Är dina barn uttråkade av att spela samma gamla fotbollsspel? Prova att kasta en frisbee! Plastskivan ger en twist till välkända lekar, utvecklar grovmotoriken och förbränner extra energi.
Dessa 15 frisbeelekar och aktiviteter är bra idéer för dig att leka med barnen.
Frisbee flip
Denna PE Games-aktivitet innebär att barnen bildar par och väljer ”överst” eller ”underst” på frisbeen. De vänder skivan i luften på samma sätt som ett mynt. Så snart den landar måste spelaren vars sida vetter uppåt springa till en förutbestämd plats. Den andra spelaren måste försöka fånga dem innan de når dit.
Water transport race
Fyll frisbeen med vatten och tävla mot mållinjen i denna lek från Youthwork Practice. Men var försiktig! Om du rör dig för snabbt spiller du ut vattnet.
KanJam Frisbee-spel
Detta spel för fyra spelare kräver bara några frisbees och ett par burkar eller stora lådor. I två lag försöker spelarna att kasta sina frisbees i den motsatta soptunnan. Andra spelare i ditt lag kan avleda frisbeen medan den fortfarande är i luften för att försöka få den att landa i soptunnan. Om du bara träffar papperskorgen får du en poäng. Om ditt lag avleder frisbeen in i soptunnan får du två poäng. Om du själv kastar frisbeen i burken får du tre poäng. Först till 20 poäng vinner!
Hula hoop Frisbee throw
För den här leken från Education World, häng fyra hula hoops från ett träd. Varje spelare får fem chanser att kasta en frisbee genom en av hoopen. Du får en poäng varje gång en frisbee går genom ringen.
Frisbee tag
Barn älskar att leka tag. Varför inte lägga till en frisbee till blandningen? Dela upp barnen i två lag för den här aktiviteten från Perfect Party Games. Laget som inte är ”det” skickar frisbeen vidare till varandra och håller den borta från laget som är ”det”. När ”It”-laget får skivan byter lagen roller.
Frisbee tic-tac-toe
Ta en stor duschdraperi och skapa en tic-tac-toe-bräda med tejp, som Occasionally Crafty gör. Turas om att kasta olika färgade frisbees på brädet. Den första personen som landar tre skivor i rad vinner! Ni kan också spela i lag.
Sköldkastning
Älskar dina barn superhjältar? Öva på att kasta Captain Americas sköld med den här idén från Three Dot Design Studio. Ställ upp ett torn med burkar på ett bord. Varje barn får tre turer att slå ner burkarna från bordet.
Frisbee bowling
Detta superenkla spel från Junkyard Sports är lätt att spela. Ställ upp vattenflaskor som bowlingkottar och försök att slå ner dem med frisbeen.
Frisbee golf
Använd numrerade korgar som Little Gene Green Bean gör och sätt upp en ”golfbana” runt om på gården. Turas om att kasta frisbeen mot ”hålet”. Precis som vid golf, försök att göra så få kast som möjligt för att landa skivan i korgen. Spelaren med lägst poäng vinner.
Frisbee bocce
För detta Camping Club-spel bildar spelarna en linje. Den första personen rullar en tennisboll. Varje spelare kastar sin frisbee och försöker landa den på eller nära bollen. Spelaren vars skiva är närmast får en poäng – två poäng om frisbeen landar på bollen!
Frisbee H-O-R-S-E
Istället för att skjuta korgar kan du använda en frisbee i detta spel H-O-R-S-E på PE Central. Den första spelaren skapar en utmaning, som att träffa ett mål med en frisbee. Om de klarar utmaningen måste alla försöka. Klarar du uppgiften får du en bokstav tills du stavar till H-O-R-S-E. Turas om att vara utmanaren.
Frisbee baseball
Byt ut din boll och ditt slagträ mot en frisbee i det här spelet från Ultimate Frisbee Now. Precis som i vanlig baseboll försöker lagen vinna flest poäng. ”Batters” kastar en skiva och springer på baserna. Om en fältspelare fångar den är slagmannen ute.
Frisbee dodgeball
Dela upp två lag på motsatta sidor av gräsmattan. Ställ upp frisbees i mitten. När ”Go!” ropas, springa, ta tag i skivorna och försök att träffa det andra laget. Om du blir träffad är du ute. Om du fångar en frisbee i luften kommer en lagmedlem tillbaka in i spelet. Hitta fullständiga anvisningar på 71 Toes.
Flygande blommor
Make and Takes visar hur du förvandlar en vanlig frisbee till flygande blommor. Spelarna får en poäng för varje blomma de kan kasta i en hink (eller ”blomkruka”).
Ultimate Frisbee
Splittra upp spelarna i två lag om sju personer. Precis som i fotboll är målet att försöka få in frisbeen i målet. Kasta skivan till en lagkamrat för att flytta den uppåt på planen, men du måste stanna när du har fångat skivan. Hitta alla regler på Kids Sports Activities.
När du behöver en ny aktivitet kan du prova ett av dessa frisbee-spel! Du kanske måste hitta något att göra inomhus en regnig dag, men med dessa frisbeelekar kommer din utomhusvistelse garanterat att vara fylld av skratt.