Otrăvirea solară este o treaptă mai presus de o arsură solară. Este cauzată de expunerea intensă și prelungită la razele ultraviolete.
Simptomele intoxicației solare includ:
- Aurticarie
- Erupție cutanată roșie
- Ardere solară intensă
- Fatiga
- Nevacuare
- Blistere. piele
- Vomitoare
- Dureri de cap
- Vârtej
Aceste simptome pot varia de la acute la severe. Dacă bănuiți că dvs. sau o persoană dragă are intoxicație solară, există modalități de a trata afecțiunea și simptomele care o însoțesc.
Continuați să citiți pentru a afla mai multe.
Aloe Vera
Gelul de aloe vera a fost mult timp un remediu împotriva arsurilor solare datorită proprietăților sale antiinflamatorii care pot ajuta la răcirea și calmarea pielii iritate și arse.
Puteți fie să cumpărați gel de aloe vera, fie să obțineți aloe vera proaspătă și să răzuiți gelul din mijlocul plantei. Aplicați acest gel pe zonele afectate pentru a calma erupțiile cutanate, urticaria și arsurile provocate de otrăvirea solară.
S-a demonstrat, de asemenea, că aloe ajută la vindecarea rănilor, ceea ce poate ajuta orice bășici sau arsuri provocate de otrăvirea solară.
Hidratare
Dedeshidratarea și pierderea de electroliți sunt unele dintre cele mai grave simptome ale otrăvirii solare. Acest lucru poate duce la dureri de cap, oboseală, vărsături, amețeli și multe altele.
Băutura de apă pentru a reface orice lichide pierdute va ajuta la ameliorarea acestor simptome. De asemenea, puteți bea băuturi sportive suplimentate cu electroliți pentru a ameliora rapid simptomele intoxicației solare.
Baie de Epsom sau de ovăz
Sărurile de Epsom conțin antiinflamatoare puternice care pot ajuta la calmarea arsurilor, umflăturilor și urticariei cauzate de intoxicația solară. Dizolvați o ceașcă de sare Epsom într-o baie și înmuiați-vă în apă pentru ameliorarea durerii și a iritației.
S-ar putea să vă amintiți băile cu ovăz de pe vremea copilăriei, de pe vremea varicelei și a urticariei. Fulgii de ovăz înmuiați în apa de baie pot ameliora mâncărimile și iritațiile, oferind în același timp un alt antiinflamator pentru pielea arsă sau erupția cutanată.
Vitaminele
Certe vitamine vă pot ajuta organismul să se refacă după otrăvirea solară.
Consumul de alimente bogate în vitamina E (sau administrarea unui supliment) vă va ajuta pielea să se vindece. Încercați să mâncați verdețuri, avocado, nuci și semințe pentru a vă crește aportul de vitamina E. Substanțele topice cu vitamina E pot fi, de asemenea, plasate direct pe o arsură solară severă pentru a ajuta la vindecare.
Proprietățile antioxidante ale vitaminei C vă pot ajuta pielea să se vindece de daunele provocate de UV și de oxidare. Încercați să mâncați mai multe citrice sau să luați un supliment.
Consultați un medic
Dacă vă confruntați cu simptome intense sau vă confruntați cu simptome pe o perioadă prelungită de timp, atunci este timpul să consultați un medic. Acest lucru ar putea indica o afecțiune mai cronică care ar putea necesita o terapie sau un tratament specializat.
Un medic va putea să evalueze corect gravitatea afecțiunii dumneavoastră și să vă recomande opțiuni de tratament. Ei ar putea sugera aceste tratamente la domiciliu, să prescrie medicamente sau să sugereze lucruri precum terapia cu lumină.
Tratarea otrăvirii solare: Bottom Line
Intoxicația solară este o afecțiune gravă care trebuie tratată imediat. Să sperăm că unele dintre aceste tratamente la domiciliu vă pot oferi o oarecare ușurare în timp ce așteptați să fiți evaluat de un medic.
Dacă aveți nevoie să fiți văzut imediat de un profesionist medical, contactați-ne. Vă putem ajuta să obțineți ajutor rapid și eficient, astfel încât să vă puteți întoarce la starea de sănătate.
.