Har du hittat din G-punkt? Kanske borde du göra det, för de som har gjort det talar om det. Mycket. Vissa hävdar att det är källan till några av deras starkaste och fuktigaste orgasmer. För att vara ärlig har jag aldrig varit särskilt desperat att vara på jakt efter den – jag brukar tycka att saker där uppe brukar kännas ganska häftigt och jag ifrågasätter det inte. Men ju mer jag hör om det desto mer intresserad är jag av att se om det gör så stor skillnad. Men för att verkligen veta måste vi ta reda på hur vi hittar din G-punkt.
Trots att den inte ligger så långt in verkar den vara svår att hitta. Detta innebär att vissa människor egentligen inte tror att den existerar överhuvudtaget, och endast ett fåtal studier har gjorts (varav en del kommer fram till att de är för G-punkten och en del emot), så det är svårt att ge dig ett rakt medicinskt svar. Även om det existerar säger vissa att det inte är den hyperkänsliga zon som vissa påstår att det är. Chansen är stor att det ligger någonstans i mitten – att vissa människor älskar det och andra tycker att det är lite meh, som vilken annan erogen zon som helst. Men med all den hängivenhet som de sant troende har för den, tycker jag att det är värt att kolla upp vad den gör för dig.
Så hur kan vi hitta den? Det finns några olika alternativ.
Soloutforskning:
För det första kanske du bara vill busa lite solo. Det är ett bra sätt att experimentera utan någon press att hitta det. Du kan ta din tid och ta reda på vad som känns bra. Hur hittar du det? Cosmopolitan säger:
”Sätt glidmedel på ditt långfinger och för in det i din vagina med handflatan uppåt. Din G-punkt ligger på den övre väggen i din vagina halvvägs mellan din slidöppning och livmoderhalsen. Platsen ska kännas lite grov, nästan som ytan på en valnöt.”
Om du har svårt, oroa dig inte – många sexleksaker och vibratorer är utformade för stimulering av G-punkten, så du kan alltid leka med en av dem.
Med en partner:
Om du hellre vill göra det till en gruppaktivitet finns det några sätt att göra det lättare att hitta din G-punkt. Ett alternativ är att låta din partner stoppa in fingrarna i dig och sedan göra en ”kom hit”-rörelse. Om ni har heterosex börjar ni med klassisk missionär, kan det göra stor skillnad att använda en rekvisita. Cosmopolitan föreslår att du ”lägger några kuddar under rumpan i förväg – detta vinklar ditt bäcken på ett sätt som gör det lätt för din man att sikta in sig på din G-punkt.”
Prova doggy style:
Om missionär inte fungerar för dig, eller om du vill pröva något lite mer intensivt, är det många som rekommenderar doggy style för stimulering av G-punkten. Dr Pam Spurr säger till Men’s Health att ”en topposition för att stimulera hennes G-punkt är vad jag kallar den lata doggy style…. Från klassisk doggy style uppmuntrar du henne att glida ner på armbågarna. Detta lyfter och lutar hennes bäcken så att änden av din penis stimulerar hennes G-punkt när du trycker på henne.”
Hur vet du?
Det kanske känns bra, men hur vet du om du har nått den där svårfångade G-punktsorgasmen? Enligt Cosmopolitan ”känns det som om du måste kissa (på ett bra sätt), och du kanske har lite extra smörjning som ett resultat”. För vissa människor innebär det här att man sprutar fullt ut, men även om det inte är fallet för dig verkar det som om många kvinnor har tyckt att den här typen av orgasm är lite våtare än en klitorisorgasm. Det verkar som om alla är väldigt olika när det gäller smörjning, så jag skulle inte säga att det är en avgörande faktor, men det kan definitivt vara en ledtråd!
Vill du ha mer av Bustles sex- och relationstäckning? Kolla in vår nya podcast, I Want It That Way, som går in på de svåra och rent ut sagt smutsiga delarna av ett förhållande, och hitta mer på vår Soundcloud-sida.
Bilder: Mateus Lunardi Dutra/Flickr; Giphy (4)