Anii adolescenței vin cu multe emoții, dar, din păcate pentru mulți, vin și cu o introducere în acnee. Acneea poate fi stresantă și poate afecta încrederea, mai ales la adolescenți. În timpul acestor ani, este important să dezvoltați obiceiuri bune de îngrijire a pielii și să începeți să luați măsuri preventive.
Citește în continuare pentru a afla despre cauzele acneei la adolescenți, precum și despre cele mai bune tratamente împotriva acneei pentru adolescenți.
Ce cauzează acneea la adolescenți?
Principala cauză a acneei la adolescenți este creșterea hormonilor care vine odată cu pubertatea:
- În timpul pubertății, există o creștere a nivelurilor de androgeni
- Această creștere hormonală declanșează glandele sebacee să supraproducă sebum.
- Acest sebum se poate amesteca cu celulele moarte ale pielii și alte resturi, care pot ajunge să înfundă porii
Toate acestea, la rândul lor, pot duce la apariția acneei (cum ar fi punctele negre, punctele albe și chisturile). În plus, creșterea cantității de sebum duce la o creștere excesivă a propionibacterium acnes, o bacterie care provoacă acneea.
Cum să tratăm acneea la adolescenți
În timpul adolescenței, este esențial să vă obișnuiți să respectați o rutină de îngrijire a pielii. Ar trebui să devină la fel de obișnuită ca și cum ai face un duș și te-ai spăla pe dinți.
O rutină zilnică eficientă de îngrijire a pielii nu doar tratează acneea la adolescenți – va preveni formarea acneei în primul rând.
După ce dezvoltați o rutină de îngrijire a pielii bine pusă la punct, care include unele dintre cele mai bune tratamente pentru acnee pentru adolescenți, veți putea atât să tratați, cât și să preveniți erupțiile.
Care este cea mai bună rutină de îngrijire a pielii pentru adolescenți?
O rutină de îngrijire a pielii pentru adolescenți trebuie să includă trei componente esențiale: curățarea, exfolierea și hidratarea.
- Curățarea – Acest pas mătură orice resturi care blochează porii de la suprafața pielii, ajutând la prevenirea formării acneei.
- Exfolierea – Exfolierea îndepărtează celulele moarte ale pielii, sebumul, bacteriile și orice altceva lipit la suprafața pielii sau în profunzimea porilor. Acest pas va ajuta la tratarea acneei actuale, precum și la prevenirea formării acneei viitoare.
- Hidratarea – O bună cremă hidratantă va adăuga hidratare pielii, ceea ce este deosebit de important atunci când folosiți produse mai dure care pot usca pielea. Deși poate părea tentant să săriți peste hidratare atunci când aveți acnee și piele grasă, aceasta este de fapt crucială pentru toate tipurile de piele. Atunci când pielea este lipsită de uleiurile sale naturale, aceasta răspunde prin producerea unui exces de ulei. Acest exces de ulei poate astupa și mai mult porii, exacerbând problema.
Cele mai bune tratamente împotriva acneei pentru adolescenți
O rutină de îngrijire a pielii este la fel de bună ca și produsele. Iată câteva dintre cele mai bune tratamente împotriva acneei pentru adolescenți de pe piață.
CeraVe Foaming Facial Cleanser (prevenirea acneei)
Cel mai bun produs de prevenire a acneei pentru adolescenți cu piele grasă
Acest produs de curățare CeraVe fără parfum curăță eficient pielea, dar nu o dezbracă de uleiurile sale naturale. Acest lucru înseamnă că poate scăpa pielea de resturile care ar putea bloca porii fără să o usuce. După cum am menționat, acest lucru este esențial pentru combaterea acneei, deoarece pielea dezbrăcată produce în exces sebum care blochează porii. Acesta conține ceramide și acid hialuronic, care ajută la o curățare hidratantă. Produsul de curățare are, de asemenea, niacinamidă, care este antiinflamatoare și calmează pielea.
Cum se utilizează: Udați-vă fața cu apă călduță. Distribuiți aproximativ o cantitate de produs de mărimea unei zecimi pe degete. Folosiți mișcări circulare pentru a masa ușor produsul pe față timp de aproximativ 30 de secunde. Clătiți cu apă călduță și uscați-vă ușor cu un prosop. Folosiți de două ori pe zi.
Vezi pe Amazon
Cetaphil Gentle Cleanser (Prevenirea acneei)
Cel mai bun produs de prevenire a acneei pentru adolescenți cu piele uscată & sensibilă
Este o altă opțiune excelentă de curățare. Cetaphil este recomandat de dermatologi, iar acest produs de curățare cremos este excelent pentru a îndepărta resturile de pe față. La fel ca și demachiantul CeraVe, curăță eficient fără a exfolia pielea. Acest demachiant nu conține parfum, nu este comedogenic și este hipoalergenic.
Cum se utilizează: Udați-vă fața cu apă călduță. Distribuiți aproximativ o cantitate de produs de mărimea unei zecimi pe degete. Folosiți mișcări circulare pentru a masa ușor produsul pe față timp de aproximativ 30 de secunde. Clătiți cu apă călduță și uscați-vă ușor cu un prosop. Utilizați de două ori pe zi.
Vezi pe Amazon
Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid (puncte negre și coșuri)
Cel mai bun tratament împotriva acneei pentru adolescenți cu piele grasă
Acest produs este unul dintre cele mai populare produse de exfoliere chimică disponibile, și unul dintre cele mai bune tratamente pentru acnee pentru adolescenți. Acesta conține acid salicilic, care este un acid beta hidroxi (BHA). Acidul salicilic este solubil în ulei și capabil să pătrundă în profunzime în pori, unde sparge orice blocaj care cauzează acnee. Deși este eficientă, această formulă este totuși delicată cu pielea. Textura ușoară se absoarbe rapid în piele. Acest produs este util atât pentru tratarea, cât și pentru prevenirea acneei, astfel încât puteți continua să îl folosiți în mod regulat, chiar și atunci când acneea nu este prezentă pe piele.
Cum se utilizează: Trebuie aplicat pe pielea curată și uscată. Înmuiați un tampon de vată sau un rotund. Treceți produsul peste orice zonă în care este prezentă acneea sau orice zonă în care sunteți predispus la acnee. Acest produs poate fi folosit pe toată fața. Nu spălați produsul. Folosiți o dată pe zi, dar reduceți utilizarea în cazul în care apare uscăciunea.
Vezi pe Amazon
Acne.org Peroxid de benzoil 2,5% (coșuri)
Cel mai bun tratament fără prescripție medicală împotriva acneei pentru adolescenți
Peroxidul de benzoil este una dintre cele mai bune opțiuni de tratament fără prescripție medicală disponibile. Acesta îndepărtează excesul de murdărie și sebum din pori și ucide bacteriile care cauzează acneea. Acest produs are o formulă de 2,5% și este de calitate farmaceutică și triplu măcinat, ceea ce înseamnă că poate pătrunde eficient în piele – ceea ce îl face unul dintre cele mai bune tratamente pentru acnee pentru adolescenți. De asemenea, nu conține parfum și are o formulă de gel care este ușor de întins pe piele. Acesta nu este un produs preventiv, ci mai degrabă un tratament pentru acneea activă. Aplicați acest produs numai atunci când vă confruntați cu acnee activă.
Cum se utilizează: După curățare, aplicați produsul pe orice acnee activă. Nu clătiți. Aplicați o dată pe zi. Puteți utiliza acest produs pe lângă acidul salicilic, deși poate crește riscul de uscare a pielii. Dacă vă confruntați cu uscăciunea, încercați să reduceți utilizarea la o dată la două zile.
Vezi pe Amazon
COSRX Acne Pimple Master Patch (Coșuri)
Cel mai bun tratament pentru acnee pentru adolescenți cu piele sensibilă
Aceste plasturi unici cu hidrocoloid pentru coșuri sunt unul dintre cele mai bune tratamente pentru acnee pentru adolescenți. Acestea aderă la piele, descompunând și absorbind resturile din pori în timp ce dormiți, pentru a accelera procesul de vindecare. Fiecare foaie vine cu trei dimensiuni diferite de plasturi, astfel încât veți găsi unul care să vă acopere perfect coșurile. Sunt un tratament excelent împotriva acneei pentru adolescenții cu pielea sensibilă și nu ar trebui să usuce zonele tratate. Acest lucru ar trebui să fie folosit ca un tratament, nu ca o măsură preventivă. Aplicați numai pe acneea activă.
Cum se utilizează: După curățare, aplicați plasturii pe orice acnee activă de pe piele. Plasturii trebuie aplicați pe pielea curată și uscată. Nu le folosiți peste alte produse (cum ar fi un BHA, peroxid de benzoil sau o cremă hidratantă). Puteți aplica acele produse în orice zonă în care nu aplicați plasturii. Lăsați-le să acționeze peste noapte. Aruncați fiecare plasture dimineața, după utilizare.
Vezi pe Amazon
The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% (puncte negre și coșuri)
Cel mai bun tratament pentru acnee pentru adolescenți cu coșuri
Acidul azelaic accelerează rata de reînnoire a celulelor, ajutând la uniformizarea texturii pielii și la luminozitatea pielii. De asemenea, diminuează inflamația și roșeața pielii, ceea ce poate fi deosebit de util pentru cei cu acnee. Acest produs are o concentrație ridicată de acid azelaic. Are o formulă ușoară de gel-cremă și este sigur și eficient pentru a fi utilizat alături de acidul salicilic și peroxidul de benzoil.
Cum se utilizează: După curățarea și aplicarea altor tratamente împotriva acneei, aplicați ușor formula pe toată fața. Aceasta poate fi utilizată de două ori pe zi.
Vezi pe Amazon
CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion
Cel mai bun pentru restabilirea hidratării pielii
Deși este tentant să săriți peste o cremă hidratantă atunci când aveți pielea predispusă la acnee și grasă, acest pas este esențial pentru a restabili hidratarea pierdută în urma folosirii unor produse cu potențial de uscare. Această cremă hidratantă de față non-comedogenică nu conține ulei, nu este comedogenică (ceea ce înseamnă că nu va astupa porii) și este ușoară. Este formulată cu niacinamidă, care calmează pielea, precum și cu ceramide și acid hialuronic, care fixează hidratarea. Crema hidratantă este comercializată spre utilizare pe timp de noapte, dar poate fi folosită zi și noapte.
Cum se utilizează: După curățare și aplicarea oricărui tratament împotriva acneei, distribuiți o pompiță în degete. Masați ușor produsul în piele. Utilizați de două ori pe zi.
Vezi pe Amazon
Curology (puncte negre și coșuri încăpățânate)
Cel mai bun tratament împotriva acneei pentru adolescenți cu acnee severă
Dacă considerați că nu aveți succes cu produsele de mai sus, Curology ar putea fi o alegere bună pentru dumneavoastră. Curology folosește ingrediente eliberate pe bază de prescripție medicală pentru a crea produse unice care sunt personalizate în funcție de nevoile pielii dumneavoastră. Tratamentul personalizat include 3 ingrediente active care vor viza problemele specifice ale pielii dumneavoastră. Dermatologii certificați prescriu aceste tratamente, astfel încât veți obține produse eficiente la un preț rezonabil.
Vezi pe Curology
FAQ-uri
Ce produse sunt cele mai bune pentru acneea adolescenților?
Există câteva opțiuni de produse, dar un bun regim de îngrijire a pielii ar trebui să se concentreze în jurul curățării, exfolierii și hidratării. Pentru a trata și a preveni erupțiile, cele mai bune tratamente împotriva acneei pentru adolescenți includ produse exfoliante (cum ar fi un BHA), tratamente pentru pete, produse de curățare blânde și creme hidratante non-comedogenice. Cel mai bine este să introduceți tratamente mai active (cum ar fi BHA-urile, peroxidul de benzoil și plasturii pentru coșuri) pe rând pentru a vedea cum reacționează pielea și pentru a evita uscarea pielii. Unele produse nu ar trebui folosite în același timp, așa că asigurați-vă că alternați utilizarea atunci când este necesar.
Cum scăpați de acneea adolescenților?
Adolescenții care doresc să scape de acnee ar trebui să creeze o rutină de îngrijire a pielii care să includă curățarea, exfolierea și hidratarea. Cheia este de a fi consecvent cu rutina zilnic. De asemenea, este important să se evite uscarea pielii. Pielea care este lipsită de uleiurile sale naturale nu va face decât să ajungă să supraproducă mai mult ulei pentru a compensa pierderea. Acest ulei în plus poate bloca porii, exacerbând problema.
La ce vârstă dispare acneea adolescentină?
Toată lumea este diferită și fiecare are o experiență diferită cu acneea. Pentru unii, aceasta se poate termina la sfârșitul adolescenței sau la începutul anilor 20. Pentru alții, acneea poate continua până la vârsta adultă. Nu există o anumită vârstă la care acneea dispare, așa că este important să continuați cu o rutină preventivă de îngrijire a pielii care funcționează cel mai bine pentru dumneavoastră. Deoarece nevoile pielii tale se pot schimba de-a lungul anilor, produsele pe care le folosești pot evolua.
Rezumat: Cele mai bune tratamente împotriva acneei pentru adolescenți
- CeraVe Foaming Facial Cleanser (Prevenirea acneei)
- Cetaphil Gentle Cleanser (Prevenirea acneei)
- Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid (Puncte negre și coșuri)
- Acne.org 2.Peroxid de benzoil 5% (Coșuri)
- COSRX Acne Pimple Master Patch (Coșuri)
- The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% (Puncte negre și coșuri)
- CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion
- Curology (puncte negre și coșuri încăpățânate)
The Bottom Line
Acneea la adolescenți este cauzată de obicei de creșterea hormonilor care vine odată cu pubertatea. Adolescenții care suferă de acnee trebuie să se obișnuiască să urmeze o rutină zilnică de îngrijire a pielii pentru a trata și preveni acneea. Această rutină ar trebui să includă curățarea, exfolierea și hidratarea. Cele mai bune tratamente împotriva acneei pentru adolescenți includ produse de curățare blânde, produse BHA, produse cu peroxid de benzoil, produse cu acid azelaic și plasturi pentru acnee.