10 obiceiuri ale femeilor puternice din punct de vedere mental

Trăim într-o lume în care suntem în mod constant bombardați cu imagini și mesaje despre cum viețile noastre nu sunt suficient de bune.

Nu contează unde te întorci pe internet, există cineva care are mai mult decât tine, face mai mult decât tine și creează mai mult decât tine.

Nu e de mirare că atât de mulți oameni se luptă doar să treacă prin viață: ne expunem la aceste mesaje aparent pozitive în mod regulat și nu ne dăm seama că ele sunt de fapt destul de negative.

Atunci ce le separă pe femeile puternice din punct de vedere mental de cele care suferă consecințele faptului că au permis ca aceste mesaje să pătrundă în viața lor?

Cred că puterea mentală se reduce la aceste obiceiuri:

1) Femeile puternice nu se compară cu alții.

O femeie puternică nu are nevoie să știe ce fac alții pentru a se simți bine. Ea nu are nevoie să-i vadă pe alții luptându-se pentru a simți că ea câștigă. Mai important, cred că ea se bucură pentru ceilalți care obțin ceea ce își doresc, pentru că asta înseamnă că și ea este capabilă să obțină ceea ce își dorește în viață.

2) Femeile puternice nu lasă îndoielile de sine să stea în calea viselor lor.

Chiar și femeile puternice din punct de vedere mental au îndoieli în legătură cu viața, dar asta nu înseamnă că ea lasă aceste îndoieli să o oprească. Femeile puternice din punct de vedere mental sunt capabile să se ridice și să meargă mai departe fără teama că se vor dezamăgi. Altele care lasă îndoielile să se strecoare înăuntru cedează adesea în fața gândurilor că nu sunt suficient de bune.

3) Femeile puternice nu evită lucrurile dificile.

Făcând lucruri dificile te face mai curajos, mai puternic și mai de succes. Credința mea este că femeile puternice din punct de vedere mental sunt capabile să se ridice și să facă lucrurile pe care trebuie să le facă pentru a merge mai departe. Nu este întotdeauna ușor, dar întotdeauna merită.

4) Femeile puternice nu se învinovățesc atunci când lucrurile nu merg bine.

Cred că una dintre trăsăturile cheie ale unei femei puternice din punct de vedere mental este că nu se învinovățește atunci când lucrurile nu merg conform planului. Ea nu va lăsa ca o mică scăpare să o scoată din drum. Ea este capabilă să se ridice și să meargă mai departe într-un mod semnificativ, chiar și atunci când lucrurile devin dificile.

(Pentru a afla mai multe despre cum să mergi mai departe în fața eșecurilor, consultați eBook-ul lui Hack Spirit despre arta rezilienței aici)

5) Femeile puternice nu-și lasă creierul să se gândească prea mult la lucruri.

Femeile sunt cunoscute pentru că se gândesc prea mult și, în multe cazuri, acesta este un lucru bun. Când vine vorba de a obține ceea ce îți dorești în viață și de a avea succes, femeile puternice din punct de vedere mental nu își lasă creierul să câștige bătălia. Este ușor să te abați de la drumul cel bun, dar femeile puternice din punct de vedere mental pot păstra cursul.

6) Femeile puternice nu îi pun pe alții la pământ pentru a se simți mai bine.

Câteva femei îi pun la pământ pe alții pentru a se simți mai bine, dar nu este singura cale. Cred că femeile puternice din punct de vedere mental lucrează pentru a-i construi pe ceilalți pentru că știe că atunci când ceilalți se simt bine, toată lumea câștigă. Să-i tragi pe alții în jos pentru a te face pe tine să te simți mai bine este pentru cei slabi.

7) Femeile puternice nu-și fac griji cu privire la ceea ce fac ceilalți.

Compararea ucide visele. Nu te lăsa păcălită să crezi că trebuie să fii atentă la ceea ce fac ceilalți. Nu trebuie să o faci. Femeile puternice din punct de vedere mental nu acordă atenție la ceea ce face concurența ei. Ea se descurcă să stea pe propriile picioare, indiferent de situație.

8) Femeile puternice nu se concentrează pe perfecțiune.

Perfecțiunea va încetini femeile și, deși societatea pune o mulțime de presiuni asupra femeilor pentru a fi perfecte, o femeie puternică din punct de vedere mental știe mai bine. Având suficient timp, totul se rezolvă. Iar dacă nu se întâmplă așa, înseamnă că nu trebuia să se întâmple așa de la bun început.

9) Femeile puternice nu cred că a fi vulnerabil este un semn de slăbiciune.

Ați putea crede că femeile puternice nu-și arată emoțiile, dar contrariul este adevărat. A fi vulnerabil este un semn de putere, nu de slăbiciune. Femeile puternice din punct de vedere mental își cunosc gândurile și emoțiile și sunt capabile să le simtă până la capăt pentru a învăța ceva din ele. Merită să te simți la pământ uneori pentru a putea experimenta înălțimea atunci când se întâmplă descoperirea.

10) Femeile puternice nu se tem să exprime ceea ce simt.

Ele au nevoie de timp pentru a-și forma o opinie, dar odată ce o fac, nu le va fi teamă să o susțină.

Nu le este frică să susțină ceea ce cred, mai ales când știu că este corect.

Injustiția și comportamentul prost pur și simplu le irită, așa că dacă îi tratezi pe ceilalți oameni cu lipsă de respect, te vor atrage atenția și te vor face să pari prost.

Bărbații iubesc femeile puternice. Este un fapt. În noua carte electronică a lui Hack Spirit, De ce iubesc bărbații femeile puternice: Ghidul unei femei pentru a se ține pe cont propriu într-o relație, vă dăm puterea de a vă ține pe cont propriu în orice relație. Plină de informații din psihologia modernă și sfaturi practice, această carte electronică este resursa ta esențială pentru a deveni o femeie mai puternică, pentru a-ți spori atractivitatea pentru bărbați și pentru a dezvolta relații mai bune. Consultați-o aici.

.