Scris de Hannah Blum, autoarea cărții The Truth About Broken: The Unfixed Version of Self-Love
Există linii directoare standard stabilite pentru modul în care ar trebui să iubim. Există un proces pentru modul în care ar trebui să ne dezvăluim emoțiile cuiva. Dacă nu respecți aceste linii directoare, ești privit ca iubind prea mult. Eu mă încadrez în această categorie 100% Ca persoană care trăiește cu tulburare bipolară, sunt construit pe baza emoțiilor. În trecut, mă simțeam vinovată pentru că simțeam atât de profund, dar, pe măsură ce am crescut, am învățat să mă îndrăgostesc de această parte a mea. Sper ca această postare să vă inspire să faceți același lucru.
Adevărul despre iubire
Cu ani în urmă, teama de a fi considerată prea mult m-a împiedicat să-mi dăruiesc inima cuiva pe care îl iubeam profund, cineva cu care eram conectată. Am jucat jocul iubirii pentru că exact așa este privit – un joc. Am pierdut.
Am învățat repede că nu regretăm oamenii pe care i-am iubit; îi regretăm pe cei pe care nu i-am iubit, pe cei cărora nu le-am spus te iubesc.
Am îndurat multe inimi frânte, dar aceea a fost cea mai rea. A fost durerea de a-mi frânge propria inimă. M-am simțit goală pentru că am iubit împotriva adevărului meu. Oamenii care îmi spuneau mereu că emoțiile mele stau în calea iubirii m-au făcut să mă simt rușinată. Emoțiile mele extreme erau greșite, așa că le-am reprimat.
Nu spune „te iubesc” pentru că îi va îndepărta!
Nu vorbi despre __ pentru că s-ar putea să se stingă!
El sau ea te va dori mai mult dacă nu-i răspunzi la mesaj!
Toate acestea echivalează cu un singur lucru=nu fi sincer.
Când am ieșit în față despre faptul că trăiesc cu tulburare bipolară și adevărul meu a înflorit, la fel a făcut și iubitul prea mult din mine. Acum port aceste cuvinte cu mândrie și la fel ar trebui să faceți și voi. Oamenii asociază dragostea cu lucruri înfricoșătoare, cum ar fi un angajament serios, renunțarea la stilul de viață, inele de logodnă, mutatul și cumpărarea unui câine, cumpărarea unei case și căsătoria. O atașăm de aceste presiuni înfricoșătoare.
Nu știu ce părere aveți voi, dar în viața mea, „Te iubesc” înseamnă exact asta. Te iubesc. Nu există nicio cerere pentru o relație sau un angajament serios. Eu îmi exprim adevărul meu; este într-adevăr în beneficiul meu, nu al celeilalte persoane. Este un lucru pe care nu îl spunem suficient de repede sau de des. Sunt cuvinte pe care le păstrăm pentru noi înșine atunci când nu ar trebui. Argumentul meu este, și va fi întotdeauna, de ce nu i-aș spune cuiva că îl iubesc când știu în adâncul inimii mele că îl iubesc.
De ce respingem dragostea și pe cei care ne-o oferă? Cred că se datorează faptului că oamenii trăiesc într-o perioadă în care să te iubești pe tine însuți este aproape imposibil. Acceptarea iubirii se simte nemeritată. Căutăm suprafața pentru a ne umple în locul lucrurilor care sunt pure și reale în această lume, iubirea fiind unul dintre aceste lucruri.
Este un lucru frumos să știi că ești iubit, indiferent de cum te simți. Este rar să întâlnești o persoană care să te facă să te simți cu adevărat iubit pentru fiecare parte a ta, indiferent dacă este prea mult sau prea devreme. Dacă ești suficient de norocos să întâlnești una dintre aceste persoane, fii recunoscător.
Adevărul este că dragostea nu se calculează. Iubirea nu este liniară, dar noi iubim ca și cum ar fi așa. Conexiunile se formează fără motiv. Legăturile se nasc fără logică.
Frumusețea iubitului prea mult
Cei dintre noi care iubesc astfel, suntem cei care ne dăruim cunoscând consecințele. Știind că ne-ar putea fi smulsă inima, dar totuși mergem de bunăvoie până la linie și ne punem inima acolo cu blândețe. Și în opinia mea, asta este îndrăzneț. Nu este o nebunie; este curajos.
Cei dintre noi care iubim prea mult nu suntem speriați, nu ne temem de asta, și poate că ar trebui, dar de fiecare dată ne arătăm vulnerabili așteptând să iubim din nou. Asta nu ne face de neiubit, ci ne face de neuitat.
De acord, poate că ai reacționat exagerat sau ai analizat prea mult situația. Poate că v-ați simțit nesigur și ați exprimat-o pentru că emoțiile v-au consumat. Bine, este ceva de care trebuie să fii conștient, dar nu este ceva pentru care să te simți prost.
Nimeni nu este perfect într-o relație și, bineînțeles, există o limită. Dacă plângi în fiecare zi pentru că iubitului sau iubitei tale i-a plăcut poza cuiva pe rețelele de socializare sau nu ți-a răspuns la mesaj destul de repede, da, asta e mult. Dacă faci încontinuu o scenă din cauza unui lucru mărunt, atunci da, asta este o problemă. Dar cred că pentru cei mai mulți dintre noi, este doar faptul că iubim fără o linie de timp sau o linie directoare. Dacă o simțim, o spunem; acționăm în consecință. Îmi pare rău, dar ce naiba e în neregulă cu asta?
Serios, când te gândești la asta, de ce ești cu adevărat vinovat? Le-ați făcut rău fizic? Le-ai manipulat? Ai mințit? Da, sigur, dacă ai făcut unul sau toate aceste lucruri, de ce ar trebui să rămână cineva cu tine. Sau a fost doar faptul că gândurile și emoțiile tale anxioase au stat în calea comunicării a ceva? Ți-ai mărturisit dragostea când s-a considerat că era prea devreme? Nu este nimic pentru care să te învinovățești și refuz să cred contrariul. Cu toate acestea, ceea ce suntem vinovați este să ne pedepsim pe noi înșine.
Dacă cineva este dispus să iubească doar părțile din tine care corespund convingerilor sale despre dragoste, atunci arată-i ușa. Emoțiile mele, fie că sunt extreme sau nu, sunt esențiale pentru cine sunt. Îmi alimentează atât lumina, cât și întunericul, iar tu trebuie să le iei pe amândouă dacă mă dorești cât de cât.
Întotdeauna alege iubirea
Am învățat să fiu mai pretențioasă cu privire la persoanele cărora le dăruiesc inima mea, dar voi fi întotdeauna la limită, luptând pentru ea, pentru că eu cred că, dacă există ceva pentru care ar trebui să sărim, este iubirea.
Care zi este prețioasă, așa că, dacă te reții pentru că te temi să fii respins sau să te dai de gol, sfatul meu este ca în momentul în care nu mai citești asta, să mergi înainte.
Pentru mai mult conținut despre sănătatea mintală, urmărește @hannahdblum
În prima ei carte, The Truth About Broken: The Unfixed Version of Self-Love (Versiunea nefixată a iubirii de sine), Hannah Blum redefinește ceea ce înseamnă să te iubești pe tine însuți și îi poartă pe cititori într-o călătorie de neuitat către îmbrățișarea a ceea ce te face diferit, împărtășind povești captivante care nu te vor părăsi niciodată după lectură. O carte care vă va oferi o nouă perspectivă asupra bolilor mintale, pe măsură ce Hannah împărtășește mesajul ei lipsit de scuze, înrădăcinat în viața ei de om care trăiește cu o boală mintală într-o societate care a etichetat-o pe ea și pe alții ca fiind distrusă.