Cum să facem un examen de conștiință zilnic

În timp ce unii pot avea dificultăți în a se spovedi în această perioadă, cu toții putem face un lucru care va avea un mare beneficiu pentru viața noastră duhovnicească: să facem un examen de conștiință zilnic.

Examinarea conștiinței

Dar ce înseamnă acest termen „examinare de conștiință”? Potrivit Catehismului Bisericii Catolice, este „o reflecție de sine, prin rugăciune, asupra lucrărilor și faptelor noastre în lumina Evangheliei, pentru a determina în ce fel am putut păcătui împotriva lui Dumnezeu. Primirea Sacramentului Penitenței ar trebui să fie pregătită de un astfel de examen de conștiință” (CCC, 1779).

Cred că Dumnezeu are un mod de a permite chemări la „trezire”. În timp ce Dumnezeu nu a făcut ca bisericile noastre să fie restricționate în timpul acestei pandemii, noi putem să o transformăm în ceva bun, apropiindu-ne mai mult de Isus prin autoexaminare.

Care dintre noi ia multe decizii în fiecare zi. Unde este Dumnezeu în aceste alegeri? Încercăm în mod conștient să aflăm voia lui Dumnezeu înainte de a vorbi sau de a acționa? Sau nu luăm cu adevărat în considerare voia Lui, ci facem doar ceea ce credem că este cel mai bine pentru noi, indiferent dacă este sau nu păcătos?

Susțin foarte mult recomandarea Sfântului Ignațiu de Loyola de a face un inventar sau un „examen” moral/spiritual înainte de a ne culca noaptea.

Utilizarea celor Zece Porunci

Cu acest gând, să aruncăm o privire asupra celor Zece Porunci (Exodul 20:1-17) ca mijloc de a realiza o autoexaminare zilnică.

  1. „Eu sunt Domnul Dumnezeul tău, să nu ai dumnezei străini înaintea Mea.”

Ne putem aminti de povestea lui Avraam și a fiului său Isaac. Avraam a fost chemat să își sacrifice unicul fiu și era pregătit să o facă până când un înger i-a spus să se oprească. Dumnezeu a vrut să se asigure că El era prioritatea în viața lui Avraam – și a noastră!”

Matei 6:33 „Ci căutați mai întâi Împărăția Lui și neprihănirea Lui, și toate aceste lucruri vor fi și ale voastre.”

Întreabă-te dacă Îl pui pe Dumnezeu pe primul loc în viața ta sau dacă lucrurile materiale – banii, plăcerea, puterea – sunt „dumnezeii” pe care îi pui pe primul loc în locul lor.

În ce măsură cred și particip în tot ceea ce ține de New Age, în horoscoape, ghicitori sau orice alte superstiții sau aspecte ale Ocultismului? Mă asociez cu grupuri anticatolice, cum ar fi francmasonii?

  1. „Să nu iei în deșert numele Domnului Dumnezeului tău.”

Atât de mulți oameni folosesc numele lui Dumnezeu și al lui Isus Hristos atunci când sunt supărați sau surprinși. Acest lucru poate fi blasfemie.

Am comis un sacrilegiu arătând lipsă de respect față de Biserică sau față de obiecte sfinte, cum ar fi Crucifixul sau Rozariul? Cât de respectuos sunt față de Papă, episcopi, preoți și religioși?

Am comis un sacrilegiu mergând la Sfânta Împărtășanie în stare de păcat de moarte (fără să mă spovedesc mai întâi)? Postesc o oră înainte de împărtășanie? Țin post în timpul Postului Mare? Mi-am neglijat obligația de a primi Sfânta Împărtășanie cel puțin o dată pe an în timpul Paștelui (datoria pascală)? Împărtășesc timpul, talentul și comoara mea cu ceilalți și cu cei săraci?

  1. „Adu-ți aminte să sfințești ziua de odihnă.”

Am lipsit de la Liturghie în vreo duminică sau zi sfântă de obligație fără un motiv serios, cum ar fi faptul că sunt bolnav? Mă prezint târziu sau plec mai devreme de la Liturghie? Sunt atent în timpul Liturghiei? Onorez duminica sau o tratez ca pe o altă zi de lucru? În ce măsură dau din resursele mele pentru a ajuta Biserica sau acele slujbe pe care sunt chemat să le sprijin?

  1. „Cinstește pe tatăl tău și pe mama ta.”

Ce fel de exemplu dau prin modul în care îmi onorez sau mi-am onorat proprii părinți? În ce măsură îi învăț pe proprii mei copii importanța credinței și a urmării învățăturilor Bisericii Catolice? Dau dovadă de lipsă de respect față de cei aflați în autoritate? Mi-am învățat copiii valorile morale?

Pentru copii, în ce măsură am fost lipsit de respect față de părinții mei? Sunt ascultător în ceea ce mi se spune de către cei cu autoritate, cum ar fi părinții, bunicii, profesorii și preoții? Ajut la treburile gospodărești și la alte responsabilități pentru familie?

  1. „Să nu ucizi.”

Sunt eu de acord sau am făcut avort? Îmi dau seama că nu pot fi pasiv în ceea ce privește sprijinul meu pentru apărarea vieții în orice etapă? Am participat sau susțin eutanasia pentru cei bolnavi sau vârstnici?

De asemenea, am comis acte de violență sau abuz, fie că este vorba de violență fizică, sexuală, emoțională sau verbală? Am făcut vreun act de conducere imprudentă de orice fel? Am condus sub influența drogurilor sau a alcoolului? Dau dovadă de dispreț față de propriul meu corp? Am grijă de sănătatea mea, atât fizică, cât și mentală?

În ce măsură port ranchiună sau refuz să îi iert pe cei care m-au rănit? Sunt recunoscător pentru ceilalți și pentru darurile pe care le-am primit de la Domnul? Îi dărâm pe oameni sau îi zidesc? Am prejudecăți față de oameni din cauza rasei, limbii, etniei sau religiei lor?

  1. „Să nu comiți adulter.”

Îi privesc pe alții cu poftă în inimă? Îmi doresc sex în afara căsătoriei? Tânjesc după lucruri pe care nu le am? Am avut vreo atracție față de oameni care nu mă conduc mai aproape de Hristos? Am avut relații sexuale în afara căsătoriei? M-am masturbat? Am vizionat materiale pornografice tipărite sau online, am făcut sex prin telefon sau am mers în saloane de masaj sau în magazine de cărți pentru adulți? Am folosit anticoncepționale artificiale? M-am pus în preajma unor ocazii de păcat cu persoane, locuri sau lucruri care m-ar putea ispiti sau care mi-ar afecta castitatea? Am gânduri necurate?

  1. „Să nu furi.”

Am trișat la plata impozitelor, am furat de la locul meu de muncă sau am practicat necinstea în oricare dintre afacerile mele personale sau de afaceri? Mint, înșel sau fur în tot ceea ce spun sau fac? Am împrumutat ceva și nu l-am returnat? Folosesc materiale de la locul de muncă pentru uz personal acasă, fără permisiunea angajatorului meu? Am fost plătit de angajatorul meu pentru o muncă pe care nu am făcut-o?

  1. „Să nu depui mărturie mincinoasă împotriva aproapelui tău.”

Bârfesc? Vorbesc despre alții în mod negativ pe la spatele lor? Am spus o minciună pentru a mă proteja și a-i înșela pe alții? Am încercat să fac rău sau să ruinez reputația cuiva? Răspândesc zvonuri care îi pot răni pe alții? Îmi pasă dacă zvonurile sunt adevărate? Am făcut un jurământ pe nedrept? Îmi place să răspândesc vești proaste împotriva dușmanilor mei?

  1. „Să nu râvnești la soția aproapelui tău.”

Am privit sau am poftit în inima mea la soția altcuiva? Am flirtat cu sexul opus în mod nepotrivit? Am râvnit la ceea ce nu am?

  1. „Să nu râvnești la bunurile aproapelui tău.”

Am înșelat vreodată pe cineva de bunurile sau serviciile sale? Am înșelat cu bună știință pe cineva în afaceri sau în viața mea personală? Am comis vreo fraudă sau am dat dovadă de lipsă de respect sau dispreț față de proprietatea altor persoane sau am făcut vreun fel de vandalism?

Sunt invidios pe succesul altora sau pe lucrurile materiale pe care le-au obținut? Sunt lacom și îmi doresc din ce în ce mai multe lucruri? Las dorințele mele materiale să depășească dorința mea de a-L mulțumi pe Dumnezeu sau familia mea? Doresc lucrurile acestei lumi mai mult decât doresc să obțin virtutea și binecuvântările spirituale și harul?

Un moment bun pentru a privi în interior

Acest timp de încercări și necazuri este o bună ocazie de a ne examina gândurile și acțiunile. Domnul ne vrea pe toți. El ne va da putere să îndurăm această suferință și neliniște. Nu vă temeți! Să nu vă fie frică! Dumnezeu vă iubește veșnic!

Like Loading…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.