de: E.B. Johnson
Nu există o declarație de dragoste ca „Te iubesc”, cu excepția (desigur) infamului: „Cred că am sentimente pentru tine”. Deși această frază este ambiguă până în măduva oaselor, ea este preluată în întreaga lume de către romanticii fără speranță ca un semn că lucrurile se schimbă – în ciuda sentimentului lor intuitiv de teamă. Atunci când cineva îți spune că are sentimente pentru tine, poate fi ușor să interpretezi aceste sentimente ca fiind dragoste. Cu toate acestea, emoțiile sunt complexe, iar acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de dragostea romantică.
În timp ce fraza „Am sentimente pentru tine” denotă literalmente o serie de sentimente care ar putea fi la mijloc, inima nerăbdătoare o ia ca pe o promisiune nerăbdătoare de dragoste întoarsă 100% din timp. Problema este, însă, că a avea sentimente pentru cineva nu este’ același lucru cu a fi îndrăgostit de el. Cum poți face diferența, totuși, și ce înseamnă cu adevărat expresia „Am sentimente pentru tine”? Răspunsul nu este întotdeauna clar, dar există câteva locuri concrete pentru a începe să traduci această promisiune enigmatică – toate.
Darea cuiva a vechilor sentimente se întâmplă cel mai frecvent atunci când nu avem încredere în noi înșine sau ne este teamă să nu-i dezamăgim pe oamenii care contează cel mai mult pentru noi. Când vine vorba de iubire, temerile noastre sunt foarte reale și primare, dar ele trebuie înfruntate cu onestitate și deschidere – asta include cuvintele pe care le împărtășim cu prietenii noștri și cu oamenii care ne iubesc.
Teama de conflict
Teama de conflict este unul dintre principalele motive pentru care bem fraza „Am sentimente pentru tine”, nereușind să o contestăm sau să o comparăm cu propriile noastre viziuni pentru o relație. Fie că suferiți de o traumă din copilărie – sau pur și simplu aveți un istoric prost când vine vorba de confruntare – frica de conflict este motivul numărul unu pentru care atât de des nu reușim să obținem ceea ce ne dorim și de care avem nevoie de la lumea din jurul nostru.
Frica de respingere
Ca oameni, avem o dorință înnăscută de a fi plăcuți și chiar mai mulți dintre noi avem o dorință înnăscută de a fi iubiți. Cu toate acestea, atunci când vă agățați prea strâns de această nevoie, rezultă o teamă de respingere care vă poate face să fiți disperați; mulțumindu-vă cu mai puțin decât meritați și căutând iubirea în toate locurile greșite. O parte din construirea încrederii noastre și găsirea parteneriatelor de care avem nevoie este să ne întoarcem la punctele noastre forte și să ne dăm seama că nu orice „nu” este o frângere de inimă (sau chiar are legătură cu noi).
Stima de sine scăzută
Suferința de o stimă de sine scăzută are un efect dramatic asupra vieții noastre și este deosebit de corozivă atunci când vine vorba de relațiile noastre romantice. Dacă ești o persoană care crede că ești lipsit de valoare sau care are o părere scăzută despre tine însuți, atunci s-ar putea să urmărești pe cineva care nu este interesat să intre într-o relație; sau, s-ar putea să te trezești căzând în plasa vechii pase de mână „am sentimente pentru tine”.
Experiențe proaste din trecut
Când ai în spate un lung șir de relații proaste, îți poate fi greu să procesezi cu acuratețe și să te raportezi la dragoste atunci când vine vorba de relații viitoare. S-ar putea să fi fost învățat că nu este sigur să te apropii de cineva, sau s-ar putea să fi învățat că trebuie să te agăți cu disperare de cei care îți dau de înțeles că nu sunt disponibili din punct de vedere emoțional. Oricum ar fi, relațiile proaste din trecut își pun amprenta asupra parteneriatelor noastre actuale.
Ce înseamnă de fapt „am sentimente pentru tine”.
De cele mai multe ori, atunci când cineva spune „am sentimente pentru tine” este pentru că este incapabil să dea glas sentimentelor sale sau gândurilor care le alimentează. Există multe alte semnificații pe care această frază veșnic ambiguă le-ar putea avea, totuși, și niciuna dintre ele nu este la fel de promițătoare ca „Și eu te iubesc”.
Amitirea noastră *poate* deveni dragoste
Sentimentele sunt un lucru ciudat care poate crește, se poate schimba și se poate transforma în timp. În cea mai ciudată întorsătură a coincidenței, ne putem trezi uneori îndrăgostiți de cineva pe care îl consideram cândva un prieten. În aceste cazuri, fraza ar putea da glas acestei schimbări și ar putea indica faptul că lucrurile trec de pe tărâmul platonic pe cel romantic.
„Am sentimente pentru tine”, poate implica un atașament emoțional în creștere. Poate implica o preocupare care transcende legăturile tradiționale de prietenie. Când cineva vă spune că are „sentimente” pentru dumneavoastră, acest lucru sugerează o atracție mai profundă, caracterizată mai mult de o dorință decât de o plăcere generală de compania dumneavoastră. Ar putea deveni dragoste într-o bună zi? Sigur. Este acum? Eh.
Câteodată, această frază poate însemna că dragostea este la orizont, dar este important să menținem întotdeauna această viziune cu o doză mare de realitate. Ceea ce este dragoste acum ar putea fi indiferență mâine. La urma urmei, adevărata gătire nu a început încă. Modul în care abordezi un astfel de răspuns depinde în întregime de tine, dar trebuie să înceapă mai întâi cu o evaluare onestă a sentimentelor tale, precum și a întregului palmares al relației tale cu persoana respectivă. Simțiți același lucru? Asigură-te că da, înainte de a-i da orice alt răspuns.
Trebuie să mergi mai departe
Nu întotdeauna asociem fraza „Simt ceva pentru tine” cu o despărțire, dar poate fi folosită pentru a semnala o schimbare diferită, mai semnificativă, în ceea ce privește locul în care se află relația ta cu cineva. Deși această frază poate semnala într-o zi o iubire proaspăt înflorită, ea poate semnala, de asemenea, sfârșitul a ceva ce ar fi putut fi.
Peste toate, cineva care folosește fraza într-o conversație serioasă arată o lipsă de angajament. Ei nu știu unde se află și nu știu în totalitate unde se află cu tine. Deși își dau seama că există o anumită legătură emoțională puternică, nu sunt pe deplin siguri de valoarea ei. Poate fi atât o scăpare, cât și un semn că aveți de-a face cu cineva care încă este în căutare.
Cei care vor să pună capăt relației cu cineva la care încă țin vor îndulci adesea lovitura prin începerea conversației cu „Am sentimente foarte puternice pentru tine”, cel mai frecvent urmat de un „dar”. Aceasta ia o parte din responsabilitate de pe umerii lor și face ca ceea ce urmează să pară ca și cum ar fi cu totul imposibil de oprit. Este esențial să te concentrezi asupra contextului și să îl compari cu cine știi că este cu adevărat partenerul tău.
Unul dintre noi este mai investit decât celălalt…
Câteodată, o persoană știe că dragostea ei nu va fi niciodată întoarsă, dar pur și simplu nu contează. Ea se simte obligată să dezvăluie ceea ce simte și nimic pe cer și nici pe pământ nu o poate opri. Este de înțeles. Emoțiile cântăresc greu pe inima omului și împărtășirea lor le face un pic mai suportabile.
Cineva care este mai puternic investit în relație (sau în perspectiva relației) ar putea încerca să-și forțeze cele mai mari dorințe prin deschiderea prematură și dezvăluirea mâinii înainte de a fi sigur de perspectiva celeilalte persoane.
Greutatea sentimentelor nedeclarate este o opresiune pe care trăiește adânc, adânc în interiorul nostru. Deși am putea fi conștienți că obiectul afecțiunii noastre este indisponibil și nedorit, asta nu face ca tânguirea să fie mai puțin reală. A-i da de știre celeilalte persoane este o ușurare pentru psihic și este o ușurare și pentru inimă.
O nevoie de a fi precaut.
„Am sentimente pentru tine” poate fi, de asemenea, o modalitate de a intra cu precauție într-o relație de care nu ești sigur sau în sentimente care te sperie. Uneori ți se pare prematur să te arunci deodată, iar asta este în regulă. Experiențele noastre ne învață că este mai bine să intrăm ușor în relații decât să ne repezim în ele.
Când îi spunem cuiva că avem sentimente pentru el, fără să ne angajăm în acel mare cuvânt cu „l”, ne protejăm pe noi înșine și gândurile și emoțiile delicate pe care le-am nutrit.Dezamăgirile noastre ne învață să fim precauți, dar ezitarea noastră ne dă timp să ne gândim bine.
Dacă „am sentimente pentru tine” te face să te simți mai bine decât „te iubesc”, atunci ar putea fi un semn că trebuie să iei lucrurile mai încet și să le dai timp să se cultive în mod natural. Atunci când cineva îți spune că are sentimente pentru tine, ar putea să-ți spună „Chiar te plac, dar am mai fost rănit înainte”. Dacă sunteți la capătul primirii unei astfel de declarații, jucați blând și sincer, amintindu-vă că toți avem sentimente și toți avem cicatrici care ne bântuie în fiecare zi.
Sunt în „poftă” de tine.
Este un fapt inconfortabil de recunoscut, dar uneori „Am sentimente pentru tine” nu este mai mult decât „Vreau să devenim intimi fizic… acum”. Pornirile noastre sexuale ne pot împinge în unele locuri ridicole, dar ne pot împinge, de asemenea, să spunem unele lucruri dureroase. Atunci când vrem să ne excităm, unii dintre noi vor face aproape orice pentru a ajunge acolo, inclusiv să promită dragoste pe care nu trebuie să o ofere.
Cineva care vă spune că are sentimente pentru dumneavoastră ar putea fi pur și simplu modul său de a vă face să cedați dorințelor sale fizice sau intime. Asta nu înseamnă că sentimentele lor nu sunt întotdeauna autentice, ci doar că ar putea fi aliniate diferit față de ale tale. obiectivul lor este de a obține ceea ce vor, nu de a se conecta în mod semnificativ. Este o diferență pe care este important să o rețineți.
Oamenii folosesc aceste tipuri de pseudo-promisiuni cu jumătate de inimă pentru a obține ceea ce își doresc. Este manipulativ, dar pentru unii este doar instinctul natural. Nu uitați: acțiunile sunt cele care vorbesc cel mai tare când vine vorba de dragoste, nu cuvintele. Lăsați-i să vă arate că vă iubesc, dacă nu puteți obține povestea din gura calului. Nu vă bazați doar pe intimitatea fizică. Dacă își doresc cu adevărat să fie cu tine, o vor arăta vorbind cu tine, dorind să fie în prezența ta, întrebându-te lucruri, lăsându-ți bilețele, etc. Sexul nu este dragoste și dragostea nu este sex; deși amândouă rămân fundamente una pentru cealaltă.
Am sentimente puternice pentru tine care nu sunt dragoste romantică
În mod ciudat, nu luăm adesea această frază pentru ceea ce este: o expresie a sentimentelor umane autentice și a compasiunii. Doar pentru că ai sentimente pentru cineva nu înseamnă că aceste sentimente sunt dragoste romantică. Sentimentele puternice pentru o persoană pot îngloba orice număr de emoții, nu în ultimul rând tovărășia, empatia și convivialitatea.
Aceste sentimente sunt la fel de satisfăcătoare – dacă nu chiar mai mult – decât dragostea, și totuși nu părem să le așezăm pe același altar. În timp ce astfel de sentimente se pot transforma în dragoste, ele sunt suficient de satisfăcătoare prin ele însele, iar faptul că le avem în viața noastră ne face mai buni pentru această experiență.
Chiar dacă nu este răspunsul de basm pe care ți-l doreai, să primești o confirmare a unui sentiment puternic și pasional (indiferent cum se manifestă) este un dar pe care trebuie să-l prețuiești, nu să fii dezamăgit. Trăim deja într-o lume suficient de aridă în aceste elemente; ar trebui să le apreciem așa cum și unde se manifestă ele în viața noastră și în relațiile cu ceilalți.
Nu sunt pregătit să mă angajez
O frază de genul „Am sentimente pentru tine” ar putea fi un semn că persoana la care țineți începe să își piardă echilibrul emoțional sau ar putea fi pur și simplu un semn că nu este încă pregătită să se angajeze.
Nu dorința de a ne angaja, dar nici dorința de a pierde pe cineva, ne poate determina să căutăm compromisuri care nu sunt întotdeauna cele mai potrivite pentru partenerii noștri. Onestitatea este cea mai bună politică în acest caz, iar asta înseamnă onestitate din interior și din exterior.
Fraza de neangajare ca aceasta este folosită adesea de cei cărora le este frică să fie singuri, dar sunt prea speriați să se angajeze față de o singură persoană. Asigură-te că poți face diferența între căldura cu inima blândă și lipsa dorinței de a se așeza. Ambele lucruri sunt dăunătoare, dar unul dintre aceste lucruri poate fi letal.
Ce să faci când cineva spune că are sentimente pentru tine.
Dacă cineva ți-a spus că are sentimente pentru tine, există câteva lucruri pe care trebuie să le faci pentru a le urmări. Săpați adânc și fiți sincer cu privire la ceea ce simțiți, dar asigurați-vă, de asemenea, că și ei sunt sinceri cu dumneavoastră. Lucrăm la sentimente vorbind despre ele și găsim adevărul căutându-l.
Să fii sincer
Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să faci un pas înapoi și să evaluezi cu sinceritate cum te simți și cum vrei să procedezi. Luați în considerare pe deplin temperatura dvs. emoțională și comparați-o cu locul în care vă doriți în mod ideal să fiți. Merită această persoană să o luați pe o pistă secundară sau să pierdeți timp pentru a ajunge acolo unde vreți să ajungeți? Doar atunci când ești sincer cu privire la ceea ce simți și la ceea ce îți dorești poți cere același lucru de la ei.
Respectă-te pe tine însuți
De prea multe ori, când vine vorba de relații, alergăm după cealaltă persoană și ne pierdem pe noi înșine în acest proces. Ai suficient respect pentru tine și pentru lucrurile de care ai nevoie pentru a te îndepărta de cineva care se folosește de „am sentimente pentru tine” ca o scuză pentru a-ți irosi timpul sau pentru a face lucrurile mai convenabile pentru el. Nu toată lumea are intenții bune și nu toată lumea merită durerea de inimă. Renunță la oamenii care ar renunța la tine înainte de a te ajuta.
Solicită mai multe explicații
De obicei, o frază precum „Am sentimente pentru tine”, este începutul unei conversații, și una care este mai bine să fie purtată în etape și în faze. După ce ai avut ocazia să evaluezi sincer ceea ce simți și ceea ce îți dorești, cere-i partenerului tău (sau potențialului partener) să facă același lucru. Cereți-i să aprofundeze mai adânc în sentimentele lor și să le exploreze în mod deschis cu dumneavoastră – astfel încât să ajungeți amândoi la deciziile care funcționează cel mai bine pentru amândoi. Deși vă iubiți amândoi, nu înseamnă că împărtășiți același nivel de dragoste sau chiar că aveți aceleași obiective pentru viitorul vostru.
Educeți-vă
Cunoașterea este unul dintre cele mai mari lucruri cu care ne putem înarma, iar acest lucru este valabil mai ales atunci când vine vorba de relațiile noastre romantice. Atunci când cineva ne spune că are sentimente pentru noi, poate fi confuz și poate aduce o mulțime de emoții diferite. Este important să explorăm aceste sentimente în profunzime și pe cont propriu, pentru a ne accepta adevăratul nostru adevăr emoțional. Educați-vă cu privire la dragostea romantică și la modurile în care ne atașăm și ne legăm de cei din jurul nostru. De multe ori, explorând mai departe ceea ce nu știm, descoperim lucruri despre noi înșine despre care nu știam că există.
Punând totul cap la cap…
Deși nu ne place să recunoaștem, fraza „Am sentimente pentru tine” nu înseamnă întotdeauna ceea ce vrem să însemne. Există o mulțime de motive pentru care ne mascăm adevăratele sentimente, dar aceasta este una dintre acele fraze neangajante care ne ajută să o facem cel mai bine. Cunoașterea diferenței dintre o respingere și o ezitare este esențială în stabilirea relațiilor care ne ajută să înflorească.
Să fim conștienți de diferențele din spatele semnificațiilor pe care le are faptul că cineva are sentimente pentru tine. Fiți sincer cu privire la propriile sentimente și încurajați-o pe cealaltă persoană să facă același lucru. Cu cât sunteți mai sinceri și mai deschiși cu privire la propriile emoții, cu atât mai sinceri le permiteți celorlalți să fie. Fiți capabili să descifrați când acel „am sentimente” înseamnă de fapt doar „nu pot să mă angajez să fac asta” și să știți când este doar o scuză pentru a evita ceva mai rău. Iubirea este grea, dar este și mai grea atunci când nu ne putem spune adevărurile. Amintiți-vă să vă spuneți adevărul în orice moment și amintiți-vă să vă îmbrățișați sentimentele cu brațele deschise. Doar atunci când devenim confortabili cu emoțiile noastre putem începe să devenim confortabili cu ceilalți. Deschideți-vă față de voi înșivă și încurajați-i pe ceilalți să se deschidă față de voi, astfel încât să puteți descoperi – împreună – ce ar putea aduce ziua de mâine.
.