15 roliga, snabba och nybörjarvänliga maratonlopp

Om du har bestämt dig för att detta är året då du ska springa ditt första maratonlopp, men är överväldigad vid tanken på att välja det perfekta loppet, förstår vi det. Med mer än 1 100 maratonlopp i USA, alla med mycket olika banor och stämningar, finns det en hel del alternativ för nybörjare! Och borde du inte leta efter något som är lite, ja, lättare för din första gång?

Vidare tror vi inte att det verkligen kan kallas ”lätt” att springa 26,2 miles var som helst, men de här 15 amerikanska maratonloppen är särskilt bra för dem som är redo att ta det första steget. Från storstadslöpningar till små rutter på landsbygden finns det något för alla här för att säkerställa en positiv och minnesvärd första maratonupplevelse.

För att sammanställa den här listan med 15 nybörjarvänliga maratonlopp (listade efter datum, med början i februari) valde vi ut lopp som kommer att hjälpa nybörjare att vara självsäkra, lyckliga och stressfria på sin första runda. Det betyder att du hittar val som är kända för sina platta och snabba banor, natursköna destinationer, förstklassig organisation och logistik, idealiskt väder och energirika fanfarer. Tro det eller ej, det finns till och med några tävlingshelger som kan kännas som en semester.

RELATERAT: De 50 bästa maratonloppen i hela världen

15 nybörjarvänliga maratonlopp

1. Austin Marathon
Ställe: Austin, TX
Datum: Söndag 15 februari 2015
Förstagare och veteraner behöver inte oroa sig för oförutsägbart vinterväder vid detta maraton. Med en genomsnittlig tävlingstid på mellan 44-65 grader välkomnar staden som håller det konstigt 5 000 löpare (med massor av entusiastiska hejarop) att utforska den kuperade, urbana banan. Rock on med 30 lokala band när du passerar Lady Bird Lake, Congress Avenue och mer, innan du korsar målet vid State Capitol, där Austins bästa food trucks väntar. Anmälningsavgift: 140-145 dollar

2. Kaiser Permanente Health Care Napa Valley Marathon
Ställe: Calistoga, CA
Datum: Söndag 1 mars 2015
Om du är vinälskare är det frestande att gå utanför kursen på detta populära destinationsmaraton genom Kaliforniens vackra vinlandskap. Men det finns gott om tid efter loppet att höja ett glas och fira resan till Napa. Detta punkt-till-punkt-lopp har böljande kullar och är tyvärr inte särskilt åskådarvänligt. Men du och 3 000 andra löpare kommer att vara för upptagna med att dricka av de vidsträckta vyerna och svängarna på Silverado Trail för att märka det. Anmälan: 250 dollar; slutsålt

3. ASICS LA Marathon
Ställe: Los Angeles, CA
Datum: Söndag 15 mars 2015
Låt dig inte skrämmas av flashiga storstadslöpningar! Detta 30:e årliga maraton sätter 25 000 löpare i rampljuset, men mer än hälften av dem är förstagångslöpare som förtjänar stjärnbehandling. Efter en perfekt start vid Dodger Stadium leder den nätt nedförsbacke banan dig genom sevärdheter och ljud från LA:s stadsdelar, inklusive Hollywood och Beverly Hills. Du vet att du är nära mållinjen när du kan se den ikoniska Santa Monica Pier. Anmälningsavgift: 180-1205 dollar

RELATERAT: 13 grymma podcasts för att ta dig igenom en lång löpning

4. Cincinnati Flying Pig Marathon
Ställe: Cincinnati, OH
Datum: Söndag 3 maj 2015
Invånarna i Cincinnati tror att allt är möjligt. Ja, grisar kan flyga och till och med du kan springa (eller gå) ett maraton. Denna 17:e årliga familjevänliga tävlingshelg når nya höjder år efter år när nästan 5 000 maratonlöpare flyger genom stadens kvarter och längs Ohiofloden, medan mer än 100 000 fans eller ”Street Squealers” hejar på dem. Tycker du att det låter häftigt? Vänta bara tills du ser den mycket eftertraktade 3D-medaljen. Anmälningsavgift: 90-$115

5. Eugene Marathon
Ställe: Eugene, OR
Datum: Det finns ingen bättre plats än TrackTown, USA, hemvist för amerikansk distanslöpning och gamla hemvist för legender som Steve Prefontaine, för att gå distansen och tjäna en snabb tid. Den mestadels plana banan (förutom backen vid mil 8!) tar maratonlöpare på en naturskön tur längs Willamette River trails. Men det är på de sista 200 metrarna på den historiska banan i Hayward Field som du verkligen kan öka farten och hitta din inre Pre! Anmälningsavgift: 95-$115

6. People’s United Bank Vermont City Marathon
Ställe: Burlington, VT
Datum: Söndag 24 maj 2015
Förstagångsmaratonlöpare kommer aldrig att känna sig ensamma på denna charmiga bana genom Burlingtons gator, längs Lake Champlain och bland Adirondackbergen. Inte nog med att 3 600 andra löpare är ett trevligt sällskap, den klöverformade banan är åskådarvänlig, så dina största fans (och många vänliga främlingar) kan se dig vid flera milsmarkeringar. Sedan kan ni fira tillsammans med en godbit i mål – Ben & Jerry’s glass! Anmälningsavgift: 90-125 dollar

RELATERAT: Jeff Frey/Associates Photography

7. Grandma’s Marathon
Ställe: Duluth, MN
Datum: Lördag 20 juni 2015
Över 32 floder, bäckar och strömmar och genom skogen går vi till Grandma’s Marathon! Detta lopp i en liten stad har varit ett populärt val för nybörjare sedan 1977. Poäng-till-punkt-banan är mycket platt med några få milda kullar (och en stor vid mil 22). Den är snabb med en sval nordostlig medvind för snabba tider. Den är fantastisk med utsikt över Lake Superior längs Old Highway 61. Och den är stödjande, med högljudda folkmassor precis när du behöver dem som mest. Anmälningsavgift: 105-$115

8. Missoula Marathon
Ställe: Missoula, MT
Datum: Söndag 12 juli 2015
Upplev det majestätiska Missoula i god tid! Det älskade punkt-till-punkt-loppet startar klockan 6 på morgonen med fyrverkerier när 1 750 löpare färdas genom dalarna och bland bergen i Big Sky Country. Landsvägarna på landsbygden är ganska platta, med undantag för en hård uppförsbacke före mil 14. När du kör in i målet i centrum, bli inte förvånad om det känns som om hela staden är där för att gratulera dig när du får den unika hästskoformade medaljen. Anmälningsavgift: 80-125 dollar

RELATERAT: 12 hemligheter från proffsen för att uppnå ett personligt rekord

9. Lehigh Valley Health Network Via Marathon
Ställe: Allentown, PA
Datum: Söndag 13 september 2015
Om du vill att din första maratonupplevelse ska vara så snabb som möjligt ska du ta dig an detta superplatta lopp genom det bukoliska Lehigh Valley. Det har utformats av Bart Yasso från Runner’s World och är det näst snabbaste loppet i landet, efter det mycket mer slitsamma Boston Marathon, och har en genomsnittlig sluttid på 3:49:56. Den skuggiga banan, som har ett tak på 2 500 löpare, följer Lehigh Valley River längs en blandning av vägar och asfalterade stigar. Anmälningsavgift: 110-155 dollar

10. Medtronic Twin Cities Marathon
Ställe: Minneapolis, MN
Datum: Söndag 4 oktober 2015
Det är ingen överraskning att förstagångsmaratonlöpare utgör 30 procent av fältet i detta populära lopp som hävdar att det är ”det vackraste stadsmaratonet i Amerika”. De har säkert hört talas om de fyra glittrande sjöarna, de trädkantade gatorna, sträckorna på båda sidor av Mississippifloden och 300 000 skrikande åskådare längs den kuperade banan från Minneapolis till St. Paul. Men vad är nytt i år för de 12 200 löparna? Öl vid mållinjen! Anmälningsavgift: 105-130 dollar

RELATERAT: De 20 mest inspirerande löparna i USA

11. Bank of America Chicago Marathon
Ställe: Chicago, IL
Datum: Söndag 11 oktober 2015
Det är ett av de största och mest kända maratonloppen i världen, men Windy City (och dess 1,7 miljoner åskådare) kommer att blåsa dig omkull med sina ansträngningar för att få alla 45 000 löpare att känna sig speciella. Både nybörjare och elitidrottare tar sig an de platta, snabba och storslagna milen genom 29 olika stadsdelar, från packade gator med fans i Lincoln Park till pulserande fester i Chinatown. Här är en annan idé i världsklass: deep dish pizza efter loppet. Anmälningsavgift: 185 dollar-210 dollar

12. Marine Corps Marathon
Ställe: Washington, D.C.
Datum: Söndag 25 oktober 2015
Detta extremt populära maraton är ingalunda lätt (och säljer snabbt slut!), men det är tilltalande för nybörjare som utgör en tredjedel av de totalt 30 000 löparna. Loppet kallas ofta för ”Folkets maraton” eftersom det inte erbjuder prispengar till vinnarna, men det här loppet är en tur till DC:s stora monument, längs Potomacfloden och genom Georgetown, så det finns en hel del distraktion – för att inte tala om stödet från de inspirerande marinsoldater som finns längs banan. Anmälningsavgift: 125 dollar

RELATERAT: 5 Running Tweaks That Took an Hour Off My Marathon Time

13. Rock ’n’ Roll Las Vegas Marathon
Ställe: Las Vegas, NV
Datum: Söndag 15 november 2015
Alla vet att glittret och glamouren i Sin City verkligen vaknar till liv efter arbetstid, så det är bara passande att detta lopp har en starttid på 16.30! Följ med andra löpare, vandrare och Elvis-imitatörer på en 26,2 mil lång natt på Las Vegas Strip, medan du rullar förbi de berömda kasinona till tonerna av levande rockband. Detta maraton är dock inte bara kul och spel – det ger också en stor utbetalning till sin välgörenhetspartner, Crohn’s and Colitis Foundation of America. Registrering: 125 dollar

14. Honolulu Marathon
Ställe: Honolulu, HI
Datum: Söndag 13 december 2015
Behövs det verkligen en förklaring till varför över 30 000 löpare flockas till Hawaii varje vinter? Detta enorma maraton välkomnar löpare av alla nivåer och har inget tak för deltagare eller sluttid. Så njut av solen (och Aloha-andan) på denna platta bana i centrala Honolulu, förbi Waikiki Beach och till och med runt några vulkaner, med tropiska vyer i överflöd. Vi ger dig tillåtelse att skämma bort dig själv i paradiset efter loppet också. Anmälningsavgift: 55 dollar för tidigt inträde, giltigt till och med den 4 februari

15. Walt Disney World® Marathon
Ställe: Orlando, FL
Datum: Söndag 10 januari 2016
Häng med Mickey, Minnie och resten av gänget för att förverkliga dina maratondrömmar i detta sagolopp på ”The Happiest Place on Earth”. Disney-lopp handlar om det roliga, så kanalisera dina barndomsminnen genom att tävla i kostym, som så många andra deltagare. Kom ihåg att hålla utkik efter dina favorit-Disney-figurer längs banan genom alla fyra nöjesparkerna för att få unika fotoupplevelser på tävlingsdagen! Anmälningsavgift: 175-1205 dollar

.