Ziua Internațională a Îngrijirii de Sine (ISD), care are loc în fiecare an pe 24 iulie, oferă un punct de interes și o oportunitate de a crește profilul programelor de autoîngrijire pentru un stil de viață sănătos în întreaga lume. ISD este un dispozitiv dezvoltat de Fundația Internațională de Autoîngrijire pentru a promova autoîngrijirea ca bază vitală a sănătății. ISD este în funcțiune din 2011. Acesta oferă un forum ușor de mediatizat și un punct central pentru ca persoanele și grupurile să promoveze (în mod independent) autoîngrijirea în cadrul organizației sau comunității lor.
Toate părțile interesate din domeniul sănătății sunt invitate să folosească Ziua internațională a autoîngrijirii în moduri responsabile care să progreseze cauza stilurilor de viață sănătoase și a bunăstării. ISF are plăcerea de a oferi sprijin grupurilor și organizațiilor care doresc să desfășoare programe de sănătate publică în concordanță cu aceste obiective. ISF solicită grupurilor și organizațiilor care întreprind programe de sănătate publică legate de DSI să furnizeze un raport sumar al programelor, pentru referințe viitoare și pentru o potențială desfășurare în alte țări.
Data DSI
Ziua Internațională a Îngrijirii de Sine, 24 iulie, simbolizează faptul că beneficiile îngrijirii de sine sunt resimțite 24 de ore pe zi, 7 zile pe săptămână. Cu alte cuvinte, beneficiile îngrijirii de sine sunt pe tot parcursul vieții și nu se referă doar la o singură zi. DSI la 24 iulie oferă pur și simplu un bun punct de interes și o bună oportunitate de a face publicitate sau de a raporta despre programele de autoîngrijire în acțiune. Organizatorii de programe pot lucra în jurul datei de 24 iulie, după cum este convenabil, de exemplu, în 2014, pentru comoditate practică, organizând evenimente în a treia duminică a lunii iulie.
În fiecare an, ISF propune o temă generală pentru Ziua Internațională a Îngrijirii de Sine. Pentru 24 iulie 2017, tema a fost „Îmbunătățește-te cu autoîngrijirea”. Pentru 24 iulie 2018, tema a fost ‘Feel Good, 7/24’. Începând cu 2019, există o selecție de teme care pot fi folosite după caz:
- Self-Care is for Life.
- Să te simți mai bine cu autoîngrijirea
- Trăiește-te pentru o sănătate mai bună
2020 este începutul unui nou deceniu pentru autoîngrijire, așa că, pe lângă temele anterioare, pot fi folosite următoarele:
- Autoîngrijirea de către toți, pentru toți
- Autoîngrijirea 2020
- Autoîngrijirea pentru toți. Un nou deceniu
Din 2011, activități de autoîngrijire legate de DSI au fost organizate în întreaga lume, în țări atât de îndepărtate precum Australia, Bangladesh, Bolivia, Brazilia, Canada, China, Iran, Iran, Kenya, Mexic, Myanmar, Nepal, Africa de Sud, Coreea de Sud, Sri Lanka, Elveția, Tanzania, Statele Unite, Regatul Unit și Vietnam. Unele țări – Marea Britanie și Canada – au organizat săptămâni de autoîngrijire.
Activitățile legate de DSI s-au concentrat asupra tinerilor (de exemplu, un concurs de concepere a unui poster, mob flash dance și concerte), seniorilor (programe de implicare în comunitate, programe de examinare fizică), publicului larg (conferințe publice, consultanță de specialitate, plimbări publice sponsorizate, meciuri de fotbal și golf, cursuri de tai chi), sănătății ocupaționale, farmaciei (campanie de postere, formare a managerilor de farmacie), cercetării (privind obiceiurile și comportamentele de autoîngrijire) și mass-mediei (evenimente media, articole în ziare și reviste).
Suntem încântați de faptul că Senatul Statelor Unite a convenit asupra unei rezoluții de desemnare a zilei de 24 iulie drept Ziua Internațională a Îngrijirii de Sine – a se vedea Rezoluția 515 a Senatului din Congresul al 113-lea. În 2019, ca și în anii precedenți, prim-ministrul canadian, domnul Justin Trudeau, a transmis „cele mai calde urări tuturor celor care marchează Ziua internațională a grijii de sine” (a se vedea http://selfcare.ca/self-care-day/ ).
Cel mai notabil, în 2019, Organizația Mondială a Sănătății a anunțat o „Lună a grijii de sine” care începe la 24 iunie și se încheie la 24 iulie pentru a coincide cu Ziua internațională a grijii de sine. Acest lucru a fost pentru a permite evidențierea inițiativelor la nivel regional și național ale OMS și ale partenerilor. În 2020, OMS a lansat din nou luna de autoîngrijire începând cu 24 iunie pentru a promova cercetarea și dialogul între regiuni și cu partenerii săi, pe măsură ce OMS stabilește o comunitate de practică pentru autoîngrijire.
Obiectivul final al ISF este ca DSI să fie recunoscută în mod oficial de către Organizația Națiunilor Unite ca o zi comemorativă oficială, ceea ce ar încuraja participarea în continuare.
.