Är vatten en mineral?

Det beror på. Enligt Mineralogical Society of America: ”Ett mineralämne definieras som en

naturligt förekommande, homogent fast ämne, oorganiskt bildat, med en väldefinierad kemisk sammansättning (eller ett urval av sammansättningar) och ett ordnat atomärt arrangemang, som har bildats genom geologiska processer, antingen på jorden eller i utomjordiska kroppar.” Ett mineral är ett fast ämne, så vatten i flytande form är inte ett mineral. Vatten i fast form är ett mineral om det är naturligt förekommande. Detta innebär att isen som bildas under vintern är ett mineral, men att isen som bildas i din isbricka inte är ett mineral.

Vet du det? Vatten är den bästa källan till mineralnäring för din kropp. Världshälsoorganisationen rekommenderar att du får 10 – 20 % av ditt dagliga behov av mineraler från det vatten du dricker.

Mineraler i vatten

Vatten, även om det inte är ett mineral kan innehålla mineraler. De vanligaste mineralerna i vatten är natrium, kalcium och magnesium. Dessa mineraler finns i vattnet tillsammans med karbonat och bikarbonat, som båda är former av koldioxid som är lösta i vatten. CO2 gör vattnet surare, vilket i sin tur ökar dess förmåga att lösa upp mineraler från bergarter. Kalcium och magnesium i vattnet tillsammans med bikarbonat gör vattnet hårt.

Drinkvatten som saknar mineraler är förknippat med en högre risk för högt blodtryck och hjärtsjukdomar. Vill du ta reda på om ditt vatten har en hälsosam tillförsel av mineraler? Ring oss på 877-959-7977

Vad är mineralvatten?

Mineralvatten är vatten som har mineralsalter lösta i sig. Några exempel på mineralsalter är:

• • Natriumklorid – vanligt bordssalt

• • Kalciumbikarbonat – vanligt mineralsalt som finns i kranvatten

• Himalayasalt – Natriumklorid och andra spårmineraler

Salt består alltid av två grundämnen. I fallet med Himalayasalt består det av natrium och klorid – precis som bordssalt – men i en blandning av andra spårämnen. Ett spårämne är ett ämne som endast förekommer i små mängder. Till exempel finns det en mycket liten mängd zink i Himalayasalt och cirka 70 andra spårämnen.

Mineralvatten anses i allmänhet vara vatten som kommer från en källa och som har en del mineralsalter lösta i sig. Folk tror, med goda skäl, att mineralvatten är bra för dig, så de spenderar mycket pengar på mineralvatten på flaska. Men vad få människor vet är att deras kranvatten också kan innehålla många av samma mineraler! Om ditt kranvatten har rätt mineralblandning kan filtrering och drickning av det ge dig samma fördelar som mineralvatten på flaska. Tyvärr finns det ett problem med de flesta nordamerikanska kranvatten som kan göra att mineralerna i det är svåra att absorbera: De flesta kranvatten i Nordamerika får sina mineraler från dolomit, och mineraler från dolomit kan vara svåra för kroppen att absorbera.

Vet du det? Alkaliskt vatten är mineralvatten som blir bättre genom jonisering. Några av de hälsofördelar som föreslagits i studier är bland annat:

• • Reducerat blodtryck

• • Viktminskning

.

• • Bättre benhälsa

• • Avgiftning från tungmetaller

• Anti-åldrande

Det finns över 40 studier som dokumenterar dessa och andra hälsofördelar. Om du vill ta reda på om alkaliskt vatten har visat sig i studier hjälpa till med ett hälsotillstånd du har, ring oss på 877-959-7977

Vattenjoniserare fixerar kranvatten för att göra det lättare att absorbera

En vattenjoniserare omvandlar kalciumbikarbonat och magnesiumbikarbonat som finns i kranvatten till kalciumhydroxid och magnesiumhydroxid. Båda dessa hydroxidmineraler är lätta att absorbera för kroppen och de ger alkaliskt vatten dess alkalinitet. Alkaliniteten i alkaliskt vatten anses ge alkaliskt vatten många av dess hälsofördelar.

En annan sak som en vattenjonisator gör för ditt kranvatten är att det blir gott. Alkaliskt vatten är något sötare och mer uppfriskande än vanligt kranvatten. Faktum är att många ägare av vattenjonisatorer anger smaken på sitt vatten som anledningen till att de började ersätta läsk och andra ohälsosamma drycker med alkaliskt vatten!

Så vatten kan vara ett mineral, men i flytande form är det inte det. Mineralinnehållet i vatten kan vara bra för dig om det är rätt blandning. Det bästa av allt är att en vattenjoniserare kan förvandla ditt vanliga kranvatten till ett fantastiskt välsmakande mineralvatten med många hälsofördelar!