Varför orsakas allergier?
Pollen är den främsta orsaken till hösnuva eller säsongsbunden allergisk rinit. Blommande växter producerar små mängder pollen som kan spridas av fåglar, bin och andra insekter. Pollen produceras också av gräset och blåser i vinden så att det kan påverka människor långt borta som inte ens kan se själva växten.
”Den verkliga orsaken till våra allergier kommer oftast från vindpollinerade gräs och träd, och den som kanske får ditt huvud att kännas som om det ska explodera kan finnas tusentals kilometer från ditt hem”, förklarar Jimmy, trädgårdsdirektör vid Royal Botanic Garden Sydney.
Importerade växter och gräs är den största orsaken till allergier.
Allergisymptom
Högför vanliga allergisymptom vid hösnuva är bland annat:
- Rött, kliande ögon
- Hosta och väsande andning
- Näsblod eller utslag
- Rinnande näsa
- Rinnande näsa
- Astmauppblossning
Hur man undviker uppblossning
Sedan tidigare har man inte hittat några riktigt enkla naturläkemedel, men man kan ändra ett par rutiner:
- Undvik att gå utomhus i blåsiga förhållanden, Håll dig uppdaterad om antalet pollen i ditt område
- Undvik att vara ute när gräset klipps
- Bär solglasögon och bär med dig näsdukar
- Håll fönstren stängda under blåsiga dagar
- Använd recirkulationsluft i bilen
- Förhindra allergi-växter som utlöser allergier från ditt hem
Här är några av våra tips för att besegra hösnuva på ett naturligt sätt. Om du har allvarliga allergier bör du söka läkarhjälp för att lindra dina symtom.
Här kommer vår lista över de värsta växterna för allergier.
Mangoträd
Idealiskt klimat: Tropiska områden
Gemensamma sorter: En av Australiens favoritfrukter är tyvärr en av de värsta bovarna.
Planträd
Idealiskt klimat: Överallt i Australien
Gemensamma sorter: I stället för blommor producerar platanerna en ”ludd” på sina blad och stammar som blir luftburna för att pollinera andra träd, men som ofta orsakar ett kliande utslag.
Råggräs
Idealiskt klimat:
Är gräsklippning nästan ett garanterat sätt att utlösa allergier? Råggräs är en vanlig bov, men att byta till ett australiskt gräs är ett bra alternativ eftersom de är torktoleranta, växer långsamt och har mindre pollen.
Pellitory
Idealiskt klimat: New South Wales
Pellitory (Parietaria judaica) är ett av de värsta ogräsen för astmatiker. Det frodas i varma temperaturer och du kan hitta det som växer överallt, från sprickor i trottoarer till stenar och övergivna tomter. Rådet kontrollerar vaksamt dess spridning men det är en enorm uppgift.
Bottlebrush
Idealiskt klimat: Hela Australien
En av våra nationalikoner är tyvärr en allergisyndare. Pollenet från dessa röda borstliknande blommor blåser lätt i vinden.
Australian pine
Idealiskt klimat: Kustregioner
Både pinjenötter och pinjeträd är vanliga allergener. Tallpollen produceras på våren och kan utlösa samma personer som är allergiska mot gräspollen.
Jasmin
Idealiskt klimat: Måttligt klimat
Gemensamma sorter: Denna vackert doftande vinstock blommar på våren, men som alla allergiker vet finns den överallt!
Du kanske också gillar
Musiken du spelar hemma kan påverka hur dina växter växer
5 naturliga sätt att kväva hösnuva i sin linda en gång för alla
4 inomhusväxter som kan lindra allergier