas de defesa à irritação: a inflamação e a produção de óleo. Esta reacção é tipicamente a causa da acne ao longo da linha do maxilar.
Inflamação provoca um ligeiro inchaço da pele, para evitar que o irritante se espalhe para o resto da pele ou invada mais profundamente os poros. A produção de óleo causada pela irritação é um esforço de última hora para proporcionar alguma proteção contra o irritante, mas devido à inflamação, geralmente fica presa nos poros, juntamente com qualquer outro óleo, células mortas da pele, ou bactérias que já estavam na superfície da pele. Isto pode causar desde pontos negros a espinhas.
As 5 Principais Causas da Acne na Linha da Mandíbula
Porque a linha da mandíbula produz naturalmente menos óleo, é facilmente irritável e com tendência para a acne. Existem várias razões pelas quais a linha do maxilar pode ficar irritada e inflamada, mas as 5 principais causas da acne na linha do maxilar incluem:
- Comportamento de barbear
- Aplicar desportos com cintas no queixo
- Aplicar o violino
- Testar a cabeça nas mãos
- Aplicar os produtos de cuidado da pele errados
Existem alguns ajustes simples que você pode fazer que podem diminuir a irritação causada por estas actividades, e como resultado, diminuir a acne.
Barbear e Acne na linha do maxilar
Existem vários factores envolvidos no barbear que podem contribuir para a acne ao longo da linha do maxilar, tais como creme de barbear, lâminas de barbear baças, ou pêlos que ficam para trás. Cada um destes problemas pode causar acne em qualquer lugar, não apenas ao longo da linha do maxilar, mas porque normalmente tem pele seca, a linha do maxilar é um local comum para obter acne relacionada com o barbear.
Os cremes de barbear devem geralmente ser evitados se tiver pele seca ou sensível, porque tendem a causar irritação. Os agentes espumantes e as fragrâncias presentes nos cremes de barbear podem ser irritantes para algumas pessoas. Se tiver acne significativa onde se barbear, uma solução potencial pode ser mudar para um gel de barbear. O gel de barbear não tem nenhuma espuma química, e também há muitas opções sem fragrâncias.
Outro potencial problema quando se trata de barbear é uma lâmina de barbear baça. As lâminas chatas causam queimaduras porque em vez de cortar o pêlo, elas dobram o pêlo de volta para o folículo. O corpo interpreta isto como um invasor, e desencadeia a resposta à inflamação, criando aqueles solavancos vermelhos. A rugosidade de uma lâmina baça também pode causar irritação geral, levando a um aumento da acne. Isto é especialmente verdade para a linha da mandíbula devido ao seu ângulo. Pode ser difícil conseguir um barbear limpo ao longo do maxilar, por isso pode passar a lâmina várias vezes, o que pode definitivamente causar irritação se a lâmina estiver baça.
Se estiver a usar uma lâmina afiada e um gel de barbear sem perfume, mas ainda vendo acne que parece relacionada com o barbear, pode querer tentar barbear-se no duche. Às vezes, o enxaguamento no lavatório não faz bem o truque. Algumas secções podem falhar, ou os pêlos cortados podem simplesmente mover-se pela pele em vez de serem enxaguados. O barbear no chuveiro permite que tudo seja enxaguado mais profundamente.
Acne Mechanica Along the Jawline
Outra causa primária da acne na linha do maxilar é a fricção e a pressão, muitas vezes causada pela prática de desportos que requerem tiras de queixo, ou tocar instrumentos como o violino. Este tipo de acne, causada por atrito e pressão, é chamada acne mechanica.
Uma causa comum da acne mechanica é tocar violino porque é tocado enquanto pressionado contra a mandíbula. Isto causa tanto o atrito como a pressão, que combinam para fazer uma receita perfeita para a acne. Quando o violino esfrega contra a pele, especialmente a pele seca, ele fica irritado, levando à inflamação e ao excesso de produção de óleo. Mas como o violino ainda é pressionado contra a pele, o óleo fica preso nos poros e os obstrui.
Isso também acontece com as tiras do queixo muitas vezes envolvidas em esportes ou em faixas de marcha. As tiras para o queixo correm ao longo da linha do maxilar e criam fricções que irritam a pele. Isto causa acne da mesma forma que o violino.
Não há maneira de evitar que o atrito cause irritação, mas existem dicas úteis para evitar a acne mecânica.
Primeiro, certifique-se de limpar o seu rosto e o seu instrumento ou faixa de queixo antes de cada utilização. Você pode limpar o rosto e as alças do queixo com água simples, mas a maioria dos instrumentos requer uma limpeza especial. Certifique-se de procurar como limpar o seu instrumento correctamente, pois alguns podem ser danificados pela água. Manter tanto a sua pele como o seu instrumento ou correia do queixo limpos de antemão pode ajudar a prevenir a propagação de bactérias.
Após cada uso, você também deve limpar o seu instrumento ou correia do queixo e limpar o seu rosto. Desta vez, recomendamos lavar o rosto com uma lavagem facial que contenha baixas concentrações de ácido salicílico. Isto ajudará a quebrar qualquer óleo que tenha entupido os poros, mas não deve irritar a pele. Na Exposed Skin Care, oferecemos um Limpador Facial que contém 0,5% de ácido salicílico e que se destina a manter a pele esfoliada e clara.
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How to Stop Touching Your Face
Uma das maiores causas de acne é tocar demasiado no rosto. Às vezes isso vem na forma de pegar ou estalar borbulhas, mas muitas vezes tocamos nosso rosto sem nem perceber. Quando estamos entediados, estressados ou cansados, podemos passar as mãos sobre o rosto, ou descansar a cabeça nas mãos. Isto pode afetar especialmente a acne na linha da mandíbula, já que esta é tipicamente a parte do rosto que descansa contra a palma da mão.
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Even tocando o rosto sozinho não é suficiente para causar acne, mesmo estas interações menores podem piorar a acne. As suas mãos transportam muitas bactérias e produzem os seus próprios óleos. Sempre que entram em contacto com o seu rosto, transferem essas bactérias e óleos para a sua pele, e causam uma pequena irritação.
O primeiro passo para tocar menos no seu rosto é notar quando o está a fazer. Uma tática é aplicar uma loção de cheiro forte nas suas mãos. Ajuda se esta for uma loção que você não usa regularmente para não estar acostumado ao cheiro. Isto vai torná-lo mais consciente quando tocar no seu rosto, porque vai sentir um cheiro forte da loção.
Após estar mais consciente da frequência com que toca no seu rosto, pode trabalhar para o prevenir. Tácticas semelhantes também podem ajudar com este passo. Em vez de usar qualquer loção de cheiro forte, você pode usar uma loção com um cheiro que você não gosta. O lado infeliz desta solução é que você será capaz de sentir o cheiro ruim o dia todo. Outra solução potencial é pintar as unhas quando se sentir cansado ou stressado. É uma boa actividade de autocuidado, e é muito menos provável que toque no seu rosto com as unhas molhadas.
Produtos de cuidado da pele que podem causar acne na linha do maxilar
Embora os produtos de cuidado da pele devam cuidar da sua pele, muitos deles podem estar a causar um problema, especialmente na linha do maxilar e no resto da zona U. A pele da zona U é tipicamente mais seca do que a pele de outros locais, por isso os produtos que funcionam bem na testa ou no nariz podem, por vezes, causar problemas na linha do queixo ou do maxilar. Os dois produtos mais frequentemente em falta são os produtos de base e os produtos de tratamento da acne.
Amaquilhagem não é um problema inerente para a acne, mas usar o tipo errado de base ou esquecer-se de remover a maquilhagem contribui definitivamente para a acne. Por causa do ângulo da linha do maxilar, é fácil esquecer de remover a maquilhagem lá. Antes da maquilhagem ser aplicada, a sua acne na linha do maxilar é claramente visível, mesmo num ângulo, mas uma vez aplicada a maquilhagem, é mais fácil esquecer que a acne está lá.
Quando vai para remover a maquilhagem à noite, pode esquecer-se de remover a base aplicada na linha do maxilar. A maquilhagem pode entupir os poros se ficar demasiado tempo na pele, por isso é importante removê-la suavemente todas as noites.
Se remover completamente a maquilhagem, ainda pode levar à acne se estiver a usar o tipo errado. Isto é especialmente verdade em relação aos alicerces. Antes de comprar, verifique se há etiquetas como “não comedogênico”, “não entupimento de poros” ou “sem óleo”. Essas maquilhagens são muito menos susceptíveis de entupir os poros e causar acne.
É contra-intuitivo, mas os produtos de tratamento da acne também podem levar a mais acne ao longo da linha do maxilar e na zona U. Muitos produtos para a acne usam ingredientes ativos similares, como peróxido de benzoíla ou ácido salicílico, mas eles usam estes ingredientes em concentrações muito diferentes. Algumas grandes empresas usam concentrações irresponsavelmente altas para produzir resultados imediatos, mas secam rapidamente e irritam a pele, levando a ainda mais acne.
Os Melhores Produtos para Reduzir a Acne na Linha do Maxilar
Se os produtos para a acne não conseguem nem se livrar da acne na linha do maxilar, o que pode? A verdade é que muitos produtos para reduzir a acne podem ajudar a tratar a acne ao longo da linha do maxilar, você só precisa saber de que tipo procurar. O melhor tratamento é um tratamento suave e consistente da acne e um hidratante à base de água.
O passo mais importante no tratamento de qualquer tipo de acne é fazer a sua rotina completa de cuidados com a pele todos os dias. É também importante usar o tipo de produtos que são suaves com a pele, mas resistentes à acne. A nossa melhor recomendação é encontrar produtos que combinem ingredientes que combatam a acne em baixas concentrações. Por exemplo, o ácido salicílico está disponível em concentrações entre 0,5% e 3%, ou potencialmente até mais altas com uma prescrição. Pode ser tentador começar com a concentração mais alta, mas isto é quase garantido para secar e irritar a sua pele, o que irá causar mais acne. É melhor começar com a menor concentração e trabalhar para cima.
Para a acne na zona U ou ao longo da linha do maxilar especificamente, também recomendamos um hidratante. Muitas pessoas com acne evitam o hidratante porque têm medo de entupir os poros, mas este é um dos passos mais importantes, especialmente para a acne na zona U. É bastante simples encontrar um hidratante que não entupa os poros também. Tudo o que tem de fazer é procurar um que seja à base de água, em vez de à base de óleo ou álcool.
A melhor maneira de tratar a acne ao longo da linha do maxilar sem secar a pele é com o Kit Expandido de Cuidados com a Pele Expandida. Nossos kits incluem tudo o que você precisa para manter a pele clara e saudável. Recomendamos o Kit Expandido para peles secas porque inclui o nosso Complexo Hidratante, um hidratante à base de água que contém vitamina E, extracto de chá verde e outros ingredientes calmantes para manter a pele hidratada. A acne na linha do maxilar pode ser teimosa, mas com o Tratamento de Pele Exposta, não tem de ser permanente.