Perturbação de Ansiedade Generalizada
Perturbação de Ansiedade Generalizada (DAG) afecta cerca de 3% da população, e caracteriza-se por um medo e preocupação constantes e difíceis de controlar, afectando frequentemente a vida quotidiana. Os indivíduos que sofrem deste distúrbio estão frequentemente excessivamente preocupados com as finanças, família, trabalho e outros aspectos das suas vidas. Este transtorno é diagnosticado quando um indivíduo tem dificuldade de controlar sua ansiedade por mais dias do que não, e que dura mais de seis meses.
Doença Obsessivo-Compulsiva (TOC)
Doença Obsessivo-Compulsiva (TOC) é um transtorno amplamente mal compreendido que afeta mais de 200.000 pessoas a cada ano. O TOC é um transtorno crônico e frequentemente incontrolável, caracterizado por medos e pensamentos irracionais, chamados de obsessões associadas a comportamentos incontroláveis, chamados de compulsões. Os que sofrem deste transtorno podem interferir nas relações pessoais, no trabalho e na escola. Os gatilhos comuns de obsessões incluem o medo de germes, pensamentos proibidos (muitas vezes envolvendo sexo, religião ou dano), ou um desejo avassalador de ter tudo em uma ordem simétrica ou perfeita. Compulsões comuns incluem: contar, verificar repetidamente as coisas (portas, luzes, forno), limpeza e lavagem excessivas, e organizar constantemente as coisas.
Panic Disorder
Panic attacks can be frequent for people suffering from Panic Disorder. Os sintomas do distúrbio de pânico incluem ataques repentinos de medo avassalador, com sintomas físicos incluindo corrida cardíaca, suor, dor no peito, tremores, náuseas e afrontamentos, durando cerca de 10 minutos. Estes ataques são geralmente uma reacção exagerada a um evento aparentemente normal e não ameaçador. Muitas vezes, as pessoas que têm distúrbios de pânico também experimentam um medo constante de sofrer um ataque de pânico, muitas vezes fazendo com que evitem os gatilhos, e perdendo os eventos da vida diária.
O transtorno de pânico pode freqüentemente ocorrer juntamente com outras condições graves, incluindo depressão, alcoolismo e abuso de drogas.
Pós-Traumatic Stress Disorder (PTSD)
Pós-Traumatic Stress Disorder, ou PTSD é um problema de saúde mental comum que afeta cerca de 3 milhões de americanos a cada ano. É uma resposta a um evento ou ação traumática, muitas vezes com risco de vida, muitas vezes de combate ou agressão. O TEPT pode durar meses ou anos após um indivíduo ter vivenciado ou testemunhado esse evento. Os sintomas incluem pesadelos, dificuldade para dormir, flashbacks, depressão, e uma reação aumentada a estímulos.
Transtorno de Ansiedade Social
Transtorno de Ansiedade Social (TAS) é frequentemente referido como fobia social ou ansiedade social, e pode fazer com que aqueles afetados evitem relacionamentos sociais normais e saudáveis. O Transtorno de Ansiedade Social é caracterizado por uma auto-consciência esmagadora e excessiva, muitas vezes afectando a vida quotidiana. Esta ansiedade muitas vezes se apresenta em grupos médios a grandes, especialmente estranhos. Este tipo de ansiedade pode apresentar-se de muitas formas, como o medo de falar com os outros ou o medo de comer ou beber na frente de outras pessoas.
Tratamento dos transtornos de ansiedade
Muitas pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade tentam automedicar-se usando drogas ilegais ou álcool, o que muitas vezes pode piorar o problema, bem como alongar sintomas e tratamento.
Existem muitas opções seguras, em casa, para tratar os transtornos de ansiedade, incluindo excersizes de respiração consciente, meditação e yoga. Se você está sofrendo de um distúrbio de ansiedade e até mesmo de explosões de raiva que estão afetando sua vida diária, pode fazer sentido começar um plano de tratamento com um terapeuta e psicólogo de confiança. Há também muitos medicamentos seguros e amplamente utilizados que têm ajudado milhões de pessoas.
Se você estiver pronto para dar o próximo passo em direção ao tratamento, ligue ou mande um e-mail para [email protected] para marcar uma consulta.