Acest articol poate fi sponsorizat sau poate conține link-uri afiliate, ceea ce înseamnă că putem primi un mic comision, fără niciun cost pentru dvs., dacă faceți o achiziție prin intermediul unui link. Citiți dezvăluirea completă.
Pariu, de nenumărate ori, da?
Dar cu atât de multe site-uri web și forumuri de mame acolo, este atât de ușor să găsiți sugestii contradictorii despre ce să faceți.
Care dintre ele este cea corectă…? În care site puteți avea încredere..?
În acest post, aș dori să împărtășesc cu dvs. alegerea mea de top 10 cele mai bune site-uri de alăptare, care sunt conduse sau gestionate de consultanți în lactație sau medici profesioniști.
De fiecare dată când am întâlnit o problemă și am nevoie de o soluție rapidă, acestea sunt printre primele mele puncte de oprire pentru a găsi un răspuns ușor disponibil.
-
Kellymom
Este site-ul meu preferat numărul unu despre alăptare, administrat de Kelly Bonyata, IBCLC.
Aici veți găsi cele mai multe subiecte legate de alăptare, probleme de aprovizionare cu lapte, dureri de hrănire, alăptare pe timp de noapte, înțărcare, seara agitată și multe altele! Fiecare articol este foarte detaliat și plin de sfaturi practice.
Ce îmi place în mod special de la acest site este că aproape tot conținutul este susținut de dovezi reale din cercetări și studii științifice, completate cu link-uri către site-uri conexe.
Iubesc atât de mult acest site!
-
Lowmilksupply.org
Acest site este condus de Diana West, IBCLC, autoarea cărții A Breastfeeding Mother’s Guide for Making More Milk.
Acest site este destinat mamelor care caută resurse privind problemele legate de aprovizionarea cu lapte. Dacă v-ați trezit îngrijorându-vă în mod constant dacă „ați obținut suficient lapte pentru bebelușul dumneavoastră”, acest site este pentru dumneavoastră!
Deși nu mai este actualizat (este doar presupunerea mea), conținutul actual este foarte cuprinzător și merită citit.
-
Breastfeedingbasics.com
Acest site este deținut și administrat de Anne Smith IBCLC.
În afară de sfaturile de bază privind alăptarea și modul de rezolvare a problemelor comune de alăptare, îmi place cum Anne împărtășește, de asemenea, opiniile sale personale în probleme actuale, cum ar fi alăptarea în public (care este un subiect destul de fierbinte în acest moment), și multe altele.
Aceasta are și o secțiune de întrebări și răspunsuri, așa că, dacă aveți o întrebare specifică la care nu ați găsit încă răspuns, întrebați-o!
-
Site-ul lui Nancy Mohrbacher
Acest site este administrat de Nancy Mohrbacher, IBCLC, autoarea mai multor cărți populare despre alăptare, inclusiv Breastfeeding Made Simple – 7 Natural Laws for Nursing Mothers . Ea a lansat, de asemenea, o aplicație grozavă numită Breastfeeding Solutions, care este foarte utilă pentru a vă naviga pentru a vă rezolva problema alăptării.
Site-ul ei este proaspăt, cu conținuturi noi în mod regulat, și abordează o mulțime de concepții greșite despre alăptare, ceea ce este cu adevărat revigorant.
Ea împărtășește, de asemenea, destul de multe infografice care sunt gratuite pentru a le descărca și împărtăși cu alții.
-
BreastfeedingInc by Dr. Jack Newman
Acest site este faimos cu videoclipurile sale despre alăptare, în special cele legate de prinderea corectă și incorectă.
După cum știți, poziția de prindere a bebelușului determină eficiența eliminării laptelui de la sân.
Citirea explicațiilor sau privirea unei imagini statice nu sunt pur și simplu suficiente pentru a înțelege cum este o bună prindere. Urmăriți videoclipurile de pe acest site pentru a înțelege mai bine.
-
AskDrSears
De fapt, acest site nu este specific alăptării, ci mai mult parentingului în general.
Cu toate acestea, secțiunea sa despre alăptare este foarte cuprinzătoare și merită citită. Veți găsi o mulțime de sfaturi grozave aici.
Dr. Sears a fost cunoscut cu filozofia sa de părinte atașat, iar abordarea sa în rezolvarea problemei alăptării urmează, de asemenea, aceeași filozofie.
-
LaLecheLeagues.org
Este site-ul oficial al La Leche League International care oferă sprijin pentru mamele care alăptează.
Articolele postate aici sunt disponibile în diferite limbi (minunat dacă nu sunteți vorbitor nativ de limba engleză).
Îmi place în mod special să răsfoiesc forumul care este foarte activ, vibrant și plin de ajutor pentru provocările comune ale alăptării.
Dacă sunteți în căutare de articole noi și proaspăt actualizate, consultați revista sa online Breastfeeding Today. Pe lângă articolele în profunzime ale consultanților experți în lactație, această revistă prezintă, de asemenea, povești de alăptare de la alte mame, care sunt foarte încurajatoare de citit.
-
Best For Babes
Acest site este popular cu seria sa Booby Trap.
Nu sunteți intrigați să citiți mai departe despre ce este vorba în această serie doar știindu-i numele?
Seria Booby Traps își propune să ajute mamele să evite capcanele booby – barierele culturale și instituționale care le împiedică să-și atingă obiectivele personale de alăptare. Ar trebui neapărat să o verificați.
Acest site este administrat de un grup de profesioniști, inclusiv consultanți în lactație și medici.
-
ILCA (Asociația Internațională a Consultanților în Lactație)
Acest site este un imens director de consultanți în lactație. Dacă aveți nevoie de ajutor și trebuie să găsiți un consultant în lactație local, aici este locul unde ar trebui să mergeți. Puteți să introduceți pur și simplu codul poștal și sistemul vă va enumera cel mai apropiat consultant în lactație din localitatea dumneavoastră.
Început am crezut că este doar pentru consultanții în lactație din SUA. Se pare că m-am înșelat! Se listează chiar și consultanți în lactație din Singapore. Foarte tare!
-
LactMed
Este o bază de date online pentru droguri și medicamente la care o mamă care alăptează poate fi expusă.
Pentru fiecare medicament căutat, veți obține următoarele informații:
- structura sa chimică
- cât de mult din conținutul medicamentului va fi prezent în laptele matern
- există vreun efect advers asupra bebelușului (cu referire la studii științifice)
- sugestii de alternative terapeutice la acele medicamente
Oh, a primit și varianta de aplicație. Foarte utilă pentru a o avea în gadgetul mobil.
.