De 9 mest extrema kroppsomvandlingarna hos kändisar

Kändisar är välkända för att göra extrema saker med sina kroppar. De styrketränar obevekligt inför filmer, de följer särskilda dieter och vissa är kända för att prova vilken modefluga som helst. Vissa kändisar går ett steg längre, vilket resulterar i drastiska och extrema kroppstransformationer. De nio kroppstransformeringarna av kändisar nedan inkluderar både de som gjorts för Oscars-berättigade roller och de som gjorts i rent estetiska syften.

Om du är på marknaden för att förvandla din kropp kan du prova en av våra träningspass för kändisar, och gå till PRO för att få tillgång till ett brett utbud av träningsplaner, näringsspårare och mycket mer. Registrera dig idag.

#9 – Urkel blir knullad

Jaleel White är skådespelarens motsvarighet till ett one-hit-wonder: du känner igen honom från en enda roll:

Urkel var tänkt som en engångskaraktär, men White gjorde det så bra att han blev huvudrollsinnehavaren i serien på mindre än ett år. När serien väl var slut ville White ta avstånd från karaktären som en generation hade lärt sig älska. För honom innebar det att han skulle lägga på sig några rejäla muskler.

Och det ledde till att han hamnade i Dancing With the Stars:

#8 – The Green Ranger Gets in the Octagon

Barn över hela världen minns Jason Frank som Green Ranger från Mighty Morphin Power Rangers. Trots deras fortsatta popularitet kan man inte ägna hela sin karriär åt att slåss mot killar i monsterdräkter av gummi, särskilt inte när de flesta av striderna utförs av japanska dubbelgångare. Ändå var Frank en stor hjärtekrossare bland de unga på 90-talet.

Då bestämde han sig för att byta karriär, till MMA-fighting:

Om du är ute efter att bli nästa MMA-fighter (eller Power Ranger), ta en titt på vår MMA-träning!

#7 – Ozzy-gitarristen bultar upp

Zakk Wylde, eller ”Ozzys gitarrist”, är ett stort namn bland metalheads. I början av sin karriär hade han förvisso muskeldefinition men var på intet sätt ”jacked”. Ett decennium som bestod av många gymbesök senare har Zack packat på sig en rejäl mängd muskelmassa.

#6 – Sylvester Stallones magmuskler av stål

Stallone behöver ingen presentation. Visserligen har han fattat en rad dåliga beslut under sin karriär – vare sig det handlar om att göra en countryfilm med Dolly Parton utan någon förklarlig anledning eller att bestämma sig för att vad hans karriär verkligen behövde var en kompiskomedi med en av de gyllene flickorna – men han har också spelat två ikoniska karaktärer: Rambo och, naturligtvis, Rocky Balboa:

Han ser bra ut, eller hur? Frisk, frisk och han har inte tappat någon muskelmassa under de år som gått sedan dess. HGH kan dock möjligen vara orsaken till detta. Stallone har tidigare åkt fast med humant tillväxthormon och andra förstärkningsdroger, trots att han förnekade påståendena:

#5 – Drew Carey blir smal och hälsosam

Övervikt kan leda till problem som sträcker sig från hjärtsjukdomar till diabetes. Drew Carey tog det smarta beslutet att ta hand om sin hälsa efter att ha upplevt problem på grund av diabetes och tappade rejält i vikt:

#4 – Doktor Dre: Musikaliskt kraftpaket till muskulärt kraftpaket

Dre är en av de mest respekterade musikerna och producenterna som för närvarande arbetar inom musikindustrin. Uppenbarligen har hans karriär med tiden krävt att han ska kunna lyfta och kasta en liten bil och har förvandlat honom till den slanka fysik han hade i början av sin karriär:

till en fysisk kraft att räkna med:

Ja, det är doktor Dre. Hur blev han i huvudsak en linebacker? Genom att gå in på gymmet två timmar om dagen, varje dag, sedan ungefär 2006.

#3 – Madonna går från Material Girl till Protein Poster Child

Behövs det verkligen en presentation av Madonna?

För att vara rättvis mot Madonna är detta en kvinna som hela tiden har uppfunnit sig själv på nytt. Hon har haft en annan look varje år av sin karriär, något som fortsätter än idag. Hon måste kunna dansa och hålla sin uthållighet uppe.

#2 – Christian Bale. Enough Said.

Vissa skådespelare är djupt engagerade i sin konst och Christian Bale är inget undantag. Bales dramatiska viktnedgång (där han uppgav att han gick ner i vikt genom att bokstavligen inte äta) och sedan snabba viktökning (under vilken han blev mer muskulös än någonsin) ledde naturligtvis till anklagelser om steroidanvändning. Bale å sin sida säger att han i huvudsak inte åt något annat än tusentals kalorier av protein och tränade i sex månader till sin Christian Bale Workout.

För att uppskatta hans hängivenhet till sitt hantverk, kolla in den här videon som belyser varenda en av Bales fysiska omvandlingar genom åren:

#1 – Carrot Top Hits the Gym

För ett tag var Carrot Top, på ett oförklarligt sätt, oundviklig och blev USA:s favoritrekvisita. Det är onödigt att säga att han gick från inte så rippad till helt jacked:

Naturligtvis spreds anklagelser om att hans snabba bulk var resultatet av steroider; något som han förnekar och hävdar att han helt enkelt gick på gymmet i tre timmar varje dag och åt en massa mat:

Självklart behöver du inte en kändistränare för att se resultat på din egen kropp – du kan få bra resultat genom att gå till PRO för att få tillgång till personliga tränare, träningsplaner och mycket mer. Gå till PRO idag.