Există o mulțime de motive pentru care oamenii se rănesc în mod deliberat, ceea ce se numește adesea automutilare. Acest lucru poate însemna tăierea, arderea sau zgârierea pielii la nesfârșit. Autoagresiunea este cel mai frecventă în adolescență și la adulții tineri. S-ar putea să vă faceți rău ca un mecanism de adaptare, deoarece vă oferă o ușurare temporară a suferinței. S-ar putea să vă automutilați atunci când vă simțiți foarte anxios, deprimat și copleșit sau pur și simplu când simțiți că nu meritați nimic. Autovătămarea NU este același lucru cu o tentativă de suicid, deoarece intenția este cel mai adesea de a simți durere, dar nu de a muri. Cu toate acestea, comportamentul de autoagresiune ar putea pune în pericol viața și există o creștere a numărului de sinucideri în rândul celor care se automutilează.
Dacă vă tăiați, probabil că aveți probleme de adaptare. Nu sunteți singur. Dar, la fel ca și consumul de droguri, automutilarea face ca lucrurile să se simtă mai bine doar pe termen scurt. Pe termen lung, problemele sunt tot acolo. Este important să vă ajutați. Obțineți sprijin de la cineva în care aveți încredere – familie, prieteni, un lider de tineret sau un consilier școlar. Discutați cu medicul de familie sau cu un specialist în sănătate mintală. Aceștia te pot ajuta să primești tratament.