Îmbunătățirea sănătății dvs. vulvovaginale

Aceste informații vă vor ajuta să vă îmbunătățiți și să vă mențineți sănătatea vulvovaginală (sănătatea vulvei și a vaginului) în timpul și după tratamentul împotriva cancerului.

Înapoi sus

Despre sănătatea dvs. vulvovaginală

Pe măsură ce îmbătrâniți, vaginul și vulva (pielea din exteriorul vaginului) devin mai uscate și mai puțin elastice (elastice). Acest proces se poate întâmpla mai devreme în cazul persoanelor care au urmat tratamente împotriva cancerului sau au suferit o intervenție chirurgicală pentru a reduce riscul de cancer. Unele persoane pot lua hormonul estrogen pentru a încetini acest proces. Dar, este posibil ca estrogenul să nu fie o alegere sigură pentru toată lumea.

Mai jos sunt câteva sugestii pentru a vă ajuta să gestionați uscăciunea vaginală și vulvară și pierderea elasticității. Treceți-le în revistă împreună cu medicul sau asistenta medicală pentru a vedea care dintre ele ar putea funcționa cel mai bine în cazul dumneavoastră.

Înapoi sus

Cele hidratante vaginale și vulvare

Cele hidratante vaginale și vulvare ajută la creșterea umidității în vagin și vulvă și îmbunătățesc calitatea țesuturilor. Aceste produse sunt diferite de lubrifianți, care sunt utilizați în timpul activității sexuale. Hidratantele vaginale și vulvare pot fi utilizate în orice moment, nu doar înainte sau în timpul activității sexuale. Ar trebui să folosiți creme hidratante vaginale și vulvare de mai multe ori pe săptămână pentru sănătatea și confortul vaginal general.

Cele care se vând fără prescripție medicală sunt non-hormonale. Le puteți cumpăra online sau de la farmacia locală fără prescripție medicală.

Cele de mai jos sunt exemple de creme hidratante vaginale și vulvare:

Tipuri hidratante

• Produse cu acid hialuronic
  • HYALO GYN®
    • Această cremă hidratantă poate fi introdusă în vagin cu un aplicator de unică folosință (aplicator care poate fi aruncat), pusă pe vulvă sau ambele.
    • Puteți cumpăra HYALO GYN online la www.hyalogyn.com.
  • Revaree®
    • Acest hidratant este un supozitor (un medicament solid care se dizolvă atunci când este introdus în corpul dumneavoastră). Îl aplicați în interiorul vaginului.
    • Puteți cumpăra Revaree online la www.hellobonafide.com. Folosiți codul MSKREV25 la checkout pentru a obține 25% reducere din prima lună atunci când comandați un abonament lunar de Revaree. Această ofertă este numai pentru abonamente.
• Replens™ Cremă hidratantă vaginală de lungă durată
  • Această cremă hidratantă vaginală poate fi introdusă în vagin cu un aplicator de unică folosință, pusă pe vulvă sau ambele.
  • Puteți cumpăra Replens Cremă hidratantă vaginală de lungă durată Replens de la farmacie.

Tipuri calmante (ulei natural)

• Carlson® Key-E® Supozitoare
  • Aceste sunt supozitoare pe care le introduceți în vagin cu un aplicator de unică folosință. Acestea funcționează cel mai bine dacă le folosiți la culcare.
  • Puteți cumpăra supozitoarele Carlson Key-E online la www.carlsonlabs.com
• Uleuri naturale, cum ar fi vitamina E sau uleiul de nucă de cocos
  • Acestea pot fi folosite în interiorul sau în exteriorul vaginului dumneavoastră.
  • Puteți cumpăra uleiuri naturale online sau de la farmacia locală sau de la magazinul local de produse naturiste.

Să discutați cu medicul dumneavoastră despre ce tip de cremă hidratantă este cel mai potrivit pentru dumneavoastră. Dacă aveți uscăciune și iritații serioase, o cremă hidratantă ar putea fi mai bună pentru dumneavoastră.

Cum să folosiți cremele hidratante vaginale și vulvare

• Multe creme hidratante vaginale vin cu un aplicator. Va trebui să umpleți aplicatorul cu crema hidratantă și apoi să îl introduceți cu grijă în vagin. Puteți pune lubrifiant pe vârful aplicatorului pentru a-l face mai ușor de introdus în vagin.
• Puteți folosi, de asemenea, creme hidratante vaginale pe țesuturile vulvare, inclusiv pe labiile interioare și exterioare (pliurile de piele din jurul vaginului). Pentru a pune aceste creme hidratante pe vulvă, puneți o cantitate mică (de mărimea unui bob de mazăre sau de strugure) de cremă hidratantă pe degetul dumneavoastră. Apoi, masați crema hidratantă în orificiul vaginal și pe labiile dumneavoastră.
• Dacă ați terminat recent tratamentul împotriva cancerului sau treceți printr-o menopauză bruscă, este posibil să fie nevoie să folosiți cremele hidratante de 3 până la 5 ori pe săptămână pentru a vă ameliora simptomele.
• Cele hidratante vaginale și vulvare trebuie folosite înainte de a merge la culcare, astfel încât produsul să poată fi absorbit complet.

Dacă folosiți și estrogen vaginal, nu-l folosiți în aceleași nopți în care folosiți aceste creme hidratante. Pentru mai multe informații despre estrogenul vaginal, citiți secțiunea „Estrogenul vaginal” de mai jos.

Dacă purtați proteze sau tampoane în timp ce utilizați aceste creme hidratante sau pentru incontinență urinară (scurgeri de urină), este posibil să doriți să utilizați o cremă protectoare pentru piele, cum ar fi Aquaphor®, Balmex® sau Desitin®. Chiloții și absorbantele pot face ca vulva să fie uscată. Înainte de a folosi colanții sau absorbantele, puneți crema protectoare a pielii pe vulvă pentru a vă ajuta să sigilați umiditatea și să vă protejați pielea.

Înapoi sus

Lubrifianți vaginali

Lubrifianții vaginali sunt folosiți pentru a se adăuga la lubrifierea naturală în timpul activității sexuale și pentru a vă ajuta să vă simțiți mai confortabil. Lubrifianții fac ca actul sexual sau atingerea sexuală să fie mai confortabilă și mai plăcută. Lubrifianții vaginali vin de obicei sub formă de lichid sau gel. Exemple de lubrifianți vaginali includ:

.

Lubrifianți pe bază de apă
Astroglide® K-.Y Jelly® Good Clean Love® (organic) Aloe Cadabra®	Luvena® Yes® Aquagel® Sliquid®
Silicone-.lubrifianți pe bază de silicon
Pjur® PINK™	Astroglide® Silicone Uberlube
Uleuri naturale
Ulei de migdale	Ulei de cocos

Semen, saliva (saliva) și unele ingrediente ale lubrifianților (cum ar fi clorhexidina, glicerina și propilenglicolul) pot fi iritante pentru unele persoane. Evitați lubrifianții colorați, aromatizați sau care încălzesc, deoarece pot fi iritanți. Nu folosiți niciodată vaselină (cum ar fi Vaseline®) ca lubrifiant. Vaselina este greu de spălat și vă poate irita vaginul sau vă poate crește riscul de infecție vaginală.

Dacă folosiți un prezervativ din latex, utilizați întotdeauna un lubrifiant pe bază de apă sau silicon. Nu folosiți un lubrifiant pe bază de ulei, deoarece acestea pot descompune prezervativele din latex.

Cum să folosiți lubrifianții vaginali

Puneți lubrifiantul pe deschiderea vaginului și pe orice se introduce în vagin sau în apropierea acestuia, cum ar fi un aplicator, un dilatator, un deget, un obiect sau penisul partenerului dumneavoastră, înainte de a intra în vagin.

Înapoi sus

Estrogenul vaginal

Estrogenul vaginal este un medicament hormonal care poate fi utilizat pentru a vă menține sănătatea vulvovaginală. Estrogenul vaginal este disponibil numai cu prescripție medicală, deoarece nu este sigur pentru toată lumea.

Medicamentele enumerate mai jos sunt mărci și doze diferite de estradiol, un tip de estrogen vaginal. Asigurați-vă că discutați cu medicul sau chirurgul dumneavoastră înainte de a le utiliza.

• Yuvafem (Vagifem®)
  • Acest medicament se prezintă într-un aplicator. Introduceți-l în vagin în fiecare zi, la culcare, timp de 14 zile. După 14 zile, introduceți-l în vagin de două ori pe săptămână, la culcare.
• Imvexxy®
  • Acest medicament se prezintă sub forma unui supozitor vaginal pe bază de ulei. Introduceți-l în vagin în fiecare zi, la culcare, timp de 14 zile. După 14 zile, introduceți-l în vagin de două ori pe săptămână, la culcare.
• Estring®
  • Acest medicament se prezintă sub formă de inel vaginal. Introduceți inelul în vagin și împingeți-l cât mai mult posibil în spate. Acesta trebuie îndepărtat și înlocuit la fiecare 90 de zile.
• Estrace®
  • Acest medicament se prezintă sub formă de cremă care poate fi pusă în interiorul vaginului și în jurul deschiderii vaginale. Medicul sau asistenta dumneavoastră vă va învăța cel mai bun mod de a-l aplica.

Înapoi sus

Îmbunătățirea sexualității

Există multe produse disponibile pentru îmbunătățirea sexualității, cum ar fi lubrifianții, lenjeria și jucăriile sexuale. Le puteți cumpăra online, de la un magazin specializat sau prin telefon.

Aceasta este o listă de magazine specializate situate în New York, precum și câteva site-uri web. De asemenea, puteți căuta online alte magazine de specialitate în apropierea dumneavoastră. Memorial Sloan Kettering (MSK) nu susține niciuna dintre aceste companii.

Memorial Sloan Kettering (MSK) nu susține niciuna dintre aceste companii.

New York City magazine de specialitate

• Babeland (locație Soho)
  43 Mercer Street (lângă Broome Street)
  New York, NY 10013
  212-966-2120
  www.babeland.com
• Babeland (Lower East Side location)
  94 Rivington Street (between Ludlow and Orchard Streets)
  New York, New York 10002
  212-375-1701
  www.babeland.com
• Babeland (locație în Brooklyn)
  462 Bergen Street (între Fifth și Sixth Avenues)
  Brooklyn, New York 11217
  718-638-3820
  www.babeland.com
• Eve’s Garden
  119 West 57th Street (între Sixth și Seventh Avenues), Suite 1201
  New York, NY 10019
  212-757-8651
  www.evesgarden.com
• The Pleasure Chest (West Village Location)
  156 7th Avenue South
  New York, NY 10011
  212-242-2158
  www.thepleasurechest.com
• The Pleasure Chest (Upper East Side Location)
  1150 2nd Avenue
  New York, NY 10065
  212-355-6909
  www.thepleasurechest.com
• Please
  557 5th Avenue
  Brooklyn, NY 11215
  718-788-6969
  www.pleasenewyork.com

Websites

• www.boudoir.com
• www.pureromance.com
• www.sinclairinstitute.com
• www.bettersex.com

Înapoi sus

Programul de medicină sexuală feminină și sănătatea femeii

Dacă doriți mai mult sprijin sau informații despre sănătatea sexuală și intimitate, discutați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale despre programul nostru de medicină sexuală feminină și sănătatea femeii. De asemenea, puteți suna la 646-888-5076 pentru mai multe informații sau pentru a face o programare.

Programul de medicină sexuală feminină și sănătate a femeii oferă servicii în următoarele locații:

• Evelyn H. Lauder Breast Center
  300 East 66th Street (între First și Second Avenues)
• Rockefeller Outpatient Pavilion
  160 East 53rd Street (între Lexington și Third Avenues)

Back to top