Dacă aveți rozacee, acnee sau piele sensibilă de orice fel, probabil că vă întrebați care este cel mai bun exfoliant pentru pielea sensibilă sau dacă ar trebui să vă exfoliați.
Știți că este important să vă curățați pielea de celulele moarte și muribunde și de resturi și să vă deblocați porii pentru a restabili o bună sănătate a pielii – dar exfolierea poate fi prea dură pentru pielea sensibilă, făcând mai mult rău decât bine.
În acest articol vom arunca o privire la –
- De ce să exfoliezi pielea sensibilă a feței
- Exfoliante pentru pielea sensibilă
- Exfolierea cu zahăr și miere funcționează?
- Yogurtul – un singur produs de curățare și exfoliant?
- Combinarea exfolierii &Nutriție pentru pielea sensibilă
De ce să exfoliezi pielea sensibilă a feței
Pelea are mai multe straturi – unii spun 10, alții spun 7, 5 sau chiar 3. Depinde cât de atent vreți să vă uitați la ea. De dragul simplității, o vom privi din perspectiva a trei.
La bază se află celulele bazale (nivel subcutanat), apoi celulele dermice, iar stratul cornos de la exterior/suprafața pielii se numește epidermă. Alimentele pe care le consumăm încep să formeze celulele pielii noastre la nivelul bazal.
Celele pielii cresc și evoluează, pe măsură ce urcă prin straturi până când devin stratul cornos care ne protejează.
Celele pielii sunt un pic ca niște solzi pe piele. Pe măsură ce ajung în partea superioară a suprafeței, ele se aplatizează și se combină cu uleiul și sudoarea de pe pielea noastră – excrețiile glandelor sebacee și sudorale. Celulele de piele aplatizate de tip plachetă ne protejează corpul.
Ele pot fi și ele un pic ca niște foliculi de păr și se pot ridica un pic. Ele cresc în mod natural și pe parcursul a aproximativ 30-40 de zile, în funcție de tipul de piele și de vârstă, aceste celule ale pielii se refac și se înlocuiesc în mod continuu.
Celele moarte și muribunde pot deveni solzoase. Iar acest lucru poate fi exagerat și accelerat atunci când purtați machiaj. Mai ales dacă folosiți machiaj care conține alcool sau alți deshidratanți, cum ar fi petrolatumurile, deoarece acestea vă deshidratează pielea și fac ca celulele pielii să moară mai repede și să devină mai descuamate.
Dacă nu îndepărtați aceste celule moarte și muribunde și resturile, pielea feței poate părea ternă și nu se va simți netedă sau nu va avea o textură uniformă. Aceste resturi pot acționa, de asemenea, ca o barieră care împiedică produsele pentru piele să pătrundă și să vă hrănească pielea și, în cele din urmă, reduc capacitatea dvs. de a crea cele mai bune celule noi și sănătoase ale pielii.
Aceasta va crește aspectul liniilor fine și al ridurilor și va împiedica pielea dvs. să se întărească și să devină mai suplă și mai elastică. Și să recunoaștem – atunci când aveți pielea sensibilă – întărirea pielii este o afacere și mai mare și mai importantă decât în mod normal.
Deci, da, în lumea de astăzi, trebuie să eliminăm acele celule moarte și muribunde – dar atunci când avem pielea sensibilă trebuie să fim deosebit de atenți cu modul în care facem acest lucru.
Cel mai bun exfoliant pentru pielea sensibilă
Principalele tipuri de exfolianți sunt exfolianții fizici și chimici, cum ar fi alfa-hidroxi-acizii, cum ar fi acidul salicilic, acidul lactic, RetinA și vitamina A.
Toate acestea acționează în moduri diferite pentru a descuama stratul superior al pielii. Dar nu vrem să-l descuamăm prea mult.
Mulți oameni au folosit exfolianți fizici, granulari, cu lucruri precum miezul de nucă – dar aceștia nu sunt buni pentru piele și ar trebui evitați. Când vă uitați la microscop, lucruri precum miezul de nucă sunt foarte țepoase și pot afecta pielea.
Opțiuni precum acizii alfa hidroxi și exfolianții de tip chimic pot sensibiliza cu adevărat pielea. Ei își au locul lor, dar pentru persoanele cu pielea sensibilă pot cauza probleme.
Alți exfolianți, cum ar fi cei care folosesc argila halloisită din Noua Zeelandă, absorb pur și simplu celulele moarte și muribunde și toxinele de pe piele fără a provoca daune sau a crește sensibilitatea pielii. Argila funcționează ca o sită moleculară. Este selectivă în ceea ce privește resturile pe care le îndepărtează. Și nu îndepărtează toate uleiurile de pe piele de care pielea ta are de fapt nevoie.
Funcționează exfolierea cu zahăr și miere?
S-ar putea să vă întrebați dacă exfolierea cu zahăr funcționează și cum să exfoliați cu zahăr?
Răspunsul simplu este – da – funcționează. Acesta este unul dintre puținele locuri bune pentru a folosi zahărul – ca exfoliant pe piele.
Dar, dacă aveți de gând să folosiți zahărul ca exfoliant – folosiți zahăr brun în loc de zahăr alb. Nu este la fel de ascuțit. Amestecați zahărul brun cu puțină miere și cu foarte puțină apă. Puneți acest amestec pe față și doar masați-l ușor – nu-l frecați – în piele.
Nu vă frecați niciodată viguros pielea. Nu este bine pentru ea – mai ales dacă suferiți de acnee, rozacee sau acnee rozacee – sau dacă aveți pielea sensibilă de orice fel. Acest lucru vă va agrava simptomele de rozacee sau acnee și va deteriora micile capilare din partea superioară a pielii.
Dacă aveți de gând să folosiți ceva precum zahărul brun și mierea ca exfoliant, puneți-le pe piele, lăsați-le acolo timp de câteva minute și faceți un masaj foarte delicat.
BUT – Eu personal nu aș folosi zahăr brun etc. pe față și nici nu v-aș sugera să-l folosiți pe al dumneavoastră dacă aveți pielea sensibilă – dar este un exfoliant foarte bun pentru corp. Epiderma este mult mai subțire pe față. Asta explică de ce avem mai multe riduri pe față și suntem mai predispuși la capilare dilatate.
Și de aceea prefer și recomand să folosim doar exfoliante foarte delicate pe față.
Yoghurtul – Curățător și exfoliant all-in-one
Îmi place foarte mult să folosesc iaurtul natural neîndulcit pe față ca și curățător și exfoliant (vezi cum să-ți cureți corect fața). Acidul lactic din acele zaharuri naturale din lapte sunt un exfoliant foarte delicat, mai ales dacă faceți o curățare dublă.
Și o veți simți.
Masați iaurtul în piele, clătiți cu apă călduță și apoi faceți-o din nou.
Vă veți simți cum se freacă straturile de piele din jurul nasului în special. Este o modalitate foarte bună de a exfolia zilnic într-un mod foarte delicat și eficient.
Un produs de curățare cu o cantitate mică de acid lactic, cum ar fi iaurtul natural neîndulcit, este incredibil de delicat cu pielea dumneavoastră. Nu obțineți acea acumulare de piele descuamată sau de resturi, astfel încât rămâneți întotdeauna cu o textură netedă. Iaurtul natural neîndulcit este, de asemenea, incredibil de hidratant.
Recomandăm o curățare dublă cu iaurt natural neîndulcit o dată pe zi, seara, deoarece acest lucru va îndepărta CEM-urile și poluarea urbană din timpul zilei și vă va pregăti cel mai bine pielea să se vindece și să se refacă în timp ce dormiți.
Utilizarea iaurtului natural neîndulcit ca produs de curățare și exfoliant oferă o bază solidă pentru sănătatea pielii și pentru evitarea deteriorării ulterioare a pielii.
Dar dacă vreți cu adevărat să vă întăriți și să vă reparați și pielea, ar merita să luați în considerare posibilitatea de a merge mai departe cu o mască cu argilă de hallozită din Noua Zeelandă și venin de albine, precum și cu hrană și nutriție suplimentară pentru pielea dumneavoastră.
Combinarea exfolierii cu hrană pentru pielea sensibilă
Utilizarea unei măști cu argilă de hallozită din Noua Zeelandă și venin de albine de 2-3 ori pe săptămână vă va duce îngrijirea pielii la un nivel cu totul nou. Va merge mai departe atunci când vine vorba de eliminarea toxinelor și a resturilor, de echilibrarea uleiurilor naturale din pielea dumneavoastră și de stimularea producției de celule noi și sănătoase ale pielii.
Înainte de a începe să produc produse de îngrijire a pielii și de a deveni renumit la nivel internațional ca om de știință în domeniul îngrijirii naturale a pielii, conduceam laboratorul într-o mină din Noua Zeelandă care producea această argilă.
Nu există altă argilă ca aceasta în lume. Are o structură asemănătoare cu o tijă, iar atunci când o tratăm cu căldura cu care o tratăm înainte de a o pune în produs, aceasta extrage de fapt toxinele din piele în mod natural (fără a exfolia) – foarte specific.
Și atunci când argila de halloisit este combinată cu ingrediente naturale puternice, cum ar fi veninul de albine și mierea de manuka, nu numai că exfoliază delicat, dar vă hrănește pielea, oferă o super hidratare și vă păcălește organismul să producă mai mult colagen și mai multe celule sănătoase ale pielii.
Acesta este scopul pentru care a fost concepută în mod special Power Super Mask. Este ca un exfoliant și un superaliment combinat pentru pielea ta. Perfect pentru orice persoană cu pielea sensibilă, care își dorește o piele mai sănătoasă, mai puternică și mai strălucitoare. Aceasta exfoliază și stimulează straturile proaspete ale pielii, permițând dezvoltarea unor straturi de piele mai robuste.
Veninul de albine merită o mențiune specială. În această cercetare științifică (citată aici) s-a dovedit că veninul de albine este un tratament extrem de eficient pentru piele, pentru stimularea producției de colagen, repararea pielii și anti-îmbătrânire. Power Super Mask este deosebit de puternică, conținând de 11 ori mai mult venin de albine – fiind în același timp un exfoliant extrem de delicat pentru pielea sensibilă.
Rezumat – Cum să exfoliați pielea sensibilă a feței
Dacă aveți pielea sensibilă, chiar trebuie să acordați atenție eliminării celulelor moarte și muribunde ale pielii și să vă pregătiți pielea pentru a primi o bună hrănire și hidratare – și pentru a stimula producția de celule noi și sănătoase.
Vă recomand:
- Nu faceți o curățare excesivă și nu folosiți practici exfoliante dure (cum ar fi frecarea) sau produse exfoliante fizice cu boabe și sâmburi în ele.
- Un exfoliant cu zahăr brun și miere este bun pentru corp, dar este mai bine să nu folosiți acest lucru pe față.
- Utilizați iaurt natural neîndulcit, cu dublă curățare o dată pe zi, seara. Acesta va acționa atât ca exfoliant, cât și ca agent de curățare.
- Dă-i un impuls pielii tale de 2-3 ori pe săptămână cu un produs cum ar fi Power Super Mask, care conține argilă halloysite, venin de albine, miere de manuka, plus multe alte ingrediente naturale active care promovează calmarea, vindecarea și întinerirea pielii feței.
De Suzanne Hall – Cercetător în domeniul îngrijirii naturale a pielii aclamat la nivel internațional și câștigător a 28 de premii internaționale. Despre Suzanne Hall
Ai găsit acest articol util?
S-ar putea să vă placă și –
Care este cea mai bună rutină de îngrijire a pielii & Tratament pentru rozacee & Acnee rozacee?
Cum să vă curățați corect fața – Rosacee | Acnee | Anti-îmbătrânire
Ce poate veninul de albine să construiască într-adevăr colagen?
Frumoasele albine și darurile lor uimitoare pentru noi
.