Cearcănele, punctele negre, punctele albe și coșurile pot apărea ca acnee în jurul gurii. Deși această acnee este la fel ca acneea de oriunde altundeva, ea poate fi mai sensibilă sau mai dureroasă din cauza numărului mare de terminații nervoase din interiorul și din jurul gurii. Din fericire, există câteva schimbări simple pe care le puteți face în rutina zilnică și care pot reduce semnificativ acneea din jurul gurii. În primul rând, este important să știți cu siguranță că ceea ce vă confruntați este de fapt acnee.
Acneea din jurul gurii este herpes?
Aceasta este una dintre cele mai frecvente întrebări pe care ni le punem despre acneea din jurul gurii. Răspunsul este nu, acneea este doar atât: acnee. Herpesul labial cauzat de virusul herpetic HSV-1 (diferit de virusul HSV-2 care provoacă herpesul genital) este o problemă complet diferită. Așadar, cum puteți face diferența?
Acneea din jurul gurii arată de obicei la fel ca acneea din orice altă parte: punctele negre sunt puncte mici și întunecate, punctele albe sunt puncte mici și albe, iar coșurile sunt umflături ridicate cu un cap alb sau galben. Pe de altă parte, herpesul labial, pe de altă parte, de obicei nu formează umflături sau capete. În schimb, ele arată ca niște vezicule mici. Uneori, herpesul labial se va sparge, iar lichidul din interior este întotdeauna limpede, ca o bășică obișnuită. Dacă un coș se sparge, lichidul nu va fi limpede, ci va avea o culoare albă sau gălbuie.
Dacă nu sunteți sigur cu ce afecțiune aveți de-a face, acnee sau herpes la rece, vă recomandăm să vizitați un medic sau un dermatolog. Aceștia pot, de obicei, să diagnosticheze problema fără niciun test major. Este important să știți dacă aveți herpes labial sau acnee, deoarece tratamentele sunt foarte diferite, iar folosirea unuia greșit ar putea înrăutăți lucrurile.
Ce cauzează acneea din jurul gurii?
Acneea din jurul gurii are multiple cauze potențiale. Dacă aveți o acnee consistentă, aceasta ar putea fi cauzată de aceeași inflamație, bacterii și producție de ulei care cauzează toată acneea. Cu toate acestea, dacă acneea nu este de obicei o problemă pentru dvs. sau dacă v-ați eliminat cea mai mare parte a acneei, cu excepția acneei din jurul gurii, atunci este posibil să fie cauzată de unul dintre produsele dvs. de îngrijire zilnică, cum ar fi pasta de dinți sau balsamul de buze. Există, de asemenea, speculații conform cărora fumatul, atât produsele pe bază de nicotină, cât și cele pe bază de canabis, ar putea duce la apariția acneei în general și în jurul gurii, dar cercetările în acest domeniu sunt încă neconcludente.
Acnee 101
Majoritatea acneei este cauzată de o combinație de trei factori: inflamația, bacteriile și producția de ulei. Pielea se poate inflama din cauza unei infecții, iritații, a stresului sau a altor factori, iar aceasta duce la apariția acneei deoarece determină închiderea porilor. Acest lucru reține uleiul, celulele moarte ale pielii și bacteriile sub suprafața pielii, unde pot bloca porul și crea un punct alb sau pot provoca o infecție minoră care duce la apariția unui coș.
Când vine vorba de bacterii și acnee, există un tip specific care cauzează probleme: p. acnes. Dar nu sunt toate rele. De fapt, bacteria p. acnes vă poate ajuta pielea atunci când este lăsată în pace. P. acnes utilizează uleiul pe care pielea noastră îl produce în mod natural ca sursă de hrană, astfel încât acestea pot ajuta la prevenirea acumulării de ulei care ar putea cauza înfundarea porilor.
O problemă apare cu bacteriile doar atunci când pielea este inflamată. Inflamația prinde bacteriile sub piele cu ulei, sursa lor de hrană, astfel încât acestea se înmulțesc rapid și creează o mică infecție, ceea ce duce la apariția unui coș. Acesta este motivul pentru care este atât de important să protejăm pielea și să prevenim inflamația. Dacă puteți preveni inflamația, puteți preveni destul de mult acneea.
Celălalt factor în formarea acneei este producția de ulei. Pielea produce în mod natural ulei pentru a se proteja de iritanții și bacteriile din aer. Acesta este, în general, un lucru bun, dar uneori pielea produce prea mult ulei, ceea ce oferă hrană suplimentară pentru bacterii și duce la apariția coșurilor, sau excesul de ulei rămâne blocat într-un por, ceea ce duce la apariția punctelor negre și a punctelor albe. Multe tratamente pentru acnee se învârt în jurul reducerii uleiului sau îndepărtării excesului de ulei, dar aveți grijă. Îndepărtarea prea mult ulei poate lăsa pielea uscată și vulnerabilă la iritații, ceea ce aproape întotdeauna provoacă inflamații. Tratamentul acneei necesită un echilibru delicat între lupta împotriva acneei și îngrijirea pielii.
Poate balsamul de buze să provoace acnee?
Deși balsamul de buze poate fi foarte liniștitor pentru buze, este adesea iritant pentru pielea din jurul acestora. Cele două motive principale pentru care balsamul de buze poate fi o problemă pentru acneea din jurul gurii sunt ceara și parfumurile. Una dintre cele mai bune părți ale balsamului de buze sunt parfumurile uimitoare. Acestea au toate mirosurile pe care ți le poți imagina, de la Pomul de Crăciun la Piña Colada și până la Coca-Cola. Problema este că substanțele chimice necesare pentru a face aceste parfumuri grozave pot irita pielea.
Pielușa de pe buze nu are glande producătoare de ulei sau foliculi de păr, așa că aceste parfumuri iritante nu-și pot găsi drumul în pori pentru a provoca acnee pe buzele reale. Pielea din jurul buzelor, însă, are aceleași glande și foliculi și pori deschiși ca și restul feței, așa că atunci când substanțele chimice din parfumuri irită pielea, aceasta se inflamează și generează acnee.
Cerul din balsamul de buze poate cauza, de asemenea, o mare problemă. Balsamurile de buze oferă un strat ceros de protecție împotriva aerului uscat, ceea ce ajută la menținerea buzelor moi și, deoarece buzele nu au pori deschiși care să se înfundă, aceasta este strategia poate face minuni fără a provoca probleme. Dar, din nou, poate cauza probleme pentru pielea din jur. Atunci când ceara acoperă porii din jurul buzelor, aceștia se înfundă și adesea produc puncte negre.
Robotul de buze poate avea efecte similare și, uneori, poate fi chiar mai rău. Tipul de ruj care „pătează” buzele cu culoare nu doar că acoperă buzele cu ceară, ci creează un sigiliu pentru a împiedica culoarea să se estompeze sau să se estompeze. Acest lucru izolează porii de aer aproape în întregime, ceea ce duce la înfundarea lor și la apariția acneei. Cealaltă problemă cu rujul în mod specific este că, de multe ori, necesită o anumită frecare pentru a fi îndepărtat. Frecarea la nivelul pielii este întotdeauna o idee proastă, deoarece provoacă iritații, inflamații și acnee.
Problemele cu pasta de dinți
Un alt produs care ar putea duce la apariția acneei în jurul gurii este pasta de dinți. Deși este vitală pentru sănătatea dinților, unele dintre substanțele sale chimice sunt mult prea dure pentru piele. Mai exact, multe paste de dinți conțin o substanță chimică numită lauril sulfat de sodiu (SLS). SLS este un surfactant, ceea ce înseamnă că se agață de placa de pe dinți și apoi face spumă pentru a îndepărta placa de pe dinți.
În timp ce vă periați și SLS-ul face ca pasta de dinți să facă spumă, o parte din acele bule ajung în mod inevitabil la colțurile gurii și la pielea din jurul buzelor. Pentru multe persoane, SLS-ul din acele bule irită pielea și provoacă acnee.
Pentru a testa dacă pasta de dinți provoacă o problemă de acnee, periați-vă foarte atent timp de câteva zile și evitați să vă murdăriți pielea cu pastă de dinți. Dacă acneea dvs. începe să dispară, atunci este posibil să fiți sensibil la SLS. O soluție este să vă periați foarte atent tot timpul, dar, de obicei, acest lucru nu este sustenabil, deoarece consumă timp și este dificil. O opțiune mai bună ar fi să cumpărați pastă de dinți care nu conține SLS.
Fumatul și pielea dumneavoastră
S-au făcut mai multe studii privind relația dintre fumat și acnee și, până acum, nu s-a decis nimic concludent. Cu toate acestea, atât fumatul pe bază de nicotină, cât și cel pe bază de canabis au proprietăți care ar putea contribui la apariția acneei în jurul gurii.
Nicotina constrânge fluxul de oxigen, ceea ce vine cu o serie întreagă de efecte secundare negative. În cazul pielii, în special, acest acces redus la oxigen încetinește procesul de vindecare, accelerează moartea celulelor pielii și crește inflamația. Inflamația crescută duce aproape întotdeauna la acnee, deoarece închide porii. Moartea timpurie a celulelor pielii este unul dintre motivele pentru care fumatul poate face ca o persoană să pară mai bătrână decât este, dar duce, de asemenea, la înfundarea porilor. În cele din urmă, atunci când procesul de vindecare este încetinit, poate crește probabilitatea apariției cicatricilor, un efect secundar comun al acneei. Studiile privind canabisul sunt mai puțin clare, dar unele cercetări sugerează că acesta ar putea afecta nivelurile hormonale care duc la creșterea producției de ulei.
O teorie despre modul în care fumatul ar putea afecta pielea din jurul gurii se concentrează în mod specific pe norul de fum care este exhalat. Atunci când se fumează trabucuri sau țigări, fumul care este exhalat conține tot felul de substanțe chimice care ar putea irita pielea. Chiar dacă țigările electronice sau canabisul nu conțin toate substanțele chimice negative din țigările obișnuite, ele conțin în continuare nicotină sau canabis, care pot, de asemenea, să irite pielea și ar putea cauza creșterea acneei.
Cum să evitați acneea în jurul gurii
Prevenirea acneei este aproape întotdeauna mai ușoară decât tratarea ei și, din fericire, există mai multe modalități ușoare de a preveni acneea în jurul gurii. Cele mai ușoare schimbări pe care le puteți face sunt începerea unei rutine zilnice de îngrijire a pielii, trecerea la o pastă de dinți fără SLS și folosirea unui balsam de buze fără parfum.
Dacă nu aveți un regim consistent de tratament al acneei, acesta este primul lucru pe care vi-l recomandăm. Îngrijirea delicată a pielii în fiecare zi poate face o diferență uriașă în ceea ce privește acneea. La Exposed Skin Care, oferim mai multe kituri de îngrijire a pielii care includ toate elementele esențiale pentru a vă menține pielea sănătoasă. Kitul nostru de bază este un loc excelent pentru a începe dacă sunteți nou în îngrijirea pielii și în tratamentul acneei. După cum sugerează și numele, conține toate elementele de bază pentru a avea o piele curată. Dacă sunteți un veteran în materie de îngrijire a pielii și căutați ceva mai intensiv, kitul nostru extins include complexul nostru semnătură Moisture Complex, iar kitul nostru Ultimate conține tot ceea ce aveți nevoie pentru a preveni și a vă trata acneea, inclusiv masca noastră Clarifying Mask, exfoliantul Microderm Scrub și capsulele Probiotic Capsules.
Dacă aveți o rutină de îngrijire a pielii care funcționează pentru dumneavoastră, dar încă mai aveți acnee în jurul gurii, există și alte modalități simple de a o preveni, cum ar fi schimbarea balsamului de buze sau a mărcii pastei de dinți. Nu sunt la fel de distractive, dar există mai multe balsamuri de buze fără parfum care sunt mult mai puțin susceptibile de a provoca probleme de acnee. Verificați lista de ingrediente pentru „parfum” înainte de a cumpăra.
Schimbarea pastelor de dinți este o altă soluție ușoară care ar putea avea un impact semnificativ. Pasta de dinți fără SLS devine din ce în ce mai populară, dar înainte de a merge la magazin, ar putea fi de ajutor să faceți o căutare rapidă pe Google pentru „pastă de dinți fără SLS.”
Cum să tratați acneea din jurul gurii
Prevenirea este de obicei mai ușoară decât tratamentul, dar nu puteți preveni totul. Acneea din jurul gurii este de obicei cauzată de o anumită formă de iritație, așa că cele mai bune tratamente exfoliază ușor și calmează pielea, cum ar fi acidul salicilic și extractul de ceai verde.
Acidul salicilic este un ingredient excelent pentru a desfunda ușor porii fără a irita pielea, dacă este folosit în mod responsabil. Diferite produse conțin diferite cantități, sau concentrații, de acid salicilic, variind de la 0,5% la 2%. O concentrație scăzută este mai bună pentru pielea sensibilă, iritată, cum ar fi pielea din jurul gurii.
Acidul salicilic este și mai eficient atunci când este combinat cu extract de ceai verde. Consumul de ceai verde poate ajuta la reducerea inflamației generale, ceea ce ar putea ajuta în cazul acneei, dar cel mai bun mod de a viza o anumită zonă cu probleme este cu extract concentrat de ceai verde. Atunci când este aplicat direct pe piele, acesta poate reduce inflamația și reduce roșeața, făcând orice acnee din jurul gurii mai puțin dureroasă și mai puțin vizibilă.
Unul dintre cele mai bune produse pentru tratarea acneei care conține atât acid salicilic, cât și extract de ceai verde este serul nostru Clear Pore Serum. La fel ca toate produsele noastre de la Exposed Skin Care, acesta combină ingrediente active științifice și naturale pentru a scăpa de acnee în mod eficient și delicat. Alte mărci pentru acnee ar putea, de fapt, să înrăutățească acneea din jurul gurii, deoarece folosesc ingrediente uscăcioase care ar putea irita și mai mult pielea.
Cea mai bună rețetă DIY pentru acneea din jurul gurii
Dacă preferați să vă faceți propriile remedii pentru acnee, în stil DIY, vă recomandăm o combinație de miere și ceai verde.
Ingrediente:
- 1 lingură de miere
- 1 pliculeț de ceai verde
Instrucțiuni:
Deschideți pliculețul de ceai și turnați conținutul într-un bol. Adăugați 1 lingură de miere și amestecați bine. După ce ceaiul verde este răspândit uniform în tot amestecul, folosiți un tampon de vată sau vârfurile degetelor pentru a-l aplica pe zona afectată. Deoarece mierea și ceaiul verde sunt atât de blânde, acest tratament poate acționa cât timp doriți, dar vă recomandăm să îl lăsați să acționeze cel puțin 20 de minute. După perioada de timp dorită, clătiți cu apă rece, dar evitați să frecați. Chiar dacă mierea este lipicioasă, cel mai bine este să o îndepărtați prin mișcarea ușoară a vârfurilor degetelor în cercuri mici până când pielea este curată. După ce pielea a fost bine clătită, uscați-o cu un prosop moale.
.