Apneea severă de somn ar putea părea o sintagmă redundantă pentru mulți dintre noi. La urma urmei, este greu să vă gândiți la orice afecțiune care vă împiedică să dormiți – care vă costă energia și starea de veghe în timpul zilei și care este legată de o serie de alte boli grave, cum ar fi insuficiența cardiacă și accidentul vascular cerebral – altfel decât „severă.”
Dar, ca în cazul majorității celorlalte afecțiuni de sănătate, există grade diferite de severitate atunci când vine vorba de apneea de somn. Și învățăm că apneea de somn mai severă este puternic asociată cu riscuri de sănătate mai extreme. Așadar, având în vedere acest lucru, ce se consideră în general a fi apnee severă în somn și ce riscuri prezintă apneea severă pentru sănătatea dumneavoastră în general?
Indicatorul de apnee-hipopnee (AHI) determină apneea obstructivă severă în somn (OSA) prin măsurarea numărului de apnee (oprirea respirației) și/sau hipopnee (respirație contractată) pe care le experimentați în timpul fiecărei ore de somn, măsurate de obicei ca parte a unui studiu de somn.
Deci, dacă aveți între cinci și 15 apnee și/sau hipopnee pe oră, apneea dumneavoastră în somn ar fi considerată ușoară, conform acestui indice. OSA moderată este considerată între 15 și 30 de apnee și/sau hipopnee pe oră de somn, iar 30 sau mai mult este clasificată ca apnee obstructivă severă de somn.
De ce este important să știți dacă OSA dvs. este considerată apnee severă? După cum probabil puteți ghici, apneea severă în somn prezintă riscuri mai mari pentru sănătatea dumneavoastră. Comorbidități comune, cum ar fi diabetul și bolile de inimă, sunt legate de apneea severă. Dar, mai alarmant, unele studii recente au arătat că persoanele cu apnee obstructivă severă în somn pot avea un risc mult mai mare de evenimente fatale, cum ar fi cancerul.
În mod specific, persoanele care suferă de apnee severă în somn pot avea de cinci ori mai multe șanse de a muri de cancer, conform unei cercetări publicate anul trecut. Un studiu axat pe aproximativ 1.500 de lucrători guvernamentali din Wisconsin, pe o perioadă care a început în 1989, „a arătat că cei care prezentau cele mai multe anomalii de respirație pe timp de noapte aveau o rată de cinci ori mai mare de deces din cauza cancerului decât persoanele care nu aveau această tulburare de somn”, a relatat The New York Times. 1
Un alt studiu efectuat pe mii de pacienți cu somn în Spania „a constatat că cei cu cele mai severe forme de apnee în somn aveau un risc cu 65% mai mare de a dezvolta cancer de orice fel”. Articolul din Times a precizat că ambele studii au analizat diagnosticele și rezultatele cancerului în general și nu în mod specific, și ambele au ajuns la concluziile lor după ce au luat în considerare „factorii de risc obișnuiți pentru cancer, cum ar fi vârsta, fumatul, consumul de alcool, activitatea fizică și greutatea.”
Chiar și așa, concluziile au arătat că „s-a constatat că „persoanele cu apnee moderată au murit de cancer la o rată dublă față de cea a persoanelor fără tulburări de respirație în timpul nopții, în timp ce cei din categoria severă au murit la o rată de 4,8 ori mai mare decât cea a celor fără tulburări de somn.”
Acest studiu susține constatările anterioare potrivit cărora apneea severă în somn a crescut riscul de deces. În 2009, un studiu publicat de PLOS Medicine a urmărit 6.441 de bărbați și femei cu și fără apnee în somn „pentru a vedea dacă există vreo corelație între apnee și un risc mai mare de deces”, după cum a relatat la vremea respectivă Scientific American. 2 3
În timpul celor 15 ani de cercetare, 1.047 dintre subiecți au decedat. „După ajustarea în funcție de vârstă, rasă, indicele de masă corporală (IMC) și fumat, autorii au descoperit că bărbații cu vârste cuprinse între 40 și 70 de ani cu apnee severă … au avut un risc de aproximativ o dată și jumătate mai mare de a muri din orice cauză decât cei care nu au făcut-o.”
Desigur, acestea sunt studii și nu dovezi concludente. Dar ele întăresc convingerile de lungă durată cu privire la pericolele apneei obstructive severe în somn și subliniază pericolul ca această afecțiune să nu fie tratată.
„Aceasta este o veste cu adevărat importantă”, a declarat Dr. Joseph Golish, profesor de medicină a somnului din Cleveland, în articolul din Times. „Până când nu va fi infirmată, ar fi un motiv în plus pentru a vă trata apneea sau pentru a o diagnostica dacă credeți că ați putea să o aveți.”
.