Personer som har medarbetare eller nära och kära som kroniskt skjuter upp saker till sista stund känner ofta att den som skjuter upp saker är oärlig eller ofta ljuger för dem. Sanningen är att de som skjuter upp saker och ting ljuger för sig själva. De rationaliserar och hittar ursäkter för sig själva mycket oftare än de gör för andra. När de säger att de ska börja med något genast och sedan inte gör det, trodde de faktiskt på det när de sa det.
Prokrastinering är det enklaste sättet att ställa in sig själv för att misslyckas. Om du har problem med detta finns det många resurser som kan hjälpa dig. Det är inte något som kommer att försvinna och det är inte ett tecken på bristande disciplin. För att göra en förändring måste du först fastställa vad som får dig att skjuta upp saker och ting. För vissa människor är det adrenalinkicken av att arbeta till sista möjliga minut. För andra är det mer en undvikande teknik. Perfektionister och de som är rädda för att misslyckas eller lyckas skjuter upp saker och ting eftersom de hellre vill att folk ska tro att de inte har ansträngt sig tillräckligt i stället för att tro att de inte är kapabla. Den andra typen av fördröjare är någon som har svårt att fatta ett beslut.
När du väl vet vad som får dig att skjuta upp saker och ting kan du vidta åtgärder för att läka och bli effektivare i ditt yrkesliv såväl som i ditt privatliv.