Cearcănele se vindecă adesea de la sine, dar procesul de vindecare poate dura uneori o perioadă semnificativă de timp dacă rana ta este mai severă. Iată câteva modalități de a accelera vindecarea crustei.
Păstrați-vă crusta curată
Este important să vă păstrați crusta și orice altă rană curată în permanență. Resturile și microbii pot crește riscul de infecție și pot încetini procesul de vindecare.
Spălați-vă ușor crusta cu apă și săpun blând. Evitați să frecați, deoarece puteți risca să vă zgâriați sau să vă iritați crusta. Acest lucru o poate face să sângereze, să se reformeze și, potențial, să vă cicatrizeze pielea.
Păstrați zona rănii umedă
Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, menținerea rănilor umede ajută la vindecarea pielii și accelerează recuperarea. O rană uscată formează rapid o crustă și vă încetinește capacitatea de vindecare. Umezirea crustelor sau a rănilor poate, de asemenea, să împiedice rana să se mărească și să prevină mâncărimile și cicatricile.
Dermatologii recomandă aplicarea zilnică a vaselinei pentru a vă menține rana sau crusta umedă.
Să cumpărați vaselină.
Nu vă scobiți crusta
Să vă scobiți și să vă scărpinați crusta poate fi tentant, mai ales dacă începe să vă mănânce. Dar, aceste acțiuni pot provoca noi traume și vă pot încetini procesul de recuperare. Curățarea crustelor poate crește, de asemenea, riscul de a dezvolta o infecție, provocând umflături și durere.
Terapie cu căldură și frig
O compresă caldă încurajează fluxul sanguin către rana dumneavoastră și declanșează regenerarea pielii. Tratarea crustelor cu o compresă caldă poate preveni, de asemenea, uscarea rănii.
Similară unei comprese calde, aplicarea unei comprese reci poate reduce umflarea și, de asemenea, poate oferi ameliorarea mâncărimii. Terapia cu frig poate reduce, de asemenea, inflamația din zona afectată. Pentru un impuls suplimentar, discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamente antiinflamatoare fără prescripție medicală în tratamentul rănii.
Să cumpărați un medicament antiinflamator nesteroidian.
Să luați măsuri preventive
Dacă sunteți activ fizic sau dacă crusta este încă proaspătă, acoperiți-o cu un bandaj pentru a preveni o iritație suplimentară și pentru a reduce riscul de a o zgâria. Orice traumatism în exces asupra crustei dvs. poate încetini vindecarea și poate declanșa sângerări sau umflături.