Förnödenheter för hemmet
- Saltlösningsspray för näsan (Ocean®, Deep Sea®, etc.)
- Antibiotisk salva (Mupirocin, Bacitracin® eller Neosporin®)
- Nasal avsvällande spray (Neosynepherine eller Afrin®)
- Neil Med Sinus Rinse®
- Kanjonluftsbefuktare eller förångare för sängen
- Bomullsbollar
Allmänt
Näsblödningar är ganska vanliga i Arizona. Vårt torra klimat torkar ut det känsliga slemhinnan som kantar septum (mellanväggen) i näshålan, vilket gör att det kan spricka och slita sönder de små, ytliga blodkärlen undertill. Dessutom kan kronisk eller felaktig användning av nässpray orsaka irritation eller sårbildning på skiljeväggen som leder till blödning. Högt blodtryck, blödningsstörningar och blodförtunnande mediciner (Plavix, Aspirin, Coumadin etc.) ökar risken för näsblödningar. De flesta näsblod är besvärliga men vissa kan vara skrämmande och mycket sällan kan de vara livshotande.
Klassificering
Läkare klassificerar näsblod i två typer: Anteriora och posteriora. Anteriora näsblödningar är mycket vanligare än posteriora näsblödningar.
En främre näsblödning är en näsblödning som kommer från den främre delen av näsan. Blödningen uppstår vid den spruckna eller såriga septumfoderhinnan och rinner vanligen ut från den främre delen av den drabbade näsgången. Om man ligger ner eller huvudet lutas bakåt kan blodet rinna ut i halsen. Om den blödande näsborren är blockerad kan blodet strömma ut ur den motsatta näsgången.
En bakre näsblödning är en livlig blödning som kommer från något större blodkärl längre bak i näsan. Blodet rinner ofta genast ner i bakre delen av halsen.
Förre näsblod kontrolleras ofta med enkla åtgärder i hemmet eller med mindre ingrepp på läkarens kontor eller akutmottagning. Bakre näsblödningar kräver vanligtvis mer vård (ballongpackning eller elektrokauteri) och patienterna är ofta inlagda på sjukhus under en viss tid.
Hur man stoppar sin näsblödning
De flesta näsblödningar är främre och kan stoppas med enkla ingrepp. Om du har frekventa eller besvärliga näsblod har du de ”Förnödenheter för hemmet” som nämns ovan i ditt medicinskåp. Den avsvällande nässprayen orsakar vasokonstriktion som hjälper till att stoppa blödningen (små blodkärl dras ihop – tillfälligt stoppar eller bromsar blodflödet genom dem). Vid början av blödningen:
- Knip omedelbart ihop näsborrarna (mot skiljeväggen) med tummen och pekfingret
- Vattna en bomullsboll med den avsvällande nässprayen
- Släpp trycket på näsan kortvarigt och spraya 3 sprutor av den avsvällande nässprayen i det drabbade näsborret
- Stuffa in den avsvällande bomullsbollen i det drabbade näsborret (låt tillräckligt mycket av bomullsbollen synas så att du kan hämta den med fingrarna eller en pincett)
- Knip ihop näsborrarna mot nässkiljeväggen med tummen och pekfingret i 15 sammanhängande minuter. Detta kommer också att pressa bomullsbollen mot det blödande området.
- Låt trycket avta. Om blödningen fortsätter, återuppta trycket i ytterligare 15 minuter; upprepa upp till tre gånger om det fortfarande blöder. Om blödningen fortsätter trots 3 cykler av näsan tryck då fortsätt till närmaste akutmottagning.
- När blödningen är stoppad, låt den avsvällningsmedelsindränkta bomullsbollen sitta på plats i 30 minuter innan du försiktigt tar bort den.
- Varsamt applicera ett tunt lager antibiotikasalva på nässkiljeväggarna och det inre näsborren. Detta görs genom att först tvätta händerna noggrant med tvål och vatten. Applicera en ärtstor mängd salva på lillfingret. Massera försiktigt in detta på septum och det inre näsborret för att återfukta näshålan. Upprepa salvanvändningen två gånger dagligen i en vecka.
Förhindra näsblod
Förhindra näsborrhålorna genom att återfukta dem är nyckeln till att förhindra näsblod. Använd nässaltspray, 2-3 sprutor i varje näsborre flera gånger dagligen eller vid behov för att hindra slemhinnorna från att spricka och blöda. Allergiker och personer som lider av kronisk bihåleinflammation och de som bor i särskilt dammiga miljöer (nybyggnadsområden) kommer att finna lindring i en nässköljning med saltlösning en eller två gånger om dagen. Neil Med Sinus Rinse® som används enligt anvisningarna på produktinlägget är en utmärkt receptfri lösning. Genom att applicera en ärtstor mängd antibiotikasalva en eller två gånger dagligen på septum och vestibulum (området på näsan strax innanför näsborrarna) med lillfingret håller man näsans framsida fuktig och främjar läkning av spruckna och såriga områden. Kör en luftfuktare eller förångare i sovrummet på natten för att hjälpa till att återfukta näsgångarna också. Rådgör med din läkare om eventuella blodförtunnande mediciner som du eventuellt tar. Vissa hjärtsjukdomar och blodproppssjukdomar kräver att man fortsätter med de blodförtunnande medicinerna trots frekventa näsblödningar.