Författare: Jane Schwab
Drogtester är en del av de flesta nya jobbmöjligheter. Presumtiva anställda vet att det kan komma, och nuvarande anställda bör vara medvetna om att slumpmässiga drogtester alltid är en möjlighet. De flesta arbetsgivare använder ett standardtest med fem paneler som undersöker de fem vanligaste gatudrogerna: marijuana, kokain, opiater, amfetamin (meth, speed, ecstasy) och fencyklidin. Om en anställd är orolig för att testas som ”smutsig” kan han eller hon försöka fuska med testet. Det finns flera sätt som folk försöker komma undan med att fuska med ett drogtest, varav de flesta helt enkelt inte fungerar, men det finns ett sätt som en anställd kan komma undan med, och det går ut på att späda ut sin urin så att provet blir negativt (eller rent).
Vad orsakar ett negativt utspätt drogtest?
Om en anställd lämnar urin för ett drogtest och provet kommer tillbaka utspätt betyder det att personen drack för mycket vatten före testet och bokstavligen spädde ut sin urin. Det kan också betyda att de fysiskt hällde vatten i sitt urinprov innan de lämnade in det. Även om det sistnämnda scenariot i stort sett bekräftar att personen försökte fuska med sitt drogtest, är det värt att notera att när det gäller det förstnämnda scenariot kan ett urinprov komma tillbaka utspätt helt enkelt för att personen dricker mycket vatten i allmänhet, och deras urin är troligen normalt sett så utspädd.
Det finns förstås ett sätt att mäta provet för att bekräfta att det verkligen är utspätt. Om provet har ett kreatininvärde på mer än 5 mg/dL eller mindre än 20 g/dL och en specifik vikt på mindre än 1,0010 eller större än 1,0200 anses det vara ett utspätt prov. Tester för kreatinin och specifik vikt utförs rutinmässigt på urinprover, så laboratorierna vet att de ska hålla utkik efter detta.
Dessa siffror betyder inte mycket för de flesta människor, men det är uppenbart att utspädd urin utgör ett hinder för arbetsgivare. Varför? Utspädda drogtester är ett problem eftersom det gör det svårare att avgöra om personen i fråga använder olagliga substanser. Det finns två typer av utspädda drogtester. En positiv utspädning innebär alltid att du testat positivt för en olaglig substans, oavsett om den är utspädd eller inte. Trots mängden vatten i urinen har testet ändå tagit upp någon form av olaglig drog.
En negativ utspädning är dock en annan historia, och det kan betyda en av två saker. Det kan komma tillbaka negativt antingen för att det sannerligen inte finns några olagliga substanser i personens system, eller för att urinen var för utspädd för att testet skulle kunna plocka upp någon. Med andra ord har personen framgångsrikt lurat sitt drogtest.
Ofta skickar arbetsgivaren tillbaka den anställde för ett nytt test när han eller hon ser ett negativt resultat av ett utspätt drogtest. Som arbetsgivare bör du notera att ett negativt utspädningstest inte bör betraktas som en grund för att avvisa en sökande eller avskeda en anställd. Den enda egentliga slutsatsen du kan dra av ett negativt test är att du behöver göra ett andra test. På samma sätt bör en sökande eller anställd som lämnar ett negativt utspädningsprov inte få panik över att bli anklagad för att ta droger (såvida du naturligtvis inte tar droger – i så fall får du gärna få panik).
Hur mycket vatten orsakar ett utspätt drogtest?
Vetenskapen har inte namngett något specifikt antal – en exakt mängd vatten att konsumera – som kommer att sluta som ett utspätt prov. Det är dock lätt nog för en anställd att räkna ut, helt enkelt baserat på färgen på deras urin. Målet för dem kommer att vara att få sin urin så klar som möjligt, vilket är ett tecken på att de är mycket hydratiserade och att deras urin är utspädd. Tänk bara på hur din urin ser ut när du vaknar första gången på morgonen efter att ha gått hela natten utan vatten – den är vanligtvis mycket mörkgul av naturen. Det beror på att den är mycket outspädd. Om du dricker ens i närheten av den mängd vatten som din kropp behöver under dagen kommer den aldrig att se ut som den gör på morgonen.
För att späda ut urinen måste du alltså gå i motsatt riktning och dricka en överdriven mängd vatten under en kort tidsperiod, innan du lämnar ett prov. Mängden vatten som skapar ett utspätt prov varierar sannolikt från person till person. Det kan vara en halv gallon för en och en hel gallon för en annan, men tumregeln för alla som försöker späda ut urin är enkel: sluta inte dricka förrän urinen är klar.
Hur undviker man utspädd urin?
Om du är arbetsgivare kan du visserligen skicka tillbaka någon för ett andra test om det första är negativt utspädd urin, men du kan uppenbarligen inte kontrollera vad en sökande eller anställd gör under dagen eller timmarna före sitt drogtest. Om de inte avsiktligt försöker fuska och vill förbli medvetna om att tillhandahålla ett korrekt prov finns det dock utan tvekan saker de kan göra för att undvika ett utspätt drogtestresultat.
Det mest uppenbara rådet är att inte dricka kopiösa mängder vatten. Inför ett drogtest behöver du verkligen inte mer än ett fullt glas. Faktum är att det är mest idealiskt att lämna ditt prov först på morgonen innan du har gått på toaletten för första gången, så att du använder den urin som satt i din urinblåsa hela natten. Men om du helt enkelt inte kan hålla den så länge och detta alternativ verkligen inte är genomförbart, bör du sträva efter att tömma din urinblåsa ett par timmar innan du lämnar ett prov och se till att inte dricka för mycket vatten timmarna före testet.
Det är också viktigt att du undviker alla vätskedrivande medel tills du har lämnat ett urinprov. Diuretika är alla ämnen som främjar urinering. De finns inte bara i form av receptfria tabletter. Andra diuretika som du kanske inte känner till är också grönt te, svart te, persilja och kaffe – så du kanske vill vänta med din dagliga Starbucksrunda till senare på dagen.
Det är viktigt att komma ihåg att du inte behöver vara helt uttorkad och dö av törst för att undvika att lämna utspädd urin. Du kan fortfarande dricka vatten. Begränsa det bara till den mängd du behöver för att förbli tillräckligt hydrerad före testet.
Drogprov för anställda kan ibland bli komplicerat, men vi är här för att göra det enkelt. På US Drug Test Centers erbjuder vi rikstäckande drogtester och drogpolitiska lösningar. Kontakta oss idag på 866-566-0261 för att hitta en drogtestplats nära dig.