Dependența de sex Simptome, cauze și efecte

Carte de materii

Această pagină conține următoarele informații:

• Ce este dependența de sex și porno?
• Semne, simptome și efecte ale dependenței de sex
• Autoevaluare pentru dependența de sex
• Cauzele dependenței de sex
• Tratamentul dependenței sexuale
• Similitudini între a fi dependent de un drog și a fi dependent de sex
• Diagnostic dublu: Dependența de sex și tulburările asociate

Această pagină este dedicată pentru a vă oferi informații utile despre dependența de sex și porno. Ea va explica semnele/simptomele pe care ar trebui să le căutați, modul în care acestea vă afectează viața și pe cei din jur și ce opțiuni de tratament sunt disponibile.

Definiția dependenței de sex

Debutul de sex se poate referi la o serie de comportamente care sunt făcute în exces și care au un impact semnificativ asupra vieții cuiva într-un mod negativ.

• Manualul Diagnostic și Statistic al Tulburărilor Mentale-V (DSM-5) nu enumeră încă dependența de sex ca o afecțiune diagnosticabilă, dar cercetările indică faptul că există o prevalență clară a comportamentului sexual advers care este similar în dezvoltare cu o dependență „chimică”.

Debutul de pornografie este același lucru cu dependența de sex?

Debutul de pornografie și dependența de sex nu sunt aceeași tulburare. Dependența de pornografie este considerată a fi un tip de dependență de sex și se poate manifesta diferit față de alte tipuri de dependență de sex. Ca și „dependența de sex”, „dependența de pornografie” nu este încă un diagnostic oficial în DSM-5. Cu toate acestea, o dependență de pornografie poate duce la suferință și consecințe grave în multe fațete ale vieții.

Care sunt diferitele tipuri de dependențe sexuale?

Nu există categorii distincte, dar dependențele sexuale se pot prezenta sub diferite forme, inclusiv dependența de:

• Pornografie.
• Prostituție.
• Masturbare sau fantezie.
• Comportament sadic sau masochist.
• Exhibiție/Voyeurism.
• Alte căutări sexuale excesive.

Care sunt semnele, simptomele și efectele unei dependențe sexuale?

Diverse semne pot servi pentru a indica dacă cineva este dependent de sex. Acestea pot fi emoționale sau fizice. În plus, este important să cunoaștem efectele debilitante ale dependenței sexuale.

Simptomele emoționale ale dependenței de sex

Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl iubiți suferă de o dependență de sex, este posibil să nu aveți limite sănătoase. Dacă soțul dvs. este dependent de pornografie sau de sex, s-ar putea să vă simțiți înstrăinată, izolată, deprimată, furioasă sau umilită și să aveți și dvs. nevoie de tratament. Dacă sunteți dependentă de sex, s-ar putea să vă implicați cu ușurință în relații sexuale sau emoționale cu oamenii, indiferent cât de bine îi cunoașteți, potrivit Sex and Love Addicts Anonymous. Pentru că majoritatea dependenților de sex se tem să nu fie abandonați, s-ar putea să rămână în relații care nu sunt sănătoase sau să sară de la o relație la alta. Când sunt singuri, s-ar putea să se simtă goi sau incompleți. De asemenea, ei ar putea sexualiza sentimente precum vinovăția, singurătatea sau frica.

Simptomele fizice ale dependenței de sex

Deși o dependență de sex sau de pornografie poate crea multe efecte secundare fizice, există puține simptome fizice ale acestei tulburări. Cu toate acestea, cele mai frecvente simptome fizice ale dependenței de sex pe care le puteți observa ca urmare a faptului că aveți o dependență sexuală este sentimentul de imobilizare din cauza obsesiilor sexuale sau emoționale.

Efectele dependenței de sex

Efectele unei dependențe de sex pot fi severe.

• Potrivit Direcției Departamentale a USDA, aproximativ 38% dintre bărbații și 45% dintre femeile cu dependență de sex au o boală venerică ca urmare a comportamentului lor.
• Principiul sarcinii este, de asemenea, un efect secundar comun care poate apărea din cauza comportamentului riscant. Într-un sondaj, aproape 70% dintre femeile cu dependențe sexuale au declarat că au avut cel puțin o sarcină nedorită ca urmare a dependenței lor.

În plus, dependența de sex are probabil un impact negativ asupra mai multor domenii ale vieții cuiva. Aceasta poate duce la:

• Un declin al relațiilor personale, al implicării sociale și familiale.
• Diminuarea concentrării și a productivității la locul de muncă.
• Consecințe fizice, cum ar fi disfuncțiile sexuale sau bolile cu transmitere sexuală (BTS).

Poate avea efecte psihologice profunde, cum ar fi generarea de sentimente de rușine, inadecvare și suferință emoțională. Poate duce la, sau decurge din, tulburări psihologice comorbide cum ar fi:

• Anxietate.
• Depresie.
• Abuz de substanțe.
• Probleme legate de controlul impulsurilor și de dereglarea emoțiilor.
• Simptome de tip obsesiv-compulsiv.

Este important de știut că abordarea problemelor co-ocurrente din viața cuiva, cum ar fi depresia, anxietatea socială sau izolarea socială, poate face mai ușoară recuperarea de la dependența sexuală.

Sunt dependent de sex?

Cel mai bine este să vă consultați cu un profesionist din domeniul sănătății pentru o evaluare adecvată a dependenței de sex, totuși, ați putea dori, de asemenea, să fiți atenți la următoarele semne:

• Vă simțiți neputincios în ceea ce privește modul în care acționați sexual.
• Alegerile dvs. sexuale vă fac viața imposibil de gestionat.
• Simți rușine, jenă sau chiar dezgust față de actele tale sexuale.
• Îți promiți că te vei schimba, dar nu reușești să îți ții aceste promisiuni.
• Ești atât de preocupat de sex încât acesta devine ca un ritual pentru tine.

Dacă prezinți oricare dintre aceste simptome, ar putea fi timpul să cauți tratament pentru dependența de sex. Dacă aveți, de asemenea, o dependență de substanțe co-ocurrente (de exemplu, alcool, cocaină), sunați pentru a afla mai multe despre opțiunile de tratament.

Ajutați-vă pentru dependența de sex

Este important să înțelegeți că, deși dependența de sex și de pornografie nu sunt diagnosticabile „formal”, aceste afecțiuni există și se prezintă adesea cu consecințe foarte negative și niveluri ridicate de suferință, vinovăție și tulburare emoțională. Dacă vă puteți referi la simptomele menționate mai sus sau dacă cunoașteți pe cineva care îndeplinește aceste criterii, nu ezitați să cereți ajutor. Sunați pentru a vorbi cu un specialist de sprijin pentru tratament care vă poate oferi mai multe informații.

Ce cauzează dependența de sex?

Debutul sexual, ca și dependența de pornografie, se poate dezvolta din cauza unor factori care cuprind toate aspectele vieții unui individ. Aceștia includ:

Biologic:

• Gene: Este posibil să aveți o predispoziție genetică la dereglarea emoțională, impulsivitate sau comportament de căutare de senzații. De asemenea, este posibil să aveți o predispoziție la alte trăsături care sunt frecvent asociate cu dependența sexuală, cum ar fi anxietatea sau depresia.
• Hormoni: După cum s-ar putea aștepta, nivelurile mai ridicate de hormoni sexuali, cum ar fi testosteronul sau estrogenul, pot afecta libidoul. Dacă sunteți înclinat spre un comportament impulsiv și aveți niveluri ridicate de hormoni legați de sex, este posibil să fiți mai predispus să vă implicați în activități sexuale în exces.

Psihologic:

• Influențe de mediu: Factorii de mediu din primii ani de viață, inclusiv evenimente adverse precum abuzul sau expunerea la conținut sexual, pot contribui la unele dintre caracteristicile care stau la baza comportamentului hipersexual.
• Sănătatea mentală: Anxietatea, depresia, tulburările de personalitate, controlul slab al impulsurilor și anxietatea de performanță pot fi probleme simultane cu care o persoană se luptă alături de dependența de sex. Cei care au fost diagnosticați cu tulburare bipolară sau care au o tendință spre stări „maniacale” sunt mult mai predispuși să se angajeze în comportamente sexuale excesive sau riscante.

Social:

• Respingerea în relații și cercuri sociale poate duce la alte modalități, mai puțin sănătoase, de a găsi satisfacție sexuală.
• Izolarea socială: Nu numai că izolarea socială crește probabilitatea de a căuta modalități nepotrivite de a fi gratificat sexual, dar duce și la o serie de alte probleme – cum ar fi depresia și bolile fizice – care pot contribui la dependențe sexuale sau comportamente sexuale nesănătoase.
• Învățare socială: Urmărirea altora care realizează un comportament, sau „modelarea”, este o modalitate de a învăța ceva nou – mai ales atunci când vă „place” sau vă „identificați” cu acea persoană. Așadar, faptul de a avea un prieten sau un grup de prieteni care se angajează în activități sexuale excesive sau în vizionarea de filme porno vă poate influența într-un mod foarte subtil, dar puternic.

Poate fi tratată dependența de sex?

Da, dependența de sex poate fi tratată. De obicei, veți dori să vorbiți cu un profesionist în domeniul sănătății mintale, cum ar fi un psiholog sau un asistent social licențiat. Aceștia vă vor ajuta să abordați unii dintre factorii subiacenți care vă mențin dependența de sex sau de pornografie și vă vor învăța să faceți față gândurilor, sentimentelor și comportamentelor într-un mod sănătos.

Câteva opțiuni de tratament includ:

• Terapie individuală
  • Sesiuni de 30-60 de minute cu un profesionist certificat în domeniul sănătății mintale, axate pe comportamentele dumneavoastră compulsive din punct de vedere sexual și pe orice tulburări co-ocurrente.
• Terapie cognitiv-comportamentală (CBT).
  • Se concentrează pe ideea că comportamentele, emoțiile și gândurile noastre sunt toate interconectate și lucrează pentru a schimba gândurile negative cu gânduri pozitive și cu un limbaj de sine.
• Terapie psihodinamică.
  • Construită în jurul premisei că amintirile și conflictele inconștiente ne afectează comportamentul, terapia psihodinamică descoperă factorii care influențează din copilărie timpurie obiceiurile actuale sau factorii prezenți care contribuie la dependența sexuală actuală.
• Terapia dialectică-comportamentală (DBT).
  • Conține patru componente: grup de formare a abilităților, tratament individual, coaching telefonic DBT și echipă de consultanță, iar aceste patru componente sunt concepute pentru a învăța patru abilități: mindfulness, toleranță la stres, eficacitate interpersonală și reglarea emoțiilor.
• Terapie de grup
  • Direcționată de terapeuți calificați, terapia de grup este concepută pentru a înlocui comportamentele negative și dăunătoare cu cele prosociale și pozitive. Ea îi oferă dependentului asigurarea că nu este singur în experiențele sale.
• Consiliere de cuplu sau Consiliere maritală.
  • Aceasta poate fi foarte benefică pentru dependentul de sex și pentru partenerul său. Consilierea de cuplu poate ajuta la îmbunătățirea abilităților de comunicare, a încrederii și a unei funcționări sexuale sănătoase între parteneri.
• Recuperare în 12 pași.
  • Adicții sexuali anonimi imită programul în 12 pași al Alcoolicilor Anonimi și este un model de grup axat pe recunoașterea propriei neputințe și pe dorința de a trăi o viață fără dependență.
• Terapie în staționar.
  • Există unele centre de recuperare în staționar concepute pentru a trata dependența de sex și pornografie. Pacientul locuiește în centrul de recuperare pe durata tratamentului, astfel încât să se poată concentra pe procesul de vindecare fără distragerile și tentațiile vieții de zi cu zi.

Pentru a găsi un centru de tratament al dependenței sau pentru a afla mai multe informații despre procesul de tratare a dependenței de sex și/sau porno, sunați la .

Medicamente: Există opțiuni medicamentoase pentru dependența de sex?

În prezent nu există medicamente aprobate de US Food and Drug Administration (FDA) pentru tratamentul dependenței de sex.

• Chiar dacă au fost efectuate unele cercetări, nu se pot face recomandări concludente din cauza lipsei de studii controlate randomizate.

Debutul de sex și disfuncțiile sexuale aferente coexistă frecvent cu afecțiuni cum ar fi anxietatea și depresia și pot fi tratate cu medicamente cum ar fi antidepresivele.

• Antidepresivele numite SSRI (Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei) pot diminua impulsurile sexuale intense și poftele sexuale care caracterizează dependențele sexuale prin atenuarea răspunsului creierului la comportamentele recompensatoare.

În cazul în care un pacient nu răspunde bine la antidepresive, există alte câteva opțiuni.

• S-a demonstrat că naltrexona, un medicament utilizat pentru tratamentul alcoolismului și al dependenței de opioide, diminuează comportamentele sexuale compulsive.

În plus, medicamentele antiandrogenice pot ajuta la reducerea poftelor sexuale prin scăderea nivelului de hormoni masculini din organism.

• Cu toate acestea, există o lipsă de studii controlate în cadrul cercetărilor privind medicamentele antiandrogenice și au fost raportate efecte secundare severe, ceea ce ridică semne de întrebare cu privire la eficacitatea lor generală.
• În plus, efectul medicamentelor antiandrogenice este temporar, iar nivelurile hormonale vor reveni la normal odată cu încetarea tratamentului.

Supradozaj de medicamente

Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie medicamente, asigurați-vă că citiți cu atenție eticheta și urmați instrucțiunile de dozare ale medicului pentru a evita un supradozaj. Dacă vă simțiți tentat să luați o supradoză de medicamente, apelați imediat la ajutor.

Efecte secundare ale medicamentelor

Deși nu există medicamente aprobate de FDA pentru dependența de sex sau porno, antidepresivele sunt unul dintre cele mai frecvente medicamente prescrise pentru tratarea dependenței de sex. Antidepresivele sunt foarte sigure de luat, dar pot avea unele efecte secundare.

• Dezordini gastrointestinale.
• Câștig de greutate.
• Dezordine de somn.
• Anxietate.

Naltrexona, un medicament utilizat pentru a trata dependența de alcool și de opiacee, s-a dovedit promițătoare în tratarea dependenței de sex și porno. Poate provoca și unele reacții adverse:

• Nervositate.
• Vârtej.
• Dureri de cap.
• Nausolee.
• Vomitori.
• Diarree.
• Dureri musculare sau articulare.
• Dezordine de somn.
• Erupții cutanate.
• Pierdere a poftei de mâncare.
• Dureri de stomac.
• Iritabilitate.
• Somnolență.

În timp ce aceste reacții adverse pot fi tulburătoare, unele reacții adverse sunt mult mai periculoase și pun viața în pericol:

• Halucinații.
• Confuzie.
• Vomitoare severe și/sau diaree.
• Vedere încețoșată.

Solicitați imediat medicului dumneavoastră dacă prezentați oricare dintre aceste reacții adverse grave.

Anti-androgenii, medicamente care blochează efectele hormonilor masculini, prezintă o serie de reacții adverse:

• Memorie deficitară.
• Concentrare deficitară.
• Abilități verbale deficitare.
• Modalitate.
• plâns excesiv.
• Depresie.
• Anxietate.
• Focări de căldură.
• Dureri abdominale.
• Diarree.
• Constipație.
• Nausee/vomită.
• Creștere în greutate/creștere a depozitelor de grăsime.
• Osteoporoză.
• Diminuare a masei musculare.
• Fatiga.

Similitudini între dependența de droguri și dependența de sex

Efecte asupra creierului

Dobiceiul de droguri și dependența de sex au efecte similare asupra creierului – ambele influențează în primul rând sistemul de recompensă al creierului prin intermediul unui neurotransmițător numit dopamină. Atunci când o persoană satisface o nevoie sau o dorință care este vitală pentru supraviețuire sau reproducere, este eliberată dopamina, ceea ce face ca persoana să experimenteze plăcere sau euforie. Acest lucru întărește așteptarea de recompensă și crește dorința de a se angaja în comportamentul de bază.

• Utilizarea unui drog stimulează eliberarea de dopamină și imită acele comportamente necesare pentru supraviețuire, determinând o persoană să devină din ce în ce mai dependentă de droguri pentru eliberarea de dopamină.
• Dependența de sex funcționează într-un mod similar; de fiecare dată când un dependent de sex ia parte la comportamente sexuale, el sau ea experimentează un val de endorfine, creând un stimulent puternic pentru a se angaja din nou în acest comportament.
• Acest lucru perpetuează un cerc vicios, iar persoana descoperă că este condusă și controlată de dorința de recompensă.

Aceasta este ceea ce face ca dependenții să renunțe atât de greu și de ce ar trebui căutat ajutor profesional.

Dependența

Mulți dependenți de sex cred că au controlul asupra comportamentelor lor, dar, fără un tratament adecvat, pot dezvolta dependență. Este important să cunoașteți semnele și simptomele dependenței, astfel încât să puteți căuta ajutor imediat. Câteva semne includ:

• Pierderea controlului în jurul activității sexuale.
• Dezvoltarea simptomelor de sevraj.
• Preocuparea cu dorința de comportament sexual.
• Evitarea responsabilităților și/sau a activităților plăcute în favoarea comportamentului sexual.

Poate cel mai important semn că cineva este dependent de sex este faptul că persoana continuă să ia parte la comportamentul sexual în ciuda consecințelor negative cauzate de acest comportament, cum ar fi:

• Eșecul căsătoriei.
• Lipsă de la locul de muncă.
• Repunerea prieteniilor.
• Probleme de sănătate.
• Probleme financiare.

Retragerea

Retragerea este o trăsătură caracteristică a dependențelor chimice și rapoartele indică faptul că persoanele care se luptă cu dependențele sexuale raportează frecvent că se confruntă cu retragerea după o reducere a activității sexuale. Simptomele de sevraj pot include, dar nu se limitează la:

• Irritabilitate.
• Râvnă.
• Depresie.
• Ingrijorare.
• Anxietate.
• Vina sau rușinea.

Este important de reținut că nu există doi dependenți de sex care să fie la fel și că simptomele de sevraj pot varia.

Adicția sexuală și abuzul de substanțe

Există o corelație semnificativă între dependența sexuală și tulburările legate de consumul de substanțe:

• Potrivit unor cercetări, se estimează că 40-64% dintre dependenții de sex au, de asemenea, o tulburare de abuz de substanțe.
• Abuzul de alcool este cel mai frecvent, prezent la 30-40%, urmat de abuzul de marijuana, prezent la 18-21,7%.

Tratarea dependențelor co-ocurrente este un proces complex. Profesioniștii din domeniul medical trebuie să evalueze tiparul consumului de droguri și al comportamentelor sexuale și modul în care acestea se raportează unul la celălalt. Cercetările indică faptul că există două lucruri importante care trebuie luate în considerare atunci când se evaluează relația:

• Dacă dependențele sunt alternante sau paralele.
• Dacă acestea interacționează într-o manieră escaladată.

După ce interacțiunea dependențelor multiple este evaluată, atunci poate fi administrat un tratament adecvat.

În timp ce unii dependenți de sex folosesc substanțe pentru a face față durerii și vinovăției provocate de comportamentele lor sexuale, alții le folosesc pentru a spori experiența sexuală. Dacă credeți că aveți probleme atât cu dependența de sex, cât și cu dependența de substanțe, este esențial pentru recuperarea dumneavoastră să găsiți un centru de tratament care se poate ocupa de ambele dependențe.

Debutul de sex și tulburările de sănătate mintală

Se pare că există o corelație ridicată între dependența de sex și afecțiunile psihiatrice, în special tulburările de dispoziție, anxietate și personalitate.

• Potrivit unor cercetări, aproximativ 40% dintre persoanele care se luptă cu o dependență sau o compulsie sexuală au, de asemenea, un istoric de tulburări de dispoziție, cum ar fi depresia.
• Corelația dintre depresie și dependența de sex este unul dintre motivele pentru care antidepresivele pot fi utile atunci când se tratează dependența de sex.

Depresia clinică, care este adesea co-ocurentă cu dependența de sex, este o boală gravă de sănătate mintală care, dacă nu este tratată, poate fi periculoasă pentru viață. Simptomele tipice includ:

• Modalitate persistentă tristă, anxioasă sau goală.
• Sentimente de deznădejde.
• Sentimente de vinovăție, inutilitate, neajutorare.
• Pierderea interesului pentru hobby-uri și activități.
• Fatiga.

Dificultate în concentrarea asupra sarcinilor.

• Somnul prea mult sau prea puțin.
• Ingrijorare, iritabilitate.
• Gânduri sau tentative de sinucidere.

Încă o dată, dacă sunteți dependent de sex și credeți că suferiți de depresie, contactați imediat furnizorul dumneavoastră de servicii medicale. Este pertinent ca planul dvs. de tratament să abordeze atât depresia, cât și dependența de sex.

.