Alcoolul și temperatura corpului

Albolul te încălzește?

Alcoolul dilată arterele și crește fluxul de sânge prin piele, mâini, degete de la mâini și de la picioare, dându-ți astfel o senzație de căldură imediat după ce ai început să bei. Cu toate acestea, alcoolul nu produce semnificativ mai multă căldură în corpul dumneavoastră decât alți macronutrienți: ceva mai puțin decât proteinele și mai mult decât carbohidrații și grăsimile .

Băutura a până la aproximativ 5 băuturi (70 de grame de alcool pur) într-o singură sesiune într-un mediu temperat probabil că nu afectează semnificativ temperatura centrală a corpului .

Alcool și hipotermie

Hipotermia (o scădere a temperaturii corpului sub 95 °F sau 35 °C) la alcoolicii cronici este frecventă și la fel și moartea din cauza hipotermiei . Cauzele hipotermiei legate de alcool includ:

• Diminuarea percepției și senzației de frig. Persoanele intoxicate tind să fie mai puțin conștiente de frig. Pe lângă aceasta, intoxicația cu alcool care duce la concentrații de alcool în sânge (BAC) de peste 0,3 g/100 de sânge acționează ca un anestezic.
• O persoană care bea foarte mult și care este expusă la frig și care nu a mâncat timp de o zi sau mai mult poate dezvolta hipoglicemie, ceea ce poate duce la diminuarea frisoanelor și, prin urmare, la scăderea producției de căldură și hipotermie.
• Dezbrăcarea paradoxală. Un băutor care începe să se simtă cald datorită creșterii fluxului sanguin al pielii se dezbracă adesea parțial în ciuda unei temperaturi ambiante scăzute .
• Somnolență. O persoană în stare de ebrietate care a zăcut sau a căzut poate să adoarmă rapid și să nu se mai trezească în ciuda temperaturii scăzute a mediului ambiant.
• Pierdere crescută de căldură prin piele din cauza arterelor cutanate dilatate. După consumul de alcool, arterele pielii se lărgesc, ceea ce duce la creșterea fluxului sanguin prin piele. În ciuda acestui fapt, în unele studii, nu a existat nicio diferență semnificativă în ceea ce privește temperatura medie a corpului (rectală) sau a pielii între indivizii intoxicați cu alcool (alcoolemie în jur de 0,1 g/100 ml de sânge) și cei neintoxicați, expuși la aer sau apă la temperaturi de până la 50 °F timp de 20-60 de minute.
• La alcoolicii cronici sever intoxicați cu o leziune cerebrală tranzitorie numită encefalopatie Wernicke, se poate dezvolta hipotermia din cauza tulburării termoreglementării .
• Potrivit unei teorii, alcoolul provoacă o scădere a punctului de reglaj al centrului de termoreglare din creier, făcând astfel ca o persoană care a băut să se simtă mai confortabil într-un mediu mai rece decât atunci când nu bea .

Se pare că alcoolul contribuie direct la hipotermie doar atunci când provoacă și hipoglicemie, care poate apărea din cauza unei combinații de băutură și post sau de băutură și exerciții fizice. O persoană tipică cu risc crescut de hipotermie este un om al străzii slăbuț, un alcoolic cronic cu o dietă săracă, care se dezbracă după ce începe să se încălzească și se întinde sau cade afară în frig.

Poate consumul de alcool poate preveni degerăturile?

Medicii sfătuiesc, de obicei, să nu se consume alcool pentru a preveni hipotermia sau degerăturile, deoarece alcoolul poate, în anumite circumstanțe (hipoglicemie), să agraveze hipotermia .

Băutul de alcool duce la lărgirea arterelor și, astfel, la creșterea fluxului de sânge în piele, mâini, degete de la mâini și picioare, ceea ce le încălzește . Fumatul previne dilatarea indusă de alcool a arterelor de la nivelul degetelor . Într-un studiu, temperatura pielii degetelor a crescut la 30 de minute după ce s-a consumat alcool și era încă crescută la 60 de minute . Într-un alt studiu, după aproximativ 4 pahare de alcool, temperatura pielii degetelor a crescut în medie cu 2,4 °C, iar cea a degetelor de la picioare cu 3,4 °C . Potrivit lui Granberg, P.O., de la Spitalul Karolinska, Stockholm, Suedia, „alcoolul poate avea unele proprietăți pozitive în cazul leziunilor provocate de înghețarea alcoolului” , dar nu există studii cunoscute care să confirme acest lucru.

Alcool și hipertermie

Teoretic, dacă beți cantități mari de alcool într-un mediu cald, puteți dezvolta hipertermie (creșterea temperaturii corpului peste 101,3 °F sau 38,5 °C), deoarece alcoolul poate afecta termoreglarea . Cu toate acestea, într-un studiu, la participanții care au băut aproximativ 6 băuturi standard și care au făcut apoi exerciții fizice timp de 1 oră la o intensitate de 45% la o temperatură de 95 °F, temperatura medie a corpului sau a pielii nu a crescut semnificativ mai mult decât atunci când au făcut exerciții fizice fără alcool . Într-un alt studiu, la participanții care au băut 3 băuturi și apoi au fost supuși scufundării în apă la 104 °F timp de 21 de minute, temperatura centrală a corpului lor nu a fost semnificativ mai mare decât atunci când au fost scufundați în aceeași apă fără a bea în prealabil .

Hipertermia se poate dezvolta ca parte a delirium tremens după retragerea din alcool .

Băutura de alcool poate agrava insolația .

.