28 Semanas de Embarazo: La Semana 28 del Embarazo
¡Felicidades! Estás una semana más cerca de conocer a tu paquete de alegría. Aquí tienes algunos temas en los que pensar durante la semana 28 de embarazo. Consigue la aplicación Fetal Life para Apple y Android avalada por la Asociación Americana del Embarazo.
¿Qué cambios se están produciendo en tu cuerpo?
Cada semana tu útero sigue creciendo. La parte superior de su útero se puede sentir ahora muy por encima de su ombligo, alrededor de 3 ½ pulgadas (8,9 cm) o más. Lo más probable es que aumente de peso entre 7,7 y 10,8 kg (17 y 24 libras). Hable de sus preocupaciones sobre el peso con su proveedor de atención médica en su próxima cita. Al entrar en el tercer trimestre, puede notar que los síntomas del embarazo vuelven a cambiar. Muchas mujeres comienzan a experimentar calambres en las piernas, estreñimiento, insomnio y hemorroides en este momento.
¿Qué tamaño tiene su bebé durante la semana 28 de embarazo?
Su bebé mide aproximadamente 14 ¼ pulgadas (36 cm) y pesa 2 ½ libras (1,13 kg). Esto todavía parece muy pequeño, pero recuerde que durante las últimas semanas de embarazo su bebé ganará una cantidad significativa de peso.
¿Qué está pasando con su bebé?
El cerebro de su bebé está empezando a desarrollarse en un órgano más complejo. Hasta este momento, el cerebro de su bebé ha parecido relativamente liso, pero a partir de esta semana el cerebro desarrollará surcos a lo largo de su superficie. La cantidad de tejido cerebral también empieza a aumentar durante la semana 28. También continúa el crecimiento del cabello. Las cejas y las pestañas son visibles, mientras que el pelo de la cabeza del bebé crece aún más. Tu bebé también empieza a tener un aspecto más redondeado, ya que el almacenamiento de grasa bajo la piel sigue desarrollándose. Esta es una parte importante del desarrollo que continuará durante el resto del embarazo.
¿Qué debe planificar para cuando esté embarazada de 28 semanas?
En su próxima cita prenatal debe estar preparada para lo siguiente:
- Administración de Rhogam si tiene el factor Rh: Si no se encontró el anticuerpo Rh en su sangre, se le administrará Rhogam a las 28 semanas y posiblemente después del parto.
- Discusión de la tabla de movimientos fetales
- Instrucciones sobre cómo calcular el recuento de patadas.
- Opciones de la clase de parto
- Discusión sobre la lactancia materna frente a la alimentación con biberón.
Lo más probable es que comience a visitar a su proveedor de atención médica cada 2 semanas hasta que llegue a las 36 semanas. Después de las 36, semanas sus citas se programarán de forma semanal.
Consejos para mejorar su embarazo
Puede que sienta que el parto de su bebé aún está a semanas de distancia, pero debe empezar a hacer planes para el viaje al hospital. Esto puede ser especialmente útil si tu pequeño decide llegar antes de tiempo. Asegúrate de tener siempre a mano el número de teléfono de tu pareja para poder localizarle cuando te pongas de parto. Además, siempre es bueno tener un plan B en caso de que él no esté disponible. Además, querrás trazar las distintas rutas para llegar al lugar del parto. A algunos hombres les resulta emocionante esta parte de la planificación, ya que pueden ser creativos y encontrar la ruta más corta y rápida posible.
Consejos para la pareja de la madre
Involúcrate en la toma de estas decisiones y planes, sobre todo cuando se acerque el parto. Hable de sus temores de que ella no pueda comunicarse con usted y de las formas en que esto puede evitarse. Tal vez sea necesario enviar un mensaje de texto específico para avisar de que va a dar a luz. Hable con otros padres que hayan tratado estos temas para ver qué les ha funcionado.
¿Quiere saber más?
- Creando su plan de parto
- Banco de sangre de cordón
- Nordic Naturals, el Omega 3 oficial de la Asociación Americana del Embarazo