Scris de: Carefree Dental | Published On: March 9, 2021
Utilizați aceste remedii casnice uimitoare pentru a îndepărta placa și tartrul de pe dinți. Păstrați-vă dinții și gura sănătoasă cu exfoliante și soluții de curățare complet naturale.
Ce sunt placa bacteriană și tartrul?
Persoanele folosesc adesea termenii „placă” și „tartru” în mod interschimbabil. Deși sunt foarte asemănători, ei nu sunt același lucru. Placa bacteriană este bacteria care cauzează caria și cariile. Iar tartrul de pe dinți este o acumulare de pete, salivă, alimente, murdărie și murdărie. Tartrul face mai ușor pentru placa bacteriană să se instaleze pe dinți.
Când vedeți pete galbene sau albe pe dinți, este vorba de tartru. Este destul de dur și se lipește rapid de smalțul tău. De aceea, un dentist ar trebui să îl îndepărteze. Dacă nu este tratat, acumulările de tartru pot duce la respirație urât mirositoare și la o colorare generală a dinților.
Din fericire, puteți preveni această acumulare de tartru prin îndepărtarea plăcii de pe dinți în mod regulat. Chiar mai bine, nu aveți nevoie de un dentist pentru asta. Puteți îndepărta cu ușurință placa dentară de pe dinți acasă. Consultați aceste remedii casnice minunate pentru a îndepărta placa bacteriană în mod eficient.
Scoaterea plăcii și a tartrului acasă
Remediile casnice nu ar trebui să fie niciodată un substitut pentru un tratament dentar adecvat. Dar, există câteva metode care pot îndepărta eficient placa dentară.
Spălați-vă atent și regulat
Trebuie să vă spălați pe dinți în mod corespunzător și regulat pentru a îndepărta placa dentară. Este o modalitate excelentă de a avea grijă de igiena orală și de a preveni acumularea de tartru.
Ar trebui să vă spălați pe dinți după fiecare masă. Cel mai bine este să așteptați mai întâi o jumătate de oră după ce ați mâncat. Trebuie să vă periați timp de trei minute. În timp ce vă periați, asigurați-vă că folosiți o presiune uniformă pe periuța de dinți pe măsură ce periați fiecare dinte.
Utilizați pastă de dinți cu fluor
Există un motiv bun pentru care rețetele comerciale de pastă de dinți conțin aproape întotdeauna fluor. Această substanță întărește smalțul dinților și diminuează riscul apariției cariilor din cauza alimentelor și băuturilor acide.
De fapt, chiar ajută dinții cariați să se vindece și să se regenereze. Singura problemă este că acest proces are loc prea lent pentru ca doar periajul să prevină cariile. De asemenea, trebuie să aveți o dietă sănătoasă și să vă feriți de gustările zaharoase.
Cumpărați pastă de dinți pentru controlul tartrului
Dacă sunteți predispus să dezvoltați pete de tartru, există o varietate de paste de dinți pentru controlul tartrului. Poți să o folosești și dacă ești îngrijorat de placa dentară.
Pasta de dinți pentru controlul tartrului conține ingrediente care luptă împotriva acumulărilor de cruste în gură. În unele cazuri, acestea conțin și triclosan. Aceasta este o substanță antibiotică care poate distruge o serie de tulpini de bacterii.
Curățați cu bicarbonat de sodiu
Utilizarea ocazională a bicarbonatului de sodiu este o modalitate excelentă de a elimina placa bacteriană acasă. Acesta este ușor abraziv. Ca urmare, priește și limpezește chestiile urâte de pe suprafața smalțului.
Tot ce trebuie să faceți este să luați o lingură de bicarbonat de sodiu și să adăugați un vârf de cuțit de sare. Apoi, umeziți o periuță de dinți și înmuiați-o în acest amestec. După aceea, curățați-vă dinții așa cum ați face-o de obicei și clătiți bine.
Mix de Aloe Vera și glicerină
Aloe vera are o mulțime de beneficii. Dar știați că poate, de asemenea, să vă ferească dinții de placa bacteriană?
Luați o cană de apă, combinați-o cu o jumătate de cană de bicarbonat de sodiu și o linguriță de gel de aloe vera. Apoi, adăugați o doză sănătoasă de ulei esențial de lămâie și patru lingurițe de glicerină vegetală. Acum, freacă-ți dinții cu această formulă și trezește-te dimineața cu un set de dinți strălucitori.
Frizează-ți dinții cu o coajă de portocală
Dacă nu ai chef să-ți freci dinții cu glicerină vegetală, s-ar putea să preferi ceva mai simplu. Vă puteți freca coaja de portocală direct pe dinți. Acest lucru va ajuta la combaterea microorganismelor care construiesc tartru pe smalț.
De asemenea, puteți zdrobi coaja și o puteți aplica pe zonele pătate. Lăsați să se odihnească și apoi clătiți. Acest lucru poate albi dinții în mod vizibil.
Mâncați multe fructe și legume
Mâncatul de fructe și legume nu este minunat doar pentru dinții dumneavoastră. Este, de asemenea, esențial pentru întregul corp. În plus, consumul de fructe și legume poate elimina placa bacteriană în mod natural.
Mănâncă niște mere, bețișoare de țelină, morcovi și ardei pentru ca dinții tăi să arate puternici și sănătoși în cel mai scurt timp.
Mănâncă semințe de susan
Semințele de susan pot fi un exfoliant dentar activ. Îndepărtează ușor placa bacteriană și tartrul fără a deteriora dinții.
Doar băgați în gură un pumn de semințe de susan. Mestecați-le, dar nu le înghițiți. Luați o periuță de dinți uscată și spălați-vă pe dinți în timp ce semințele sunt încă în gură. Acestea vor acționa ca un exfoliant și vor freca delicat suprafața dinților pătați.
Aprovizionați-vă cu o mulțime de smochine
Există surprinzător de multe remedii casnice pentru îndepărtarea plăcii bacteriene care implică fructe. Știați că smochinele sunt excelente pentru a lupta împotriva bacteriilor și a altor mizerii de pe dinți?
Trebuie doar să mâncați trei sau patru smochine toate în același timp. Mestecați-le încet și deliberat. Oferiți-le cât mai multă expunere la gingii și dinți.
Mestecarea va pune în mișcare glandele salivare. Acest lucru este grozav pentru a îndepărta placa bacteriană, deoarece saliva conține proprietăți antibacteriene naturale.
Să trecem la o periuță electrică
Pentru o periuță de dinți manuală vs. electrică? Dezbaterea dentară a secolului. În cele din urmă, niciuna dintre ele nu este mai bună sau mai rea, este o alegere personală pe care trebuie să o faceți.
Cu toate acestea, dacă sunteți predispus la acumularea de placă și tartru în timp ce folosiți periuțe de dinți manuale, încercați să treceți la o periuță electrică. S-ar putea să fiți surprins cât de bine îndepărtează placa și tartrul.
Amintiți-vă întotdeauna să folosiți ața dentară
Nu contează cât de bine vă spălați pe dinți, tot trebuie să folosiți ața dentară. După cum afirmă ghidurile industriei dentare, ambele sunt necesare pentru o rutină de îngrijire dentară de înaltă calitate. În timp ce periajul este excelent pentru a ajunge la suprafața smalțului dentar, o mulțime de resturi și murdărie se acumulează în colțuri. Pur și simplu nu puteți ajunge la acestea cu o periuță obișnuită.
Rezolvați cu un detergent antiseptic
Puteți controla, de asemenea, formarea tartrului și a plăcii bacteriene cu o apă de gură sau un detergent pe bază de peroxid de hidrogen. Dacă nu găsiți acest tip de produs în farmacia locală, este destul de ușor să vă preparați singur un lot.
Luați o lingură de apă de gură antiseptică și adăugați trei linguri de soluție de peroxid de hidrogen (doar 3%). Trebuie să vă asigurați că substanța pe care o folosiți are o concentrație potrivită, altfel v-ați putea deteriora dinții.
Investiți într-un dispozitiv de răzuire dentară
Un răzuitor dentar (sau un târnăcop) este, în esență, același tip de dispozitiv pe care dentistul dumneavoastră îl folosește pentru a scoate tartrul de pe dinți în timpul unei curățări intensive. Le puteți cumpăra din farmacii și drogherii.
Sunt lungi și subțiri, cu un capăt metalic cârligat. Un răzuitor dentar poate părea puțin intimidant, dar răzuirea nu ar trebui să fie niciodată dureroasă. Alegeți, stați într-o cameră bine luminată, cu o oglindă, și răzuiți ușor petele albe de tartru.
Dar, fiți foarte atent! Vă răzuiți în interiorul gurii cu un obiect ascuțit. Încercați să evitați să vă răniți și nu vă răzuiți smalțul de pe dinți. Ați putea sfârși prin a provoca mai mult rău decât bine.
Faceți o super pastă de vitamine
Fructele cu conținut ridicat de vitamina C sunt excelente pentru îndepărtarea plăcii dentare la domiciliu. Pasați împreună portocalele, roșiile și căpșunile până obțineți o pastă groasă. Aplicați-o pe tartrul și acumulările de placă. Lăsați să se odihnească timp de cinci minute și apoi clătiți bine. Vitamina C va ajuta la eliminarea bacteriilor și vă va menține gura sănătoasă.
Gustă mâncăruri picante
Dacă sunteți un fan al mâncării indiene sau mexicane, aveți noroc. Potrivit oamenilor de știință din domeniul stomatologic, bucătăriile picante sunt excelente pentru a reduce nivelul plăcii și al tartrului din gură. Acestea fac acest lucru prin creșterea producției de salivă (care este excelentă împotriva plăcii bacteriene). Saliva se spală pe dinți și îi curăță de chestii urâte.
Garghează cu o soluție de oțet
Aceasta nu este cea mai plăcută metodă de a elimina placa bacteriană acasă, dar este foarte eficientă. Este, de asemenea, naturală și este garantat că nu dăunează dinților.
Pregătiți o soluție din două linguri de oțet, o lingură de sare și patru uncii de apă. Acum, faceți gargară cu această soluție de oțet. Clătiți și repetați la fiecare 2-3 zile pentru o eficiență maximă.
Măcinați condimente de cuișoare
Cuișoarele sunt de fapt un remediu istoric pentru durerile de dinți. Oamenii îl folosesc de secole pentru a ameliora durerile dentare. Astăzi, îl puteți găsi în fiecare supermarket. Este un ingredient foarte comun în bucătăria indiană, așa că nu ar trebui să aveți probleme în a găsi cuișoare măcinate la magazin.
Mixați condimentul măcinat cu puțină apă, până când se formează o pastă. Aplicați această pastă direct pe zonele pătate și lăsați-o să se odihnească. Clătiți bine.
Identificați cele mai mari pete
Există o modalitate foarte ușoară și inteligentă de a verifica dacă aveți o acumulare de placă pe dinți. Luați niște colorant alimentar – doar chestia obișnuită care se găsește în supermarketuri – și adăugați-l la o linguriță de apă.
Puteți folosi acest mini amestec ca soluție de evidențiere a plăcii. Cu toate acestea, ar trebui mai întâi să vă frecați puțin vaselină pe buze pentru a evita petele. Învârtiți puțin colorantul alimentar în gură și apoi scuipați-l. Ar trebui să vedeți pete ușoare de culoare pe dinți. Acolo se află cele mai încăpățânate acumulări de placă bacteriană. Concentrați-vă periajul aici pentru a o îndepărta.
Încântați-vă cu gustări cu brânză
Să vă înfruptați din brânzeturi maturate, cum ar fi brânza elvețiană sau cheddar, este o modalitate excelentă de a vă curăța dinții în mod natural. Acestea neutralizează acizii care se acumulează imediat după mese. Acești acizi contribuie cel mai mult la acumularea plăcii dentare.
Potrivit oamenilor de știință, există un element în brânza maturată care acționează ca un agent tampon și o barieră pentru placa bacteriană. Același element îl puteți găsi și în alune și în semințele de susan.
5 sfaturi pentru a preveni apariția plăcii dentare
În timp ce placa dentară este relativ ușor de eliminat cu aceste remedii de casă, ea poate scăpa repede de sub control. Iar dacă lăsați placa pe dinți, aceasta se va transforma în tartru dur. O alternativă este să preveniți acumularea de placă în primul rând.
Faceți aceste cinci lucruri pentru a evita cu totul acumularea plăcii bacteriene. Prevenirea este întotdeauna mai ieftină decât leacul atunci când vine vorba de sănătatea dentară. Dacă puteți opri acumularea plăcii și a tartrului în primul rând, veți avea o șansă mult mai bună de a vă păstra toți dinții sănătoși.
Să fiți la zi cu programările dentare
Este de datoria dumneavoastră să fiți la zi cu controalele și programările. Dentistul dumneavoastră nu vă poate obliga să participați. Dar trebuie să mergeți regulat. Odată ce lipsiți de la mai multe întâlniri consecutive, riscați să fiți scos de pe lista cabinetului dumneavoastră.
Utilizați întotdeauna o periuță cu peri moi
Supravegheați cât de tare vă spălați pe dinți. Periajul dinților cu multă presiune nu îi va curăța mai repede sau mai bine. Dimpotrivă. Periajul dur deteriorează smalțul, ceea ce duce la o serie de alte probleme. Fiți rezonabil de blând și folosiți o periuță cu peri moi pentru confort.
Reduceți-vă obiceiul de a fuma
Din păcate, nu există nici un trișor sau o cale secretă de a ocoli acest aspect. Realitatea este că fumatul este foarte rău pentru sănătatea dumneavoastră orală. Veți fi întotdeauna la un risc mult mai mare de boli ale gingiilor și infecții dentare cât timp fumați. De asemenea, va duce la acumularea accelerată de tartru în și în jurul liniei gingivale.
Beți multă apă proaspătă
Există puține lucruri la fel de naturale și sănătoase ca apa. Oricum, ar trebui să beți în jur de opt pahare din ea în fiecare zi. (Deci, acest sfat ar trebui să fie de fapt doar un memento.) Dacă beți multă apă, aceasta va spăla placa bacteriană, murdăria și resturile înainte de a avea șansa de a se instala pe suprafața smalțului dentar.
Consultați-vă cu specialistul dentar
Dacă aveți întrebări sau îngrijorări cu privire la sănătatea dinților dumneavoastră, trebuie să vă adresați medicului stomatolog. El este persoana cea mai calificată pentru a oferi un răspuns sau o soluție.
Apelează cu încredere la dentistul tău cu orice problemă pe care o ai. Ei nu sunt acolo pentru a vă ține o prelegere sau a țipa la dumneavoastră. Ei vor doar să vă ofere cea mai bună îngrijire și cel mai bun tratament dentar disponibil.
Dacă se acumulează placa bacteriană, tartrul vă afectează dinții
Placa bacteriană și tartrul contribuie amândouă la dezvoltarea cariilor și a cariilor. Tartrul este poros. Ca urmare, placa se poate acumula în interiorul și în jurul acestuia. Acesta se calcifiază apoi în jurul plăcii și al bacteriilor. Acest lucru reține toate lucrurile urâte aproape de smalțul dentar. Odată ajunsă acolo, aceasta se poate ospăta și poate uza dinții cu acizi dăunători.
Este crucial să fie îndepărtat tartrul, deoarece acesta crește foarte mult riscul de carii și boli ale gingiilor. Dacă este lăsat netratat, gingivita cronică și pierderea degenerativă a dinților pot fi rezultatul.
Pentru pacienții cu afecțiuni de sănătate subiacente, consecințele pot fi extrem de grave. Oamenii de știință din domeniul stomatologic știu acum că o sănătate orală precară poate contribui la dezvoltarea diabetului și a bolilor de inimă. Acestea sunt afecțiuni care pot pune viața în pericol.
Curățarea dentară este cel mai eficient mod de a îndepărta placa bacteriană
Dacă placa bacteriană sau tartrul se acumulează pe dinți, cel mai eficient mod de a o îndepărta este o curățare dentară. În timp ce remediile casnice pot face minuni pentru sănătatea dumneavoastră orală, cea mai fiabilă metodă rămâne medicul dentist.
Mulți oameni apelează la remedii casnice pentru că o vizită la dentist este prea scumpă. Dar cu astfel de pericole potențiale, chiar nu puteți risca să se întâmple acumularea de placă și tartru.
Din fericire, există o modalitate de a obține curățarea dentară de care aveți nevoie la o fracțiune din cost. Tot ce trebuie să faceți este să vă înscrieți pentru un Card Dental Carefree.
Cardul Carefree Dental Card este un card de reducere dentară care vă poate ajuta să economisiți 15-50%, la fiecare vizită, în majoritatea cazurilor. Nu trebuie decât să vă înscrieți pentru acest card, să îl arătați la un dentist participant și să economisiți bani!
Nu lăsați placa bacteriană și tartrul să vă distrugă zâmbetul și sănătatea. Începeți sănătatea dvs. dentară cu o reducere folosind Cardul Carefree Dental.
Blogul Carefree Dental nu este menit să înlocuiască sfatul, diagnosticul sau tratamentul medical profesionist. Textul și imaginile din cadrul conținutului sunt destinate doar în scop informativ. Cititorii ar trebui să se consulte cu un medic licențiat sau cu un profesionist din domeniul sănătății înainte de a urma un tratament.
Cardul Carefree Dental nu este o asigurare, iar Carefree Dental nu este un furnizor de asigurări.
.