¿Qué es la musicoterapia y cómo funciona? Buena pregunta. He aquí una respuesta sencilla.
Esta es una pregunta algo difícil de responder porque la musicoterapia puede tener un aspecto muy diferente según a quién se ayude. Pero para nuestros propósitos aquí, voy a responder sobre la base de nuestro trabajo aquí en Harmony Music Therapy, que se centra en servir a aquellos con necesidades especiales y desafíos de salud mental.
En pocas palabras, la musicoterapia ayuda a las personas a fortalecer las relaciones, alargar la capacidad de atención, trabajar a través de las emociones difíciles, e incluso mejorar la comunicación, el habla y el lenguaje – todo con la ayuda de la música.
Funciona porque la música ilumina todo el cerebro. La musicoterapia no es sólo un enfoque creativo del cerebro derecho como la mayoría de nosotros ha llegado a entender, sino que es un enfoque científico de todo el cerebro que promueve un cambio real en la mente y el cuerpo.
Por ejemplo, porque la música ilumina las áreas del habla en el cerebro, puede ayudar a desarrollar el habla. Dado que ilumina las áreas cerebrales responsables de la concentración, puede prolongar la capacidad de atención. Dado que accede a las áreas emocionales del cerebro, puede fortalecer las relaciones, sanar y ayudar a expresar emociones que de otro modo serían intocables.
¡Y esto no acaba aquí! La música también accede a las áreas responsables de la coordinación motora, el aprendizaje sensorial, las respuestas inconscientes (o automáticas) y el control de los impulsos, por nombrar algunas.
Los musicoterapeutas utilizan este increíble poder de la música en beneficio de todos. Ayudamos a los pacientes no simplemente escuchando música, sino creando música. De hecho, en la musicoterapia sólo se escucha música un pequeño porcentaje del tiempo, porque sólo puede llegar hasta cierto punto. La musicoterapia es muy interactiva y creativa; los clientes juegan, se mueven, crean y realmente participan en su propia recuperación o desarrollo.
El cliente que crea música puede alargar su capacidad de atención. El cliente que crea música puede expresar emociones difíciles a través del sonido y la expresión. Y el cliente que canta puede finalmente sacar las palabras, incluso si no puede hablar.
¡Todo sucede creando música!
Así que, para recapitular, la musicoterapia es un proceso creativo guiado por un musicoterapeuta que beneficia tanto a la mente como al cuerpo de forma notable!