A numi „coronavirus” virusul specific care provoacă COVID-19 este ca și cum ai numi Ford Explorer „SUV”. Ambele afirmații sunt adevărate, dar în cazul ambelor, una face parte din cealaltă. Există o mulțime de SUV-uri diferite; există o mulțime de coronavirusuri diferite.
Multe răceli comune sunt cauzate de coronavirusuri. Diferite studii științifice (vom ajunge la ele imediat) au arătat că pastilele de zinc sunt eficiente în scurtarea fazei de suferință a răcelilor comune. Așadar, în fața unei pandemii de coronavirus, iată o mare întrebare pe care mulți și-o pun: poate zincul să scurteze durata – sau chiar să diminueze încărcătura de simptome și, prin urmare, să diminueze impactul – al COVID-19?
Răspunsul este că nu știm încă. Dar pentru a răstălmăci analogia: dacă schimbarea uleiului ajută un Jeep Grand Cherokee să evite atelierul, este un pariu bun că făcând același lucru va beneficia și Ford Explorer.
Dr. Ian Tullberg nu poartă nicio responsabilitate pentru comparația de mai sus. Dar, în ceea ce privește ajutarea pacienților să treacă peste răceli, „există dovezi bune că zincul oral funcționează bine”, a declarat directorul medical al UCHealth Medical Group Urgent Care.
În ceea ce privește coronavirusul specific care provoacă pandemia acum, „problema este că este încă atât de devreme încât nu avem cunoștințele necesare pentru a ști dacă funcționează sau nu”, a spus Tullberg. „Cu toate acestea, zincul este ceva care nu vă va face rău și este posibil să existe unele beneficii.”
Cei care jură pe zinc ca remediu împotriva răcelii știu să îl ia atunci când încep să simtă prima dată o zgârietură în gât. Ei încearcă să îl administreze din timp – chiar în momentul în care apare răceala. Cercetările care se întind pe parcursul a zeci de ani au arătat că folosirea pastiluțelor de zinc pe parcursul răcelii face într-adevăr o diferență.
Datele din jurul Zincului și coronavirusurilor
Cele patru coronavirusuri diferite cauzează poate până la un sfert din toate răcelile comune.
Un studiu publicat în 1996 a amestecat 100 de angajați ai Cleveland Clinic care au declarat că au răcit în două grupuri. Cincizeci au luat pastiluțe care conțineau 13,3 miligrame de gluconat de zinc – doza din Cold-Eeze de astăzi și din alte pastiluțe eliberate fără prescripție medicală – la fiecare două ore, atât timp cât au avut simptome de răceală. Alți cincizeci au luat pastiluțe placebo. Studiul a fost dublu-orb, astfel încât nici pacienții, nici cercetătorii nu au știut ce pacienți au primit placebo. Constatările: grupul cu zinc a eliminat simptomele cu mai mult de trei zile mai devreme – 4,4 zile față de 7,6 zile ale grupului placebo și, până la acel moment, au suferit mai puține zile cu tuse, dureri de cap, răgușeală, congestie nazală și dureri în gât (febra, durerile musculare, mâncărimile în gât și strănutul au rămas similare pe durata răcelii). Zincul are efecte secundare – „reacții de prost gust” (de înțeles) și, în rândul a 20 la sută dintre cei care iau zinc, greață.
Studiile mai recente despre zinc-răceală comună au fost mixte. O echipă condusă de cercetătorul finlandez Harri Hemilä a analizat trei studii anterioare cu zinc și, într-un raport publicat în 2016, a constatat că cei care luau zinc și-au scurtat răcelile cu aproape trei zile. Totuși, când același grup a efectuat propriul studiu, nu a constatat nicio diferență în ceea ce privește simptomele sau durata răcelii, potrivit unui studiu publicat în ianuarie 2020.
Un studiu din 2010 condus de cercetătorii de la Universitatea de Medicină Leiden din Olanda a încercat să înțeleagă modul în care zincul a inhibat replicarea unui văr al SARS-CoV-2: SARS-CoV, SARS-ul original al epidemiei din 2003. Faceți clic pentru detalii, care intră în detaliile biochimice, dar esența este că zincul aruncă o cheie în mașina de sinteză a ARN-ului virusului.
Acum, există avertismente cu privire la zinc. În primul rând, ca orice altceva, poate fi prea mult dintr-un lucru bun – mai mult de 150 de miligrame pe zi pentru adult. Asta înseamnă aproximativ 11 pastiluțe; maximul recomandat de pastiluțe de zinc pentru adulți fiind de șase și doar patru pentru copiii cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani (cercetările au arătat că copiii mai mici nu beneficiază de pe urma consumului de zinc). În al doilea rând, nu ar trebui folosite spray-uri nazale de zinc, spune Tullberg. În 2009, Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA a avertizat împotriva unor astfel de produse, deoarece persoanele care le foloseau își pierdeau simțul mirosului.
Ce spune acest context despre eficacitatea zincului și despre SARS-CoV-2, cunoscut acum sub numele de coronavirus? Este, în cel mai bun caz, o eficacitate prin asociere. Dar un e-mail care a devenit recent viral sub forma unei postări pe blog indică faptul că Tullberg este într-o companie bună cu deschiderea sa față de pastilele de zinc ca o modalitate de a încerca cel puțin să atenueze simptomele gripei COVID-19.
A virologist’s take on Zinc and COVID-19
E-mailul a fost unul pe care James A. Robb l-a trimis prietenilor și familiei. El este doctor în medicină al Școlii de Medicină a Universității din Colorado, patolog și virusolog molecular care, în timp ce se afla la Universitatea din California, San Diego, în anii 1970, a făcut muncă de pionierat în înțelegerea coronavirusurilor. El a scris:
Pentru toate actualizările și pentru a citi mai multe articole despre noul coronavirus, vă rugăm să vizitați uchealth.org/covid19
Stocați-vă acum cu pastile de zinc. Aceste pastiluțe s-au dovedit a fi eficiente în blocarea înmulțirii coronavirusului (și a majorității altor virusuri) în gât și nazofaringe. Folosiți conform instrucțiunilor, de mai multe ori în fiecare zi, atunci când începeți să simțiți începerea oricăror simptome „asemănătoare răcelii”. Cel mai bine este să vă întindeți și să lăsați pastila să se dizolve în partea din spate a gâtului și a nazofaringeului. Pastilele Cold-Eeze sunt una dintre mărcile disponibile, dar există și alte mărci disponibile.
Snopes.com, un site dedicat dezmințirii (sau confirmării) miturilor de pe internet, a investigat după ce cuvintele sale au fost răstălmăcite de alții și repostate cu afirmații exagerate, cum ar fi că zincul este un „glonț de argint” împotriva coronavirusului. Într-un e-mail către Snopes, Robb a confirmat că a scris cele de mai sus și a adăugat: „Din experiența mea ca virusolog și patolog, zincul va inhiba replicarea multor virusuri, inclusiv a coronavirusurilor. Mă aștept ca și COVID-19 să fie inhibat în mod similar, dar nu am niciun suport experimental direct pentru această afirmație”. Trebuie să adaug, totuși, că utilizarea pastiluțelor de zinc conform indicațiilor producătorului nu reprezintă o garanție împotriva infectării cu virusul, chiar dacă inhibă replicarea virală în nazofaringe.”
În concluzie, dacă coronavirusul este ca un SUV, pastiluțele de zinc ar putea fi ceva asemănător cu un schimb de ulei, deși vom avea nevoie de mult mai mulți kilometri pentru a ști cu adevărat cu siguranță.
.