Să profitați la maximum de fructele de pădure cu această combinație delicioasă – trifle de căpșuni și prăjitură angel food.
Acest desert super-rapid și ușor de preparat este desertul meu pentru petreceri și evenimente de familie, atunci când vreau să păstrez sănătatea, dar să am totuși un dulce delicios și decadent. Este delicios cu orice fructe de pădure de sezon, cum ar fi căpșuni sau zmeură sau cu piersici locale feliate. Puteți să o faceți ca o rețetă completă sau la fel de ușor să o ajustați pentru dimensiuni de porții individuale, așa cum se arată în fotografie.
Trifle de căpșuni cu prăjitură Angel Food
DESCOPERTE RAPIDĂ ȘI UȘOARĂAceastă rețetă de trifle de căpșuni și prăjitură Angel Food este un mod sănătos de a vă bucura de un dulce delicios și decadent. Obțineți rețeta completă aici: https://www.mysouthernhealth.com/recipe-strawberry-angel-food-trifle/
Postat de My Southern Health vineri, 21 iulie 2017
Tip de rețetă: Trifle de căpșuni: Desert
- 1 prăjitură angel food (o puteți face voi înșivă, dar cea cumpărată de la magazin este la fel de bună)
- 2 cutii (3 uncii) de amestec de budincă instant de vanilie fără zahăr
- 2 ½ căni de grăsime-lapte fără grăsime
- 1 litru de căpșuni proaspete
- 1 cutie de dimensiuni normale de topping bătut fără lapte
- Mixați budinca instant cu lapte și lăsați-o să stea în timp ce pregătiți căpșunile și prăjitura angel food.
- Spălați și feliați căpșunile.
- Puneți în strat: ½ prăjitură angel food ruptă în bucăți de mărimea unei mușcături; ½ căpșuni feliate; ½ budinca.
- Repeta stratificarea tortului angel food, a căpșunilor și a budincii.
- Acoperiți cu topping bătut și decorați cu 1 căpșună mare.
Stacey Kendrick, MS, este un educator de sănătate cu peste 20 de ani de experiență în domeniul bunăstării și sănătății populației. Și-a petrecut cea mai mare parte a carierei la programul de wellness al facultății/personalului de la Vanderbilt, iar în prezent lucrează în marketing strategic la Vanderbilt. Este mama a două fiice adulte. În timpul liber, predă cursuri de gătit sănătos, aleargă, face grădinărit și se bucură de focuri de tabără în curte.
Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ pentru a primi actualizări, precum și broșura noastră gratuită, care poate fi descărcată, cu rețete sănătoase pentru familie.
Tags:
Desert Vara