Si las deposiciones de su bebé se vuelven repentinamente más frecuentes y más acuosas, es posible que tenga diarrea. Hay muchas causas de la diarrea. Descubra cómo saber si su bebé tiene diarrea, qué puede haberla causado y qué puede hacer para aliviar su malestar.
¿Qué es la diarrea?
La diarrea es un término médico utilizado para describir las deposiciones frecuentes y acuosas. La diarrea a veces (pero no siempre) contiene mucosidad o sangre y puede tener un olor desagradable.
La diarrea puede ser aguda, lo que significa que ocurre repentinamente y dura menos de 4 semanas, o crónica, lo que significa que dura más de 4 semanas.
La diarrea no es una enfermedad; es un síntoma de una enfermedad. Existen numerosas razones por las que los bebés y los niños desarrollan diarrea, la mayoría no son graves y se pasan solas o pueden tratarse fácilmente con un cambio en la dieta. Dado que la mayoría de los episodios de diarrea son de corta duración, es posible que no siempre se descubra la causa.
Cómo saber si su bebé tiene diarrea
Las heces de los bebés suelen ser bastante líquidas, especialmente cuando son amamantados. Muchos bebés tendrán ocasionalmente una o varias deposiciones mucho más sueltas, de un color diferente o un poco más olorosas de lo habitual. Sin otros síntomas físicos, las deposiciones blandas y acuosas no significan necesariamente que su hijo esté enfermo.
Aunque los cambios en los hábitos intestinales pueden estar relacionados con un cambio en la dieta de su bebé (o en la dieta de la madre lactante), la diarrea no significa automáticamente que exista una alergia o intolerancia alimentaria o a la leche. Su hijo puede experimentar breves episodios de diarrea de vez en cuando sin ninguna razón identificable.
Si su bebé está sano y está ganando buenas cantidades de peso y además moja muchos pañales (6 o más) cada día, las frecuentes deposiciones acuosas no son motivo de preocupación.
Si su principal preocupación no está tan relacionada con las deposiciones de su bebé, sino que se debe a la irritabilidad y la vigilia, puede ser prudente considerar también las muchas otras razones por las que se desarrollan estos comportamientos. La mayoría de las veces, cuando un niño está sano y se desarrolla, las razones de la irritabilidad y la vigilia no tienen nada que ver con las molestias gástricas. (Consulte los cólicos del lactante para obtener más información.)
Su bebé amamantado
Puede ser difícil saber cuándo su bebé amamantado tiene diarrea porque los bebés sanos y prósperos amamantados tienen naturalmente deposiciones frecuentes y acuosas que no se consideran diarrea.
Las heces normales de un bebé alimentado exclusivamente con leche materna son blandas o líquidas y contienen pequeñas motas que parecen semillas. El color es generalmente amarillo mostaza o naranja, pero ocasionalmente puede tener un tinte verdoso. Su bebé amamantado puede hacer caca hasta 10 veces al día o puede no hacer caca por un hasta 10 días y cualquier extremo o cualquier cosa entre puede ser perfectamente normal donde su bebé es sano y próspero.
Puede sospechar que su bebé amamantado tiene diarrea si sus movimientos intestinales…
Otros signos de enfermedad en su bebé, como fiebre, vómitos (que no deben confundirse con las regurgitaciones relacionadas con el reflujo gastroesofágico), mala alimentación o congestión nasal, hacen más probable el diagnóstico de diarrea.
Su bebé alimentado con fórmula
Es mucho más fácil saber cuándo un bebé alimentado con fórmula desarrolla diarrea, porque los cambios en los hábitos intestinales son más fáciles de reconocer. Los bebés alimentados con fórmula tienden a tener heces más firmes en comparación con los bebés amamantados, y sin embargo las deposiciones líquidas pueden seguir siendo muy normales en muchos bebés sanos y prósperos alimentados con fórmula.
Las heces normales de un bebé alimentado con fórmula son generalmente de consistencia de pasta blanda, el color puede variar de verde grisáceo, amarillo, bronceado o marrón, dependiendo del tipo de fórmula infantil utilizada. La frecuencia de las deposiciones de los bebés alimentados con leche de fórmula suele oscilar entre 1 ó 2 veces al día, y una vez cada 1 ó 2 días.
Cuando su bebé come alimentos sólidos
Independientemente de que su bebé sea amamantado o alimentado con leche de fórmula, el color, la consistencia y la frecuencia de sus deposiciones pueden cambiar una vez que empieza a comer alimentos sólidos. El color puede variar mucho dependiendo de lo que se haya comido. La consistencia generalmente se espesa hasta convertirse en una pasta o en heces formadas y puede contener alimentos no digeridos; sin embargo, algunos alimentos pueden provocar deposiciones líquidas. Los cambios en la frecuencia y consistencia de las heces, incluso en el día a día, son comunes.
¿Qué causa la diarrea?
Los bebés y los niños pueden experimentar diarrea aguda o crónica. Los bebés (especialmente los amamantados) también pueden tener deposiciones acuosas frecuentes, que son perfectamente normales y no son un signo de que algo vaya mal.
La diarrea aguda es, con mucho, la forma más común de diarrea en bebés y niños. En Estados Unidos, los niños menores de 3 años enferman de diarrea entre 1,3 y 2,3 veces al año de media. La diarrea aguda se debe generalmente a…
- una intoxicación alimentaria;
- una enfermedad infecciosa aguda;
- una alergia o sensibilidad a un alimento (o alimentos) que se ingiere ocasionalmente;
- una reacción a medicamentos utilizados una vez o durante poco tiempo;
- el estrés.
La mayoría de las veces no se descubre exactamente la causa de un episodio agudo de diarrea, y como la mayoría de las diarreas desaparecen por sí solas, la causa a menudo no importa.
La diarrea crónica ocurre con mucha menos frecuencia que la aguda. (A menudo, lo que se percibe como diarrea crónica, son las deposiciones normales de un bebé sano). En las raras incidencias de diarrea crónica en bebés y niños las razones se deben generalmente a…
- sensibilidades o alergias no reconocidas a los alimentos que se ingieren regularmente (esto puede incluir la leche);
- una enfermedad infecciosa crónica;
- una reacción a los medicamentos utilizados regularmente durante un período prolongado;
- una afección médica; un trastorno digestivo; un trastorno metabólico; o un trastorno funcional;
- una intervención quirúrgica gastrointestinal pasada.
1. Enfermedades infecciosas
Los síntomas de una infección gastrointestinal (que incluye la intoxicación alimentaria) son…
- fiebre;*
- náuseas;
- vómitos;
- diarrea;
- calambres abdominales;
- falta de apetito – rechazo de la comida (puede incluir líquidos).
* La fiebre es un síntoma importante de una enfermedad infecciosa y no está asociada a ninguna de las otras razones de la diarrea, como se comenta en los puntos 2 a 6 siguientes.
INTOXICACIÓN ALIMENTARIA
La intoxicación alimentaria se produce al ingerir alimentos o beber agua contaminados con gérmenes como bacterias y parásitos. A diferencia de la leche materna (que no tiene gérmenes), los preparados para lactantes y los alimentos sólidos contienen algunos gérmenes. Cuando tu hijo está sano, su sistema inmunitario puede soportar dosis bajas de gérmenes que se encuentran habitualmente en los alimentos (incluidos los preparados para lactantes).
Sin embargo, si hay un crecimiento excesivo de estos gérmenes (lo que puede ser resultado de un almacenamiento inadecuado) o si los alimentos se contaminan con gérmenes de otra fuente (lo que ocurre como resultado de un mal lavado de las manos) las defensas de su cuerpo tratarán de «eliminar» estos gérmenes creando frecuentes movimientos intestinales acuosos (diarrea), y en muchos casos vómitos.
INFECCIÓN GASTRO-INTESTINAL
Las infecciones gastrointestinales (también conocidas como gastroenteritis, gripe estomacal, malestar estomacal o diarrea infecciosa) pueden estar causadas por cualquiera de los diferentes virus, bacterias, hongos o parásitos (protozoos, gusanos de cinta o gusanos redondos) que pueden entrar en el cuerpo de su hijo.
Infección viral: Los virus causan la mayoría de los episodios agudos de diarrea. Muchos virus causan diarrea, como el rotavirus, el virus de Norwalk, el citomegalovirus, el virus del herpes simple y la hepatitis viral. Una infección gastrointestinal vírica, en la que los vómitos pueden durar 1 ó 2 días y la diarrea hasta una semana, no suele ser grave y no requiere tratamiento, salvo para prevenir lo que puede ser una complicación grave, la deshidratación.
Infección bacteriana: Ocasionalmente las bacterias causan diarrea aguda. Salmonella, Campylobacter, E.choli y Shigella son los tipos más comunes de infecciones bacterianas que causan diarrea en las sociedades occidentales. Estas causan enfermedades graves, que necesitan una evaluación médica inmediata para un tratamiento adecuado. Un niño puede deshidratarse gravemente con rapidez si tiene una infección gastrointestinal bacteriana.
Infección por parásitos: Ocasionalmente la diarrea aguda o crónica puede explicarse por una infección por el parásito Giardia Lamblia. Aunque se da con más frecuencia en niños que acuden a guarderías, este parásito también puede propagarse en el agua potable. Otros parásitos que causan diarrea en niños y adultos son Entamoeba Histolytica y Cryptosporidium.
INFECCIÓN DEL TRACTO URINARIO
Aunque ocurre con mucha menos frecuencia que una infección gastrointestinal, una infección del tracto urinario (ITU) no tratada puede ser otro motivo de diarrea crónica en bebés y niños pequeños.
Los signos de una ITU en bebés y niños pequeños pueden variar mucho. Los síntomas característicos de una ITU que se observan habitualmente en los adultos están ausentes en los bebés y los niños pequeños. A menudo, los únicos indicios de una ITU en bebés y niños pequeños son síntomas inespecíficos como…
- irritabilidad;
- vómitos;
- diarrea;
- pérdida de apetito;
- poca alimentación;
- falta de aumento de peso;
- fiebre.*
* La fiebre está presente en la mayoría de los bebés y niños pequeños, pero a menudo está ausente en los bebés menores de 1 mes. La fiebre también puede estar ausente en niños pequeños y en niños con infecciones recurrentes o de larga duración.
2. Alergia o intolerancia a los alimentos/leche
Los bebés y los niños pequeños tienen una mayor incidencia de alergias e intolerancias a los alimentos/leche en comparación con los adultos, debido a la inmadurez de sus sistemas digestivo e inmunitario. Los síntomas gástricos (descritos a continuación) pueden desarrollarse como resultado de una mala digestión de nutrientes como los hidratos de carbono, las proteínas o las grasas, que se encuentran en la leche o los alimentos.
Los síntomas gástricos también pueden desarrollarse como resultado de una sensibilidad o reacción alérgica a otras sustancias químicas que se añaden a los alimentos o que se encuentran de forma natural en ellos, por ejemplo, potenciadores de la alimentación, aditivos alimentarios o salicilatos.
Los síntomas gástricos de las alergias* o intolerancia a los alimentos/leche incluyen…
- vómitos;
- gases excesivos;
- hinchazón abdominal;
- calambres abdominales;
- mucosidad o sangre en las heces;
- diarrea: heces acuosas que se producen horas después de haber ingerido un determinado alimento;
- falta de aumento de peso o pérdida de peso en bebés.
* Otros síntomas que afectan a la piel, la nariz y los pulmones suelen estar relacionados con una reacción alérgica. (Ver alergia e intolerancia a la leche para más información.)
ALERGIA A LAS PROTEÍNAS DE LA LECHE & INTOLERANCIA
La diarrea es un síntoma importante de una alergia o intolerancia a las proteínas contenidas en la leche u otros alimentos. Cuando la diarrea está relacionada con proteínas mal digeridas contenidas en la fórmula infantil (que es la principal fuente de nutrición de un bebé alimentado con fórmula) la diarrea será crónica y el peso se verá afectado (hasta que se proporcione una leche más adecuada).
Las variaciones tanto en la gravedad de la diarrea como en la afectación posterior del peso ganado pueden observarse con respecto a las alergias o intolerancias a otros alimentos, debido al hecho de que estos alimentos se ofrecen a menudo de forma irregular y no son una fuente importante de nutrición para los bebés y niños. O en la situación de una alergia o intolerancia a las proteínas transferidas en la leche materna, los síntomas dependen de la frecuencia con la que el alimento es consumido por una madre lactante.
INTOLERANCIA A LA LACTOSA
La forma heredada de intolerancia a la lactosa es rara antes de los 4 años. En los bebés y niños pequeños, la intolerancia secundaria a la lactosa puede ser el motivo de una diarrea continuada tras un episodio de diarrea infecciosa. O bien, la intolerancia a la lactosa puede producirse como resultado de una inflamación de los intestinos debida a una alergia o intolerancia a la proteína de la leche no tratada.
SOBRECARGA DE LACTOSA
La sobrecarga de lactosa (también conocida como «deficiencia funcional de lactasa») puede ser la razón de la diarrea en bebés muy pequeños. Pueden producirse frecuentes deposiciones acuosas debido a la incapacidad de muchos bebés muy pequeños para digerir toda la lactosa contenida en grandes volúmenes de leche. Esto es más común durante las primeras semanas de vida, pero algunos bebés pueden verse afectados durante muchos meses. (La sobrecarga de lactosa suele diagnosticarse erróneamente como intolerancia a la lactosa.)
Malabsorción de carbohidratos
La malabsorción de carbohidratos también es común en bebés y niños pequeños debido a la inmadurez de su sistema digestivo. Los bebés pequeños carecen de las cantidades suficientes de enzimas dietéticas necesarias para descomponer los diferentes hidratos de carbono (que incluyen los azúcares) que contienen los alimentos y los zumos de frutas, por lo que pueden desarrollar diarrea y otros síntomas gástricos si se les ofrecen estos alimentos demasiado pronto (antes de los 4 meses) o en grandes cantidades.
Los niños que consumen grandes volúmenes de bebidas con alto contenido en azúcar, por ejemplo, zumos de frutas, también pueden experimentar diarrea debido a la malabsorción de hidratos de carbono. La ingesta de grandes cantidades de dulces «sin azúcar» también puede provocar diarrea en niños y adultos.
3. Medicamentos
Muchos medicamentos (recetados, sin receta y a base de hierbas) que se administran habitualmente a los bebés y niños, como…
- Antibióticos – o cuando una madre lactante está tomando antibióticos.
- Laxantes.
- Medicamentos antiácidos
- Procinéticos – medicamentos utilizados para acelerar el vaciado gástrico en el tratamiento de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, por ejemplo cisaprida (Propulsid®) y metroclopramida (Reglan®, Maxalon®)
- Cafeína – contenida en las bebidas de cola, el té o el café (la cafeína puede transferirse en la leche materna)
- Alcohol (etanol) – contenido en algunas mezclas de cólico/viento (o transferido en la leche materna)
…tienen efectos secundarios que incluyen (entre otros)…
- Falta de apetito.
- Náuseas.
- Hinchazón abdominal por exceso de gases.
- Vómitos
- Diarrea (o estreñimiento).
4. Estrés
La angustia emocional puede causar diarrea en los niños.
5. Afecciones médicas, trastornos metabólicos y funcionales
La razón menos común para la diarrea crónica o recurrente en bebés y niños pequeños son los cientos de afecciones médicas raras, trastornos metabólicos y funcionales, que implican al tracto digestivo, así como muchas afecciones que afectan a otros sistemas corporales.
Todas las afecciones y trastornos capaces de causar diarrea crónica implican un «retraso en el desarrollo» o una pérdida de peso. Si su hijo goza de buena salud y gana una buena cantidad de peso, no hay razón para preocuparse innecesariamente por estas afecciones. Sin embargo, si su hijo tiene dificultades para ganar peso, el médico de su hijo puede investigar las posibilidades de estas afecciones mediante el uso de una prueba diagnóstica.
Cuándo acudir al médico
- Si su hijo tiene fiebre.
- Si su hijo ha estado vomitando durante más de 12 horas.
- Si su hijo muestra signos de deshidratación.
- Si las heces contienen sangre o pus, o son de color negro.
- Si las heces tienen mal olor o parecen «aceitosas».
- Si la diarrea grave dura más de 48 horas.
- En bebés menores de 3 meses llame a su médico tan pronto como aparezcan los vómitos o la diarrea.
¿Qué pruebas podría hacer el médico?
Historia médica y examen físico: El médico de su hijo lo examinará en busca de signos de enfermedad. Le preguntará sobre la dieta y los hábitos alimentarios de su hijo (o sobre su dieta y el uso de medicamentos si está amamantando a su bebé).
- Cultivo de la lengua: El médico puede proporcionarle un pequeño recipiente para que recoja una muestra de la caca de su bebé que se enviará a un laboratorio para su análisis, con el fin de comprobar la presencia de bacterias, parásitos u otros signos de enfermedad o infección.
- Se pueden utilizar análisis de sangre y de orina para descartar ciertas enfermedades o afecciones médicas.
- Se pueden utilizar dietas de eliminación para averiguar si una alergia o intolerancia alimentaria está causando la diarrea de su hijo. El médico puede recomendar cambiar la fórmula de su bebé o evitar ciertos alimentos para ver si la diarrea cesa en respuesta a los cambios en la dieta.
Preguntas frecuentes
1. ¿Es la diarrea un problema grave?
Esto depende en gran medida de la causa de la diarrea. Algunos niños pueden sentirse muy mal y pueden vomitar, rechazar líquidos y estar apáticos cuando tienen diarrea, mientras que otros pueden parecer no estar afectados en absoluto (excepto por la diarrea).
La diarrea puede ser peligrosa para los niños menores de 3 años, sobre todo debido al riesgo asociado de deshidratación, que en los niños pequeños puede ocurrir en tan sólo 1 o 2 días si la diarrea es grave. Aunque sólo un pequeño número de niños se deshidrata durante un episodio de diarrea infecciosa, es algo que todos los padres deben vigilar.
2. ¿Cuánto dura la diarrea?
La diarrea debida a una intoxicación alimentaria suele durar sólo 1 o 2 días. El rotavirus, que es la causa más común de diarrea infecciosa, suele resolverse en 3 a 9 días. La diarrea que dura más de una semana sin ningún signo de mejora puede requerir cultivos de heces u otras pruebas diagnósticas para determinar la causa exacta y el tratamiento más adecuado.
3. ¿Es necesario suspender la leche y los alimentos lácteos?
Esto realmente depende de si su hijo también está vomitando o si está deshidratado. Mientras su hijo esté vomitando, su médico puede aconsejarle que le ofrezca sólo líquidos claros, como soluciones de rehidratación oral, durante un breve periodo de tiempo antes de reanudar la dieta habitual de su hijo.
Si su bebé es amamantado, la lactancia materna debe continuar, ya que la leche materna contiene anticuerpos que ayudarán al cuerpo de su bebé a recuperarse antes. Ofrézcale amamantamientos más frecuentes mientras su bebé tenga diarrea infecciosa. También puede ofrecerle líquidos de rehidratación oral entre las tomas de pecho.
Si su bebé es alimentado con fórmula, cambiar a una fórmula infantil a base de soja mientras su bebé tiene diarrea puede ser útil. Una fórmula infantil de soja contiene fibra (Isomil F) que puede ser eficaz para ralentizar los movimientos intestinales. No diluya la fórmula de su bebé, sino que ofrézcale líquidos de rehidratación oral entre las tomas de fórmula. Si la diarrea dura más de una semana, su médico puede recomendarle que utilice una fórmula infantil de soja o una fórmula sin lactosa durante unas semanas antes de volver a la fórmula habitual de su bebé.
En generaciones pasadas, se aconsejaba a los padres que automáticamente «evitaran todos los alimentos lácteos, incluida la leche» durante al menos 24 horas cuando un niño tuviera diarrea, y que luego volvieran a tomar leche a media potencia durante un tiempo. Estudios más recientes sugieren que esta práctica es innecesaria y, en algunas situaciones, puede ser perjudicial, ya que en la mayoría de los casos no acorta la duración de la enfermedad y puede privar al niño de la energía (calorías/kilojulios) que tanto necesita de la leche y los alimentos. Si el niño sigue teniendo apetito, la restricción de la leche y los alimentos lácteos puede hacer que se ponga de mal humor debido al hambre.
El yogur puede ayudar a tratar activamente la diarrea de cualquier causa. El yogur contiene probióticos como Bifidus y Acidophalisque son bacterias amistosas. Las investigaciones han demostrado que los probióticos pueden acortar la duración y la gravedad de la diarrea. (El Bifidus, más que el Acidophalis, se recomienda para los bebés menores de 12 meses.)
4. ¿Qué puede comer mi hijo?
Si su hijo tiene buen apetito, se le deben ofrecer comidas regulares. Una dieta BRAT (plátanos, arroz, puré de manzana y tostadas secas) puede ser un buen comienzo. Las zanahorias, los cereales de arroz y las patatas también pueden ayudar a retrasar las deposiciones. Evite otras frutas o zumos de frutas hasta que las heces de su bebé vuelvan a la normalidad, lo que debería ocurrir en el plazo de una semana aproximadamente.
Sin embargo, dependiendo de cómo se sienta su hijo, es posible que no quiera comer, por lo que es importante no presionarle. Los líquidos son mucho más importantes durante un episodio de diarrea infecciosa. Si su hijo no come, debe ofrecerse una solución de rehidratación oral. (Ver deshidratación para más información.)
5. ¿Hay algo que deba evitarse cuando un niño tiene diarrea?
- Nunca fuerce a su hijo a comer. Unos días sin comer no le causarán ningún daño, pero unos días sin líquidos sí. Por lo tanto, centre sus esfuerzos en animarle a beber líquidos de rehidratación oral.
- No le dé bebidas azucaradas como gaseosas (refrescos) Kool-Aid®(cordiales) o zumos/bebidas de frutas, Jell-O®, té azucarado, caldo o agua de arroz. Éstas tienen cantidades erróneas de agua, sales y azúcar y podrían empeorar la diarrea de su hijo.
- No dé medicamentos antidiarreicos a los bebés ni a los niños a menos que se lo aconseje un médico. La diarrea es una de las formas en que el cuerpo de su hijo combate la infección. Los medicamentos antidiarreicos pueden impedir que su cuerpo se deshaga de la infección O pueden ocultar un problema médico subyacente.
6. ¿Cuándo es seguro enviar a mi hijo de vuelta a la guardería?
Esto depende realmente de la causa de la diarrea de su hijo. La diarrea aguda suele ser altamente infecciosa, lo que significa que puede contagiarse fácilmente de una persona a otra. Las guarderías tienen directrices estrictas que excluyen a los niños de asistir si tienen diarrea infecciosa. Un médico podrá decirle cuándo su hijo está lo suficientemente bien como para volver a la guardería.
7. ¿Cómo se transmite la diarrea?
Los gérmenes se transmiten fácilmente de una persona a otra (o a veces de un animal a una persona) a través de nuestras manos o en los alimentos o el agua potable. La forma más común de contagio de estos gérmenes es a través de las personas que no se lavan las manos.
Los gérmenes se transmiten a los alimentos, superficies u otros objetos a través de personas con diarrea (o que han cambiado el pañal de un niño con diarrea) que no se lavan adecuadamente las manos. Si otras personas comen estos alimentos o tocan estas superficies y objetos y no se lavan sus propias manos antes de comer (o de dar de comer a un bebé), estos gérmenes pueden entrar en su cuerpo causándoles una diarrea infecciosa.
Debido a que los bebés suelen chupar sus propias manos; las manos de otros; o casi cualquier objeto que puedan llevarse a la boca, corren un mayor riesgo de padecer una diarrea infecciosa, sobre todo si asisten a una guardería.
8. ¿Es seguro seguir dando el pecho cuando la madre tiene diarrea infecciosa?
¡Sí! Los organismos que causan la diarrea no se transfieren a través de la leche materna. La leche materna tiene propiedades que ayudarán a proteger al bebé de una infección gastrointestinal, por lo que se recomienda continuar con la lactancia. Dado que el organismo puede transferirse a través de las manos, es necesario tener un cuidado adicional con el lavado de manos mientras cualquier miembro de la familia tenga una diarrea infecciosa, para evitar transmitirla al bebé o al niño.
Prevención de la diarrea en bebés y niños
1. Cuide la higiene
- Lávese las manos : antes de preparar la fórmula; antes de alimentar a su bebé; después de cambiarle el pañal; antes de comer.
- Limpie cuidadosamente los biberones de fórmula y esterilícelos o déjelos secar al aire si su bebé tiene más de 6 meses.
- Hierva el agua utilizada para preparar la fórmula infantil.
- Refriegue la fórmula preparada. (Véase Preparación y calentamiento de la fórmula.)
- Nunca reutilice la fórmula. Deseche cualquier fórmula no utilizada antes de una hora después de haberla calentado originalmente para la alimentación.
- Transporte la fórmula con cuidado cuando esté fuera de casa con su bebé.
- Limpie y hierva o esterilice los chupetes regularmente. Nunca ponga el biberón o el chupete de su bebé en su propia boca.
- Limpie regularmente los juguetes con agua caliente y jabón y séquelos al sol.
- Limpie las superficies con lejía suave en momentos de diarrea infecciosa en cualquier miembro de la familia.
- Tenga cuidado al limpiar la zona del pañal de su bebé para evitar que las cacas se extiendan a la zona de la uretra (el orificio por donde sale la orina). Limpie el área del pañal de su bebé de adelante hacia atrás (especialmente importante para las niñas).
- No retraiga el prepucio de su bebé no circuncidado. No es necesario limpiar bajo su prepucio hasta el final de la pubertad (que es en algún momento entre los 12 y los 18 años).
2. Evitar la exposición a enfermedades infecciosas
- Evitar llevar a un bebé muy pequeño a lugares concurridos como centros comerciales.
- Evite exponer a su bebé a sabiendas a personas con enfermedades infecciosas.
- En la medida de lo posible, evite el uso de centros de cuidado infantil abarrotados antes de los 12 meses de edad.
3. Diarrea debida a medicamentos
- Evite el uso de medicamentos innecesarios.
- Evite los medicamentos que contengan etanol (alcohol).
- Limite su consumo de cafeína si está amamantando.
- Tenga en cuenta las reacciones del bebé a los medicamentos que toma una madre lactante.
- Consulte con su médico o farmacéutico la posibilidad de efectos secundarios de los distintos medicamentos.
4. Diarrea debida a alergia o intolerancia a los alimentos o a la leche
- Amamante durante el mayor tiempo posible.
- Evite empezar a tomar sólidos demasiado pronto.
- Introduzca sólo un nuevo alimento a la vez, espaciado en intervalos de 3 días, para observar las reacciones.
- No dé a su bebé zumo de frutas, excepto cuando trate el estreñimiento. (El zumo de frutas no es necesario para una dieta equilibrada. Comer fruta y beber agua es una mejor alternativa).
- Consulte la sobrecarga de lactosa para obtener consejos sobre el manejo de la alimentación.
DISCLAIMER: Esta información no debe utilizarse como sustituto de la atención médica y el consejo del médico de su hijo. Puede haber variaciones en el tratamiento que el médico de su hijo pueda recomendar basándose en hechos y circunstancias individuales
Escrito por Rowena Bennett