Tradiția ayurvedică a terapiei cu nămol

Potrivit Ayurveda, toate lucrurile din universul vizibil – inclusiv corpul uman – sunt alcătuite din cinci elemente (numite pañcabhūta). Deși există multe tipuri diferite de terapie în Ayurveda, o clasă de terapie este terapia naturistă care implică cele cinci elemente. Terapia cu nămol (mṛttikā cikitsā) este una dintre aceste terapii cu cinci elemente care corespunde elementului Pământ (bhūmi sau pṛthvī).

În vechiul text ayurvedic Harita Samhita (despre care se spune că a fost compus în jurul secolului al VI-lea sau al VII-lea d.Hr.), sunt descrise cinci tipuri diferite de noroi / argilă, fiecare cu calitățile lor terapeutice diferite și care se disting prin culoarea lor: negru, roșu, alb, galben & albastru (kṛṣṇa, rakta, sīta, pīta, nīla). Foarte popularul multanni mitti sau argila de Multan (cunoscută și sub numele de pământ de Fuller), folosită în cosmetică, este un tip de argilă albă. Diferitele argile folosite în terapia ayurvedică cu nămol provin de obicei din locuri imaculate, cum ar fi râuri și lacuri curate.

În mod tradițional, nămolul este în general aplicat local sub formă de mască umedă, împachetări sau cataplasme combinate cu ierburi ayurvedice speciale, deși poate fi folosit, de asemenea, într-o baie de nămol pe tot corpul sau ca un exfoliant corporal (sau chiar folosit intern în terapii foarte specifice). Cataplasma de nămol rămâne activă atâta timp cât rămâne umedă, iar după aproximativ 20-30 de minute se usucă și este spălată.

Beneficii terapeutice și cosmetice

Cosmetic, utilizarea nămolului exfoliază celulele moarte ale pielii și desfundă porii, extrăgând și eliminând toxinele, excesul de uleiuri și alte impurități. Pielea și porii sunt strânse pe măsură ce nămolul se usucă, iar după aceea pielea este împrospătată și întinerită. Poate fi util în tratarea punctelor negre și a altor forme ușoare de acnee și a altor imperfecțiuni superficiale ale pielii, a eczemelor și psoriazisului și îmbunătățește aspectul ridurilor. Numeroasele minerale conținute în argilă hrănesc pielea, iar plantele speciale din formula de nămol contribuie, de asemenea, cu proprietățile lor astringente, antiseptice și antiinflamatorii.

Terapeutic, formula ayurvedică de nămol îmbunătățește circulația locală în țesuturile moi de sub piele, reducând umflăturile, inflamațiile și durerile la nivelul mușchilor și articulațiilor (din cauza artritei sau a rănilor) și inducând relaxarea. În general, este echilibrantă pentru cele trei doshas din organism, deși, în funcție de tipurile de argilă și de plante folosite în formulă, poate fi direcționată pentru a acționa mai puternic asupra unuia sau altuia dintre cele trei doshas.

Terapia cu nămol poate fi folosită, de asemenea, pe zona capului și pe pleoape pentru a reduce stresul și tensiunea și pentru a reduce durerile de cap cauzate de tensiune și durerile de ochi.

Mai multe resurse: Terapia cu nămol: A type of Panchbhautic Chikitsa of Ayurveda (Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry)

Auromere Ayurvedic Mud Bath and Mask

Auromere Ayurvedic Mud Bath and Mask este o formulă tri-doshică de înaltă calitate care echilibrează toate tipurile de corp, conținând un amestec de patru dintre cele cinci tipuri de argilă menționate în textele ayurvedice: neagră, galbenă, roșie și albă (Fuller’s Earth). În plus, este formulată cu 12 plante ayurvedice speciale, toate recunoscute pentru efectele lor purificatoare și de întinerire asupra pielii și țesuturilor moi, printre care amalaki, bibhitaki, haritaki, balharitaki și altele.
Această formulă ayurvedică de uz general este bogată în minerale care hrănesc pielea, precum calciu, cobalt, cupru, fier, magneziu, mangan, potasiu, seleniu și alte oligoelemente. Argilele sunt obținute în mod sustenabil din lacurile și râurile din zonele înalte din nordul Indiei. Este excelent pentru a fi folosit ca mască de față, împachetare cu nămol sau ca exfoliant pentru corp.

Utilizați codul promoțional „MUDBATH25” în timpul comenzii pentru o reducere de 25% la borcanul de 16 oz.

.