În timp ce vă doriți cu siguranță să aveți un parteneriat distractiv și împlinit cu SO-ul dumneavoastră, pasiunea poate dispărea în timp – mai ales după ce așa-numita fază de lună de miere s-a terminat. Dar țineți cont de faptul că lipsa pasiunii în relația dvs. nu înseamnă automat că lucrurile sunt condamnate. De fapt, în multe feluri, mai puțină pasiune poate fi de fapt un lucru bun.
Aceasta pentru că pasiunea este adesea sinonimă cu drama și emoțiile aprinse, iar acest lucru poate fi un simptom al unei relații disfuncționale, precum și al uneia care are modele nesănătoase. Sigur, este minunat să fii îndrăgostit până peste cap de partenerul tău și este distractiv să ai dezbateri sălbatice care durează până noaptea. Dar când vine vorba de a avea o relație sănătoasă, pe termen lung, construită să dureze, aceste lucruri nu ar trebui să fie neapărat ceea ce vă ține împreună.
„Dacă tot ce aveți este pasiunea și nicio altă conexiune emoțională, atunci când viața are suișurile și coborâșurile ei, relația de obicei nu supraviețuiește”, spune expertul în întâlniri Stef Safran, din Chicago, pentru Bustle. De aceea, aspectele plictisitoare ale unei relații – cum ar fi o viață sexuală care a încetinit în timp sau serile mai liniștite – sunt adesea un semn al unei situații mai sănătoase. Citiți mai departe pentru mai multe moduri în care lipsa de pasiune poate fi de fapt un lucru bun.
Nu mai faceți sex la fel de des
Dacă viața sexuală începe să încetinească, nu intrați în panică. ” nu înseamnă că aveți o relație fără iubire ,” spune Bonnie Winston, un matchmaker celebru, pentru Bustle. „Decenii de dovezi dovedite spun că pasiunea unui cuplu mediu durează doar câțiva ani. Asta înseamnă că, dacă nu sunteți cu adevărat compatibili în alte domenii, sunt șanse mari ca relația voastră să nu reziste la testul timpului.” Așadar, faptul că sunteți încă împreună, chiar dacă nu mai faceți sex 24 de ore din 24, 7 zile din 7, poate fi un semn de compatibilitate ridicată.
Nu sunteți 100% atrași unul de celălalt
Este minunat dacă crezi că partenerul tău este cea mai sexy persoană în viață. Dar dacă ești obsedată de faptul că sunt un 11 pe scara de fierbințeală, ar putea fi un semn că ești puțin prea pasională. „Le spun clienților mei că, dacă vezi pe cineva într-un bar, la o petrecere sau la curățătorie și, pe o scară de la 1 la 10, simți că această persoană este un 11… fugi, nu pleca”, spune Winston. „Ești atât de atras de acea persoană pentru că are problemele pe care tu nu le-ai rezolvat niciodată cu o rudă, un părinte sau o circumstanță dificilă … Va fi un tipar care se va repeta”. Cu alte cuvinte, acel 11 ar putea fi pentru o agățare distractivă; nu neapărat o relație stabilă.
SO-ul tău a devenit cel mai bun prieten al tău
Dacă, la început, viețile voastre erau axate pe pasiune, fii recunoscător că lucrurile s-au mai domolit și au ajuns la o prietenie sănătoasă, de susținere (cu mult sex, de asemenea, dacă asta îți dorești). „Cred că o intimitate caldă între oameni poate fi, de fapt, un predictor mai puternic al fericirii unei relații decât pasiunea”, spune April Davis, proprietara și fondatoarea serviciului de potrivire LUMA. ” este important, dar a fi prieteni mai întâi este cheia fericirii pe viață cu cineva. Avem nevoie de sprijinul, dragostea, obiectivele similare și aspirațiile partenerului nostru pentru a menține pasiunea vie.”
Conversațiile voastre nu mai sunt la fel de incitante
În timp ce este sănătos pentru cupluri să își spună părerea și chiar să se certe ocazional, este perfect în regulă dacă acele dezbateri aprinse s-au diminuat de-a lungul anilor. „Atunci când este vorba de absența dramei create de doi oameni care declanșează problemele de siguranță ale celuilalt (și care petrec mai mult timp în certuri/focuri decât în dragoste), atunci este un lucru bun”, spune Neil Sattin, antrenor de relații și gazdă de podcast. „Iar când lipsa de „emoție” creează spațiu pentru ca doi oameni să experimenteze tipul de conexiune care vine din prezența profundă și acceptarea celuilalt, atunci este un lucru extraordinar.”
Nu mai aveți dezbateri aprinse
În aceeași ordine de idei, o lipsă de pasiune – mai puține argumente, mai puține dezbateri aprinse etc. – poate însemna pur și simplu că voi doi ați devenit mai buni la comunicare. După cum spune autorul și antrenorul de relații Brian Taylor, „… atunci când oamenii comunică valoare și respect, pasiunea se va dezvolta și se va aprofunda; poate fi mai puțin incitantă și zburdalnică, dar profunzimea ei este importantă și contribuie semnificativ la orice relație.”
Relația ta se simte foarte sigură și poate chiar puțin plictisitoare
În timp ce o relație dramatică și pasională poate fi incitantă, una mai calmă înseamnă, de obicei, că ai creat o situație cu adevărat sigură și securizantă. Și asta ar putea fi exact ceea ce ai nevoie. „Poate fi confortabilă și poate oferi siguranță, în special celor care au experimentat în trecut relații volatile sau abuzive”, spune Zoe Riddell, antrenor de relații.
Vă dați brusc seama de defectele partenerului
După ce pasiunea se răcește și vedeți brusc toate defectele partenerului, vă poate părea oarecum înfricoșător. Dar este, de fapt, o evoluție sănătoasă prin care trebuie să treci, mai ales dacă vrei să rămâi în această relație din motivele corecte. „Pasiunea extremă într-o relație poate fi pozitivă. Cu toate acestea, atunci când ești îndrăgostit până peste cap de cineva, îți schimbă chimia creierului”, spune consilierul certificat Jonathan Bennett pentru Bustle. „Se creează ceea ce se numește „efectul de aureolă”, în care creierul tău nu îți permite să vezi defectele partenerului tău. Cu mai puțină pasiune în relația ta, efectul de halou este diminuat și ești capabil să iei decizii, despre tine și despre relație, mai clar.”
Te concentrezi pe construirea unei familii chiar acum
OK, deci nu spun că toată distracția se duce pe fereastră atunci când ai copii. Dar poate să se estompeze un pic în această etapă a relației voastre. Și asta este în regulă. „Când te concentrezi să te ocupi de copii și de problemele de familie, uneori te concentrezi mai mult pe probleme decât pe pasiunea ta sexuală”, spune Safran.
Ceea ce a devenit real, și nu mai este la fel de distractiv
În momentul în care relația ta pare matură și responsabilă – mergeți la culcare la timp, plătiți facturile împreună și vorbiți despre viitor – se poate simți ca și cum distracția s-a terminat. Dar, din nou, acest lucru este total neadevărat. „Relațiile au nevoie de mai mult decât pasiune pentru a supraviețui pe termen lung”, spune Bennett. „Deci, dacă relația ta are mai puțină pasiune, dar ești încă îndrăgostit și satisfăcut sexual, este de fapt un semn pozitiv că v-ați maturizat ca și cuplu și ați dezvoltat legături pe termen lung.”
Nu mai mergi la fel de multe întâlniri
Dacă vrei să păstrezi întâlnirea de noapte un lucru, cu siguranță ar trebui. Dar nu fiți prea îngrijorat dacă nu mai ieșiți în oraș la fel de des. „La început, cuplurile adoră să iasă în oraș, apoi lucrurile se calmează și rămân mai mult în casă”, spune Isabel James, antrenor de relații și fondator al Elite Dating Management. „este un semn de confort și de faptul că nu trebuie să se impresioneze mereu unul pe celălalt, ceea ce este pozitiv.”
Amintește-ți, totuși, că nimic din toate acestea nu înseamnă că nu ar trebui să fii îndrăgostit de SO-ul tău, să mergi la întâlniri sau să menții o viață sexuală sănătoasă. Bineînțeles că ar trebui să o faci. (Și, dacă aceste lucruri se sting, există modalități de a readuce scânteia). Acestea fiind spuse, o lipsă de pasiune – în ceea ce privește sfârșitul perioadei de lună de miere, certurile dramatice etc. – poate fi un lucru bun dacă înseamnă să ai o relație mai sănătoasă și mai stabilă.
Imagini: Pexels (4); (8)
.