Este din nou acel moment special. După săptămâni de zâmbete, amabilitate, frecții pe umăr și conversații telefonice grijulii, prețiosul tău trandafir începe să se… schimbe. Dintr-o dată, ea începe să ofere răspunsuri scurte și nervoase la întrebări perfect normale. Apoi, îți respinge mâna atunci când o atingi. Conducerea ei de obicei relaxată este brusc înlocuită cu remarci răutăcioase, claxoane și, îndrăznesc să spun, chiar și un gest ocazional cu mâna. Glumele tale o fac să plângă, iar poveștile tale de la serviciu o fac să râdă.
Cine este această femeie nebună și cum îmi pot recăpăta iubita?
Sună familiar?
Câteva femei experimentează ușor sindromul premenstrual (PMS) – doar un disconfort temporar și, eventual, puțină oboseală. La celălalt capăt al spectrului, alte femei se dau bolnave la serviciu pentru că pur și simplu nu mai are rost să încerce să se ridice din pat. După aproximativ o săptămână în care au vrut să scoată ochii oamenilor fără niciun motiv aparent, se acomodează cu câteva zile de crampe, balonare, epuizare și greață – și asta într-o lună bună! Cele mai multe femei se încadrează undeva între cele două extreme.
Hormoni sau dispreț – Dezbaterea continuă
Dezbaterea veche este dacă sindromul premenstrual chiar le face pe femei să se poarte ciudat sau dacă femeile îl folosesc ca o scuză pentru a-și trata băieții ca pe niște gunoaie câteva zile din fiecare lună. Ei bine, nu pot vorbi în numele tuturor femeilor, dar mă simt încrezător în a specula că majoritatea femeilor experimentează mai multe simptome care le pun într-o dispoziție morocănoasă. Aceasta nu este o scuză pentru a fi răutăcioase, dar explică de ce ne luptăm să ne stăpânim tigrul interior.
Băieți, imaginați-vă că tocmai v-ați îndopat cu o masă mare – până la punctul de disconfort extrem. În timp ce mergeți de la mașină spre casă, sunteți înțepat de o albină și, în confuzie, vă loviți la cap în timp ce intrați pe ușă. Vă simțiți rău, vă doare, iar capul vă pulsează. Prietena dvs. vă întâmpină la ușă cu un zâmbet și o îmbrățișare, iar dvs. treceți brusc pe lângă ea. Ea nu înțelege; se gândește (și poate chiar spune): „Ce am făcut? Încercam doar să te iubesc!”
Nimic. Ea nu a făcut nimic greșit. Pur și simplu s-a întâmplat să se afle în calea lui la momentul nepotrivit.
Și așa e la noi, băieți. Agramatele minore par amplificate de o mie de ori când hormonii noștri ne transformă în Mr. Hyde.
Burgerul care i-a rupt spatele lui Heather
Cu câțiva ani în urmă, Eric m-a rugat să-i aduc un burger de la Buffalo Wild Wings. Se apropia începutul anului școlar (care este o perioadă dificilă pentru cei care lucrează direct cu elevii, așa cum am făcut-o eu) și, în timp ce așteptam să îi finalizeze comanda, am văzut mai mulți elevi intrând în restaurant. Drumul principal din oraș era plin de studenți care se întorceau pentru anul universitar, dar nu erau încă împovărați de teme și proiecte. Prezența lor mi-a amintit că se apropia un alt an școlar. Munca. Stresul. E-mailurile panicate. Toate acestea erau la doar câteva zile distanță. „Nu sunt pregătită ca vara să se termine!!!” Am luat burgerul lui Eric și am plecat acasă.
Când m-am întors acasă, Eric și-a deschis sandvișul, s-a uitat la mine și a comentat calm că nu era sandvișul pe care l-a cerut. În acel moment, am căzut în scaunul meu de la calculator și am început să fac baloane isterice. „Nu pot să-ți aduc nici măcar burgerul potrivit. Wwwhhhhhaaaaaaaaaa!!!” Prin ceața lacrimilor mele am putut vedea un Eric șocat, fără cuvinte, care se uita la mine cu neîncredere. „Este în regulă. Este doar un burger”. Mă face să râd acum, dar în acel moment a fost cu adevărat tragic. (Eric nu mai este șocat de astfel de întâmplări. ~smile~)
Poți scăpa de mânie?
Deci, femeia ta se folosește de perioada lunii în mod manipulativ pentru a obține ce vrea? Probabil că nu. Sunt sigur că unele o fac, dar femeile pe care le cunosc pur și simplu se simt groaznic în timpul vizitelor mătușii Flo, verișoarei Dot sau oricum se întâmplă ca femeia ta să își numească „vizitatorul lunar”. Am prefera să ne simțim stabile emoțional și bine din punct de vedere fizic decât să ne tratăm prost. Doamnele regretă adesea că s-au transformat în maniaci criminali și că i-au maltratat pe oamenii pe care îi iubesc. ~Smile~ Noi regretăm. Chiar ne pare rău.
Din nou, nu spun că femeile au dreptul să-și trateze bărbații ca pe niște gunoaie atunci când se află într-un roller coaster hormonal; totuși, este puțin probabil că veți scăpa de o criză ocazională, indiferent cât de tandră și prețioasă este de obicei femeia dumneavoastră. Așa cum aveți nevoie ca noi să vă acordăm grație uneori, avem nevoie ca și voi să ne acordați grație.
Și, vă rog, orice ați face… nu ne întrebați cu nonșalanță dacă avem sindromul premenstrual. Chiar dacă răspunsul este un „da” răsunător, ne simțim jignite de întrebare. Cel mai sigur este să presupunem că avem și să procedăm cu prudență. ~smile~ „Și ce dacă am sindrom premenstrual sau nu? Oricum m-aș supăra pe tine pentru că ți-ai lăsat pantofii în mijlocul podelei! Și orice femeie i-ar fi aruncat în stradă. Nu sindromul meu premenstrual este problema. Ești un nesimțit!”
Bine ați venit în PMS-land. Luați-vă batistele, echipamentul de baie, Motrinul, perna și perna de încălzire. „Bucură-te” de șederea ta. ~smile~
Iată câteva modalități prin care îți poți consola iubita atunci când suferă:
- Ascultă-o cu calm, indiferent cât de puțin sens are.
- Aduceți-i ciocolată și/sau cafea.
- Fă un comision pentru ea.
- Oferă-te să o ajuți cu o corvoadă pe care o urăște.
- Întreabă-o dacă dorește o îmbrățișare sau dacă vrea să-și odihnească capul pe umărul tău. Este posibil ca ea să spună nu la început și apoi să vină la dumneavoastră plângând cinci minute mai târziu. (Pot spune asta pentru că mă văd pe mine făcând asta. ~smile~)
- Dă-i spațiu. Încearcă să nu pleci în hohote, indiferent cât de nelalocul ei pare. Dacă este clar că a sta prin preajmă nu ajută, plecați calm și spuneți-i când o veți revedea.
- Să-i trimiteți un SMS de câteva ori pe zi pentru a verifica ce face. Mai puțin dacă ea este un tip de persoană independentă. Mai mult dacă ea apreciază un sprijin suplimentar.
- Iartă-o. Imaginați-vă că sunteți înțepat în braț pentru un minut. Ar fi ușor enervant. După douăzeci de minute, v-ar durea și ați vrea să aruncați ceva, să spargeți ceva sau să țipați.
Care femeie este diferită, așa că este o idee bună să știți cum o afectează acest fenomen pe doamna dumneavoastră. Ea poate avea simptome ușoare sau poate experimenta un disconfort extrem și schimbări de dispoziție. Cu cât descoperiți mai multe despre tiparele ei acum, cu atât veți suferi mai puțin mai târziu. ~wink~
Vă iubim cu adevărat, băieți. Vă rugăm să vă amintiți asta data viitoare când vom izbucni în lacrimi incontrolabile, vă vom acuza pe nedrept, vom arunca ceva sau vom râde de voi fără niciun motiv aparent. Noi nu suntem nebuni. Suntem femei… și, ei bine, Eva a mâncat fructul interzis.
Cum îți consolezi iubita atunci când are nevoie de un pic de TLC în plus?
{Nota lui Eric: Unul dintre cele mai utile moduri în care mi s-a explicat sindromul premenstrual este că femeia este „la limită”. Un răspuns hormonal este un răspuns exagerat, dar răspunsul în sine, în esența sa, are adesea aceeași logică. Astfel, dacă îți lași pantofii în mijlocul podelei într-o zi normală, poți primi o cerere blândă de a-i muta; în timp ce un răspuns „la limită” poate fi o izbucnire emoțională cu privire la curățenia lui. Primul răspuns un nivel de intensitate la un 2; cel din urmă, la un 9 – dar, același conținut/înțeles de bază în răspuns în ambele cazuri.}
.