Amploarea problemei
Experiențele femeilor în ceea ce privește plăcerea sexuală și orgasmul au fost un domeniu de interes continuu timp de mulți ani. În ciuda multor progrese embrionare, sexualitatea feminină rămâne mistificată și minimalizată în general. Sexualitatea masculină este mai mult la vedere și acceptată într-o mai mare măsură (deși este încă în curs de a fi înțeleasă), în timp ce sexualitatea feminină rămâne în multe privințe tabu și interrelaționată cu prejudecățile bazate pe gen din cultura noastră. Indivizii, cuplurile și clinicienii beneficiază de o mai bună informare pentru a îmbunătăți experiența sexuală.
O mai bună înțelegere a sexualității feminine pregătește terenul pentru cercetări viitoare prin determinarea comportamentelor și tehnicilor care conduc de fapt la cea mai mare plăcere pentru femei. Este o urmărire profund importantă, una cu implicații pentru schimbarea culturală care merge dincolo de plăcerea individuală pentru a provoca și destabiliza normele. În același timp, încurajarea împuternicirii indivizilor ajută la nivel de bază prin completarea informațiilor lipsă, uneori surprinzător de elementare. Să luăm, de exemplu, anatomia de bază a țesutului erectil feminin. Până nu demult (O’Connell et al., 2005), clitorisul era interpretat de mulți ca fiind exclusiv o structură de suprafață.
Așa cum mulți oameni știu acum, datorită acoperirii mediatice din ultimii ani – sunt dispus să pariez că acest lucru este încă o noutate pentru un număr de cititori, în ciuda zvonurilor recente – clitorisul este de fapt destul de extins, conectându-se cu un țesut erectil substanțial care se extinde înapoi în pelvis în formă de os de dorință, înconjurând vaginul (de exemplu, Encyclopaedia Britannica). Aceste descoperiri au implicații importante atât pentru sexualitate, cât și pentru reproducere, iar dacă ne gândim de ce a durat atât de mult timp până la descoperirea adevăratei forme și funcții a țesutului erectil feminin, ne face să speculăm cu privire la politica de gen în domeniul medicinei.
Potrivit lui Herbenick și colegilor (2017), în ciuda cercetărilor și speculațiilor, întrebarea cu privire la ce activități sexuale și ce tipuri de comportament determină cea mai mare plăcere din punct de vedere sexual nu a fost investigată în rândul femeilor din SUA folosind eșantioane reprezentative din punct de vedere statistic (eșantioane de „probabilitate”) din care să se poată face generalizări despre întreaga populație. În schimb, studiile s-au bazat pe eșantioane de „conveniență”, introducând o zonă majoră de erori potențiale datorate autoselecției.
În plus, cercetările care includ eșantioane de probabilitate nu au abordat specificul comportamentelor sexuale, inclusiv atingerea genitală, și, în schimb, s-au concentrat pe întrebări de bază privind satisfacția și insatisfacția sexuală, fără a elabora detalii importante. Pe zi ce trece se cunosc din ce în ce mai multe lucruri despre neuroștiința sexualității și mai multe informații în materialele de pe piața de masă, inclusiv în cărțile populare și alte surse, despre nevoile și tehnicile sexuale, dar datele empirice care investighează cele mai fine detalii ale experiențelor sexuale ale femeilor sunt în număr mic.
De aceea, Herbenick și colegii săi și-au propus să umple golul din înțelegerea noastră actuală, proiectând un studiu folosind un eșantion probabilistic de femei pentru a afla care sunt experiențele femeilor în ceea ce privește sexul, concentrându-se asupra orgasmului și o anchetă detaliată asupra atingerii genitale.
Proiectarea de bază a studiului
În iunie 2015, autorii studiului au folosit panoul de grup de sondaj bazat pe probabilitate KnowledgePanel® (de la o companie de cercetare, GfK Research) pentru a interoga un eșantion reprezentativ de 1.055 de femei din SUA, reprezentând 43% din totalul grupului contactat pentru prima dată. Este o practică standard să se corecteze apoi posibilele erori de părtinire datorate persoanelor care aleg să completeze sondajul folosind corecții statistice bazate pe cunoașterea populației eșantionate. Astfel de panouri sunt surse de date bazate pe adrese ale Serviciului Poștal al SUA, dezvoltate pentru a oferi acces prin internet la un eșantion reprezentativ al populației și sunt dezvoltate pentru a asigura acuratețea cât mai mult posibil (de exemplu, locuințele fără internet sunt dotate cu acces și hardware pentru a permite o eșantionare adecvată) și sunt considerate a fi surse valide pentru eșantioane probabilistice.
Întrebările referitoare la sexualitate și atingere au fost incluse într-un set mai mare de 30 de întrebări legate de multiple aspecte ale sexualității și relațiilor. Aceștia au folosit o amplă muncă anterioară realizată de OMGYes (OMGYes.com) pentru a ajuta la dezvoltarea unor părți ale chestionarului legate de diferite stiluri de atingere genitală, intrând în detalii impresionante și cruciale.
Răspunsurile au fost întrebate despre locul în care le place să fie atinși în ceea ce privește subregiunile anatomice specifice, ce fel de atingere le place, ce tipuri de mișcări (de ex, circulare, diagonale, ovale de diferite forme, flicking, stoarcere, ciupire, tragere și alte acțiuni). Au fost întrebați în detaliu despre preferințele de stimulare a clitorisului și despre comportamente sexuale precum întârzierea punctului culminant și cum să se bucure cel mai bine de orgasme multiple. Au fost întrebați despre experiența lor generală cu orgasmul, folosind întrebări precum „Gândindu-vă la întreaga voastră viață, ați spune”:
- Câteva orgasme se simt mai bine decât altele.
- Toate orgasmele se simt cam la fel.
- Nu știu/Nu am avut destule ca să știu.
Cercetătorii au folosit întrebări suplimentare, elaborând după cum era necesar: de exemplu, „Pentru dumneavoastră, ce credeți că ajută ca unele orgasme să se simtă mai bine decât altele?”. Ei au urmat cu și mai multe alternative pentru clarificări suplimentare. Pe scurt, într-un mod care nu a mai fost făcut până acum, autorii studiului și partenerii lor colaboratori au căutat să articuleze cu adevărat un sens rafinat al comportamentului și experienței sexuale feminine pe baza unor date empirice.
Ce au descoperit?
Femeile incluse în eșantion aveau vârste cuprinse între 18 și 94 de ani, majoritatea identificându-se ca fiind heterosexuale și mai mult de jumătate fiind căsătorite. Din punct de vedere demografic, ele reflectau populația din SUA, după ponderarea statistică, așa cum s-a menționat mai sus. Două treimi au raportat activitate sexuală cu parteneri în ultimul an, dintre care două treimi au declarat că au avut relații sexuale vaginale, aproximativ jumătate au declarat că au primit sex oral și două treimi au raportat atingeri genitale de către parteneri.
Peste 40 la sută dintre femei au declarat că au avut nevoie de stimularea clitoridiană pentru a avea orgasm în timpul actului sexual și aproximativ același procent au declarat că, chiar dacă nu au avut nevoie de stimularea clitoridiană pentru a avea orgasm, aceasta a făcut ca experiența să fie mai plăcută. Aproape 20 la sută au considerat că doar penetrarea vaginală este suficientă pentru orgasm. Restul femeilor au raportat că nu au avut deloc orgasm în timpul actului sexual sau au descris modele alternative, cum ar fi stimularea înainte de actul sexual, orgasm după actul sexual prin sex oral și așa mai departe. Răspunsurile suplimentare privind orgasmul în timpul actului sexual și stimularea clitoridiană susțin constatarea că, indiferent dacă femeile puteau avea orgasm doar prin penetrare, stimularea clitoridiană a dus la rate semnificativ mai mari de orgasm în timpul actului sexual.
Cele mai multe femei au raportat că unele orgasme se simt mai bine decât altele, aproximativ trei sferturi din eșantion. Aproximativ 11 la sută au spus că toate orgasmele se simt cam la fel, iar aproximativ la fel au declarat că nu știu sau nu au avut suficiente orgasme pentru a ști. Dintre cei care au simțit că nu toate orgasmele sunt create la fel, vârsta medie când au realizat acest lucru a fost la aproximativ 24,5 ani. Ce au raportat femeile a îmbunătățit orgasmul? Multe au raportat că orgasmul a fost îmbunătățit prin petrecerea mai mult timp pentru a construi excitarea, având un partener care știe ce le place, intimitate emoțională și stimulare clitoridiană în timpul orgasmului, oferind sprijin pentru înțelegerea noastră actuală. În mod interesant, mai puțin de 20 la sută dintre femei au raportat durata sexului ca fiind un factor care contribuie la un orgasm mai bun.
Au existat o mulțime de constatări detaliate cu privire la specificul atingerii – mult prea multe pentru a fi raportate în întregime aici. În general, femeile au preferat atingerile clitoridiene în jurul clitorisului, perierea clitorisului fără a aplica presiune și stimularea labială. Mai puțin de 10 la sută au apreciat stimularea mons pubis și foarte puține (în jur de 5 la sută) nu au dorit ca clitorisul să fie atins. Ce forme sau stiluri de atingere le-au plăcut femeilor? Mai mult de jumătate au declarat că le plac mișcările verticale și circulare, iar aproximativ o treime au apreciat mișcările de la o parte la alta. Aproximativ 40 la sută dintre femei au apreciat un singur tip de atingere, 15 la sută două tipuri, 16 la sută trei, iar o mică parte a raportat că le plac mai multe stiluri. Au existat patru modele de stimulare pe care respondentele le-au apreciat cel mai mult, raportate de peste 75 la sută dintre ele: mișcări ritmice, mișcări circulare în jurul unei mișcări, trecerea de la o mișcare la alta și alternanța dintre o atingere mai ușoară și una mai fermă. Au existat detalii considerabile cu privire la ce abordări anatomice exacte erau preferate.
În continuare, în ceea ce privește orgasmul, două treimi dintre femeile participante au raportat că le place întârzierea orgasmului, folosind diferite tehnici, de la oprirea și reînceperea, la atingerea unor zone mai puțin sensibile, la trecerea la mișcări mai puțin intense și încetinirea. Aproape jumătate dintre femei au raportat orgasme multiple și au avut preferințe diferite cu privire la ce să facă după primul orgasm, aproximativ jumătate dintre ele spunând că revin la o stimulare similară anterioară, o treime au declarat că le place să continue cu aceeași mișcare și aproximativ o treime au declarat că fac ceva complet diferit.
Considerații suplimentare
Acest studiu oferă informații bogate și utile pentru cercetări ulterioare, pentru considerații individuale și pentru avansarea abordărilor clinice care abordează problemele sexuale.
Ei au constatat că există o mare variație în ceea ce privește preferințele de atingere genitală și au sugerat că femeile ar putea beneficia de o atenție deosebită acordată locului, presiunii, formei/stilului și modelelor de atingere etc., pentru a ghida explorarea sexuală. Doar 1 din 10 femei a declarat că îi place o presiune fermă, o constatare importantă de reținut. Mai mult decât atât, au constatat că mai puține femei raportează orgasm doar cu penetrarea vaginală decât cu penetrarea vaginală combinată cu stimularea clitoridiană, oferind sprijin empiric pentru ceva ce multe înțeleg deja din experiența personală.
Peste 75 la sută dintre femei au constatat că stimularea clitoridiană era fie necesară pentru orgasm, fie făcea ca orgasmele să fie mai bune. Adăugarea stimulării clitorisului în timpul penetrării vaginale a îmbunătățit atât frecvența, cât și calitatea orgasmului – dar calitatea orgasmului a fost asociată și mai puternic cu dezvoltarea excitației, cu faptul de a avea un partener care le cunoaște și cu împărtășirea intimității emoționale. Este important faptul că durata actului sexual a fost raportată ca un factor care a contribuit la o calitate mai mare a orgasmului doar pentru una din cinci femei.
Autorii studiului concluzionează:
„Aceste constatări sugerează, de asemenea, că încurajarea clienților să dezvolte un vocabular mai specific pentru a discuta și eticheta preferințele lor ar putea să le dea posibilitatea de a explora mai bine și de a transmite partenerilor ceea ce se simt bine pentru ei. Într-adevăr, utilizarea unor termeni mai specifici și mai confortabili atunci când se vorbește despre sex are implicații asupra fericirii și apropierii cuplurilor.”
Vă rog să trimiteți întrebări, subiecte sau teme pe care ați dori să încerc să le abordez în viitoarele bloguri prin intermediul paginii mele de biografie PT.
.