În acest articol, am discutat un program eșantion de somn al bebelușului de 18 luni și, de asemenea, am enumerat semnele despre momentul în care bebelușul dvs. este gata să renunțe la 2-1 somn.
Până la 18 luni, majoritatea copiilor mici au trecut la 1 somn. La această vârstă, bebelușul dumneavoastră are nevoie de 1,5 -3 ore de somn în timpul zilei în total și 11-12 ore de somn peste noapte.
„Programul de 1 somn” bine stabilit
Există întotdeauna cazuri aberante. Fiica mea a fost un caz aberant. Ea încă mai făcea 2 sieste la 18 luni. În mare parte pentru că era un bebeluș foarte relaxat, iar noi trebuia să conducem în fiecare dimineață la ora 8:30 și ea ațipea în mașină pentru un somn de putere. În zilele în care nu conduceam la acea oră, ea făcea 1 somn.
Semnele că bebelușul tău este pregătit să renunțe la 2-1 somn includ:
- Cel mai comun semn este că nu este pregătit să doarmă pentru somnul de dimineață.
- Semnul mai puțin obișnuit este să facă primul pui de somn, dar să nu doarmă după-amiaza.
Din experiența mea, este rar ca băiatul tău de 12 sau 13 luni să fie pregătit să coboare la 1 pui de somn la această vârstă, dar pot exista cazuri aberante la această regulă.
Este posibil ca bebelușul dvs. să nu fie pregătit să treacă la 1 pui de somn dacă încercați acest lucru și experimentați oricare dintre următoarele:
- Un pui de somn mai puțin de 1.5 ore
- Rezistență la culcare acolo unde înainte mergea bine
- Starea de veghe nocturnă
- Starea de trezire de dimineață devreme
Copilul dumneavoastră mic poate dormi fiziologic toată noaptea 11 ore fără a fi hrănit.
Ce părere aveți despre programul de somn al bebelușului de 18 luni? Spuneți-mi în comentarii.
Te-ai întrebat vreodată de cât de mult somn are nevoie bebelușul tău și când? Îngrijorat că nu primești ore de somn? Descărcați graficul meu gratuit de sincronizare și cantitate de somn și vedeți exact cât de mult somn ar trebui să aibă copilul dvs. pentru vârsta lor.