- Totul, de la vechile obiceiuri la noile tendințe, poate sfârși prin a provoca probleme ale pielii, spun dermatologii.
- Utilizarea produselor cu ulei, scobirea coșurilor, consultarea unor furnizori necalificați, bazarea pe social media pentru sfaturi și folosirea anumitor ingrediente sunt lucruri pe care dermatologii ar vrea să nu le mai faceți.
- Să exagerezi cu orice – de la împletirea părului până la folosirea a tone de produse – poate avea un impact negativ asupra tenului tău.
- Vezi pagina de start a INSIDER pentru mai multe povești.
Când vine vorba de îngrijirea pielii, există lucruri pe care trebuie neapărat să le faceți, cum ar fi să vă puneți cremă de protecție solară și să vă spălați pe față. Dar există, de asemenea, un număr destul de mare de lucruri pe care nu ar trebui să le faci pielii, părului și unghiilor tale. Totul, de la vechile obiceiuri (cum ar fi să te agiți cu un coș proaspăt) până la noile tendințe (gândește-te la testarea unor ingrediente noi) poate sfârși prin a face mai mult rău decât bine.
Iată nouă obiceiuri la care dermatologii certificați de consiliu spun să renunțați acum.
Utilizarea produselor cu ulei
Ideea de a topi murdăria sau machiajul de pe față cu ulei sună luxos, dar Dr. Caren Campbell, un dermatolog din California, a declarat pentru INSIDER că poate provoca erupții. Ea a văzut chiar un val de acnee la pacienții care folosesc aceste produse la modă.
„Unul dintre principalele motive pentru care avem acnee când ajungem la pubertate este faptul că hormonii din corpul nostru provoacă o producție mai mare de ulei, ceea ce creează un mediu ospitalier pentru bacteriile acneice”, a spus ea. „Punerea de uleiuri pe față nu face decât să ajute la crearea acelui mediu ideal pentru acnee.”
Picking at acneea
Am înțeles: Vedeți un coș pe față și vreți doar să îl îndepărtați. Este un gând tentant, dar Dr. Robert Finney, un dermatolog din New York, a declarat că acest lucru nu va face decât să înrăutățească problema. „Nu numai că înrăutățește erupția prin ruperea în continuare a foliculului de sub suprafața pielii, dar puteți crea și cicatrici”, a spus el. Traducere: Jos mâinile.
Aplicarea oțetului de cidru de mere pe față
Una dintre cele mai mari concepții greșite pe care oamenii le au despre îngrijirea pielii? Că naturalul este întotdeauna mai bun, a declarat Dr. Brenda Dintiman, un dermatolog din Virginia. Se pare că unele ingrediente naturale pot ajunge să cauzeze probleme serioase, iar oțetul de cidru de mere este unul dintre cei mai mari infractori. „Oțetul de cidru de mere acționează ca o îndepărtare dură a stratului protector al pielii, lăsând-o vulnerabilă și roșie”, a spus Dintiman.
Citește mai mult: 4 lucruri pe care ai putea să le faci cu oțet de cidru de mere și care te vor face superbă – și un lucru pe care nu ar trebui să îl faci
Vezi furnizori necalificați
Dr. Dhaval Bhanusali, un dermatolog din New York, a tratat o mulțime de pacienți cu complicații din cauza unor proceduri complexe efectuate de furnizori necalificați. „S-a transformat în vestul sălbatic, din păcate, și este terifiant”, a declarat el pentru INSIDER.
Bhanusali a văzut efecte secundare, inclusiv cicatrici și noduli, dar acestea pot fi mai grave. Sfatul său? Consultați un dermatolog sau un chirurg plastician certificat de consiliu dacă vă gândiți la o procedură cosmetică.
Încrederea în social media pentru sfaturi pentru piele
Poate că vă place să apelați la bloggerița dvs. de frumusețe preferată pentru sfaturi de îngrijire a pielii, dar amintiți-vă că pielea ei nu este a dvs. „Există o mulțime de produse grozave pe care oamenii le recomandă, dar s-ar putea să nu fie cele mai bune pentru tipul tău de piele”, a spus Bhanusali. Una dintre pacientele sale recente a folosit un peeling alfa-hidroxi exfoliant pe care l-a văzut pe Instagram, care a lăsat-o cu pielea crudă și pete întunecate. „Din păcate, concentrația a fost prea puternică pentru tipul ei de piele”, a spus Bhanusali. Din nou, consultați un dermatolog certificat de consiliu pentru sfaturi privind pielea.
Purtarea constantă a împletiturilor strânse poate crește riscul de pierdere permanentă a părului. Mark Davis/Getty Images for Coachella
Poate că vă place să vă puneți părul în împletituri strânse înainte de a merge la sală, de a merge la un festival de muzică sau de a merge la serviciu în diminețile în care nu aveți timp să faceți duș. Dar Dr. Anand Haryani, un dermatolog din Florida, a declarat pentru INSIDER că a purta în mod constant împletituri este unul dintre cele mai rele lucruri pe care le poți face părului tău. „Poate fi la modă, dar poate duce la pierderea permanentă a părului”, a spus el.
Utilizarea balsamului negru
Dr. Laura Haygood, dermatolog din Texas, își dorește ca pacienții să se ferească de balsamul negru, care este prezentat ca un remediu împotriva cancerului de piele. În realitate, a spus Haygood, „este un produs chimic extrem de distructiv care creează răni mari și este o soluție complet ineficientă pentru tratamentul suspiciunilor de cancer de piele”.
Pe lângă faptul că provoacă răni, balsamul negru îi păcălește pe pacienți să creadă că se ocupă de cancerul de piele nediagnosticat. Dacă sunteți îngrijorat că ați putea avea cancer de piele, consultați un dermatolog certificat cât mai curând posibil.
Utilizarea a prea multe produse
Nu aveți nevoie de zeci de pași în rutina de îngrijire a pielii pentru a obține un ten strălucitor. „Nu este nevoie să cumpărați 1.000 de produse”, a spus Bhanusali. „O bază bună are trei până la cinci produse sau cam așa ceva și este consecventă.”
Spălați-vă fața prea tare
Există două tipuri diferite de exfoliere: mecanică și chimică, a declarat Dr. Charlotte Birnbaum, un dermatolog din New York. Exfolierea mecanică implică îndepărtarea fizică a celulelor moarte ale pielii tale cu o perie sau un scrub. Aceasta „poate fi prea dură pentru piele și poate duce, de fapt, la roșeață, pete întunecate și erupții de acnee – exact opusul a ceea ce ne dorim”, a spus Birnbaum. Dacă doriți cu adevărat să vă exfoliați fața în mod eficient și sigur, folosiți în schimb un exfoliant chimic.