Dacă ați fost diagnosticat cu glaucom, nu aveți de ce să vă faceți griji. Indiferent de stadiul în care se află, se pot face multe pentru a preveni înrăutățirea și evoluția glaucomului. Măsurile de prevenire a glaucomului se concentrează în mare măsură pe diagnosticarea bolii la începutul evoluției sale și pe respectarea regimului de tratament prescris de oftalmologul dumneavoastră.
Mulți oameni întreabă cum se poate preveni glaucomul. Pentru a discuta acest aspect, va fi util să îl împărțim în două aspecte, mai ușor de gestionat.
1. Ce puteți face pentru a preveni glaucomul în primul rând?
2. Ce puteți face pentru a preveni să orbiți din cauza glaucomului odată ce ați fost diagnosticat cu acesta?
Cum să preveniți glaucomul
Există mai multe tipuri de glaucom, fiecare cu propriile sale caracteristici particulare. Cu toate acestea, toate duc la același rezultat: leziuni ireversibile ale nervului optic, care se manifestă prin degradarea și pierderea câmpului vizual.
Din păcate, adevărul este că nu există măsuri simple și definitive de prevenire a glaucomului pe care să le puteți lua pentru a evita să fiți diagnosticat cu această boală. Glaucomul nu este o infecție, ca o banală răceală. Vă puteți reduce șansele de a lua o răceală spălându-vă pe mâini în mod regulat și evitând să vă frecați sau să vă atingeți ochii cu degetele.
Din păcate, pentru glaucom nu există o măsură de prevenire simplă, analogă cu protejarea împotriva arsurilor solare sau a răcelii comune. Unul dintre motive este că știința nu știe încă suficient de multe despre ceea ce cauzează diferitele forme de glaucom. Pe măsură ce cercetările ne vor spune mai multe, ar putea fi posibil să se elaboreze linii directoare de prevenire a glaucomului pe care oamenii să le urmeze pentru a-și reduce riscul. Dar nu am ajuns încă acolo!
Cu toate acestea, există câteva decizii simple și sănătoase pe care le puteți lua, cum ar fi să aveți o dietă sănătoasă și să faceți suficientă mișcare. Acestea pot ajuta la menținerea sănătății vaselor de sânge și la prevenirea altor afecțiuni, cum ar fi diabetul și colesterolul ridicat, care uneori sunt asociate cu glaucomul. Mai mult decât atât, există nenumărate alte beneficii ale unei alimentații sănătoase și ale exercițiilor fizice, așa că nu puteți greși dacă luați această decizie.
Prețurile sunt extrase din Amazon Product Advertising API pe:
Prețurile și disponibilitatea produselor sunt corecte la data/ora indicată și se pot modifica. Orice informații despre preț și disponibilitate afișate pe la momentul cumpărării se vor aplica la cumpărarea acestui produs.
Cum să prevenim pierderea vederii
Mulți pacienți cred că un diagnostic de glaucom înseamnă că sunt destinați să-și piardă vederea.
Acest lucru nu este adevărat!
Știința medicală a pus la dispoziția oftalmologilor instrumente eficiente pentru a vă gestiona glaucomul, astfel încât să putem preveni pierderea vederii. Ca și în cazul altor boli cronice, depistarea precoce este o strategie solidă de prevenire a glaucomului.
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru a preveni orbirea cauzată de glaucom este să vă supuneți în mod regulat unui screening pentru glaucom de către un profesionist în domeniul îngrijirii totale a vederii și, dacă sunteți diagnosticat cu această boală, să urmați regimul de tratament prescris de oftalmologul dumneavoastră.
Screeningul glaucomului este simplu și se efectuează în cabinetul oftalmologului dumneavoastră. Acesta implică un instrument de diagnosticare numit tonometru care măsoară presiunea din interiorul ochiului dumneavoastră. Termenul tehnic pentru aceasta este presiunea intraoculară. Presiunea la sau peste un nivel prestabilit (21 mmHg) poate fi un indiciu că au loc procese de glaucom.
Cât de des ar trebui să vă supuneți la screening pentru a preveni glaucomul? Dacă nu ați fost diagnosticat cu glaucom, dar faceți parte din una sau mai multe dintre grupele majore de risc pentru această boală, ar trebui să vă supuneți unui screening la fiecare 1-2 ani. Ceilalți ar trebui să fie supuși unui screening la fiecare 2-4 ani.
Dacă ați fost diagnosticat cu glaucom, atunci frecvența screening-ului presiunii intraoculare va depinde de severitatea bolii dumneavoastră și de gradul în care aceasta este sub control. În general, pacienții cu glaucom a căror boală este bine controlată ar trebui să-și verifice presiunea intraoculară cel puțin o dată pe an.
Este adevărat că glaucomul poate duce la orbire dacă nu este controlat eficient. Cu toate acestea, a fi diagnosticat cu această boală nu înseamnă că orbirea este în viitorul dumneavoastră. Există multe tratamente eficiente disponibile care pot ajuta la controlul acestui proces de boală și la prevenirea agravării glaucomului.
Faceți clic aici pentru a afla mai multe despre suplimentul Dr. Whitaker’s Ocular Pressure Defense