Sleep as Android app

Sleep as Android	De Urbandroid Team
	Caracteristici Sleep tracker Alarm clock . Grafice pentru a crea o înregistrare a somnului Înregistrarea sforăitului Obțineți aplicația de la
Revizuirea clinică	Versiunea gratuită: Versiunea plătită: Citește o recenzie clinică a acestei aplicații.
Recenzii ale utilizatorilor	(0 recenzii) Ai folosit această aplicație? Spuneți-ne ce părere aveți despre ea Evaluați această aplicație
Cost	Basic (încercare gratuită de 2 săptămâni): upgrade plătit Aflați mai multe despre tarifele aplicației

Ce face aplicația?

Pentru o perioadă de probă de două săptămâni, utilizatorii au acces la toate funcțiile, inclusiv la înregistratorul de sforăit și la ajutorul pentru somn. Această aplicație utilizează tehnologia pentru alarma sa inteligentă pentru a se asigura că utilizatorul este treaz și că s-a ridicat din pat. Pentru a opri alarma, utilizatorul trebuie să scaneze un cod QR aflat în baie sau să scuture puternic telefonul. De asemenea, aplicația se poate sincroniza cu un smartwatch disponibil în comerț pentru a urmări somnul folosind senzorul de mișcare sau accelerometrul încorporat în ceas și o funcție anti-sforăit care face să vibreze ceasul atunci când detectează sforăitul. Versiunea îmbunătățită, de asemenea o aplicație prezentată, Sleep as Android Unlock, oferă utilizatorilor acces nelimitat la funcțiile aplicației dincolo de cele două săptămâni de probă. Pentru o descriere mai detaliată a aplicației, consultați Google Play sau site-ul web al aplicației, iar pentru o recenzie detaliată, consultați Recenzii.

Pentru descrierea completă a aplicației, accesați Google Play (android) sau site-ul web al aplicației.

PROS

CONS

✔ Sistemul utilizat pentru a monitoriza somnul se numește actigrafie, care este de obicei moderat de precisă în comparație cu polisomnografia. ✔ Înregistrarea sforăitului; alarmă integrată; notificare înainte de culcare ✔ Sunete din natură pentru inducerea somnului. ✔ Sincronizarea datelor în cloud. ✔ Legătura cu multe alte dispozitive, cum ar fi luminile Phillips HUE, dispozitive de purtat, oximetrie pentru a pre-detecta apneea de somn (nu a fost recenzat, destul de scump, 119 USD + transport), un dispozitiv de monitorizare a somnului fără contact numit „sleep phaser” (nu a fost recenzat, 89 USD + transport) și o „mască de somn” (nu a fost recenzat 69 USD + transport).

✘ Nu am putut găsi nicio dovadă că aplicația a fost validată în cercetare pentru acuratețea sa în comparație cu standardul de aur al polisomnografiei. ✘ Actigrafia este mai puțin precisă în cazul acelor persoane cu somn foarte slab, cu picioare neliniștite și care au o activitate minimă în timpul perioadelor de veghe. ✘ Trebuie să țineți telefonul pe pat sau să purtați un dispozitiv care se sincronizează cu aplicația. ✘ Poate detecta treziri multiple de care nu erați conștient, ceea ce ar putea provoca anxietate.

Privacy and security

Aplicația colectează informații legate de tiparele dvs. de somn. Utilizând serviciul Sleep Cloud al aplicației, utilizatorii sunt de acord să partajeze datele lor de somn pentru analiză și cercetare. Aplicația are o secțiune „Permissions and Terms of Service” (Permisiuni și termeni de serviciu) pe site-ul său web, în care se precizează că dezvoltatorii își rezervă dreptul de a utiliza datele dvs. anonimizate și neidentificabile în orice mod, inclusiv dreptul de a efectua diferite analize de date, inclusiv de către orice terță parte delegată. Citiți mai multe despre lucrurile pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți siguranța și securitatea atunci când utilizați aplicații.

Detalii de revizuire

Data revizuirii: Aprilie 2018
Platforma analizată: Android
Versiune: 20180316
Dimensiune: 14,92 MB
Update on: Martie, 2018

Producătorul aplicației

Dacă sunteți dezvoltatorul și doriți să furnizați informații actualizate despre această aplicație, vă rugăm să trimiteți un e-mail la managerul bibliotecii de aplicații la [email protected].

Învățați mai multe

Revizuirea aplicațiilor practice: Aplicații pentru insomnie

Koffel E, Kuhn E, Petsoulis N, et al. A randomized controlled pilot study of CBT-I Coach: Fezabilitatea, acceptabilitatea și impactul potențial al unei aplicații de telefonie mobilă pentru pacienții în terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie. Health Informatics J. 2016 Jun 27.

Kuhn E, Weiss BJ, Taylor KL, et al. CBT-I Coach: A Description and Clinician Perceptions of a Mobile App for Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia. J Clin Sleep Med. 2016 Apr 15;12(4):597-606.

Ko PR, Kientz JA, Choe EK, et al. Consumer Sleep Technologies: O trecere în revistă a peisajului. J Clin Sleep Med. 2015 Dec 15;11(12):1455-61.

Disclaimer: Biblioteca de aplicații a Health Navigator este un serviciu gratuit pentru consumatori care vă ajută să decideți dacă o aplicație de sănătate ar fi potrivită pentru dumneavoastră. Procesul nostru de revizuire este independent. Nu avem nicio relație cu dezvoltatorii sau companiile de aplicații și nu avem nicio responsabilitate pentru serviciul pe care acestea îl oferă. Acest lucru înseamnă că, dacă aveți o problemă cu una dintre aplicațiile pe care le-am recenzat, va trebui să contactați direct dezvoltatorul aplicației sau compania.

Ai găsit aceste informații utile?

.