- Share
Du går igenom nio (egentligen tio) graviditetsmånader och tror att förlossningen är slutet på missbruket för din kropp. Jag hatar att vara bärare av dåliga nyheter, men det är det inte. Om du bestämmer dig för att amma har du obehaget att lära dig att amma ditt barn. Om du väljer att inte amma måste du gå igenom den smärtsamma processen att undertrycka amningen. Det är ingen promenad i parken.
Jag är en stor förespråkare av amning, men jag vet att det inte är för alla. Jag ammade alla mina barn, men den senaste graviditeten var annorlunda. Den här gången var jag en surrogatmamma. Jag önskar att det var ett alternativ att skicka min bröstmjölk, men det är det helt enkelt inte. Jag lekte med tanken på att donera, men bestämde mig för att jag ville återgå till att känna mig som mig själv igen. Jag har inte tillräckligt med tid på en dag för att stanna och pumpa under hela dagen. Jag behövde låta mitt mjölkförråd torka upp och detta var okänd mark för mig. Jag hade alltid avvänt gradvis.
De första dagarna trodde jag att jag kanske hade undvikit amningsbulten. Det fanns ingen mjölk i sikte. Sedan kom dag 5 efter förlossningen. Jag vaknade den morgonen och kände mig som om jag hade blivit sparkad i bröstet av en häst (ja, det har hänt mig och jag kan bekräfta riktigheten i denna beskrivning). Eftersom jag redan var välutrustad såg jag ut som en Hollywoodstjärna som hade fått en misslyckad bröstoperation. Här var jag precis på väg tillbaka till min garderob från före graviditeten och jag var tvungen att gå tillbaka till moderskapskläder för att få plats med mitt bröst.
Var passar kålblad in här?
Om jag föredrar naturliga alternativ framför att ta ett piller, googlade jag på naturliga sätt att undertrycka amning. Den vanligaste lösningen som föreslogs var att stoppa in kålblad i behån. Kanske är jag inte så grön trots allt, eftersom det verkade gå över gränsen för konstigt för mig. Tyvärr bestod resten av råden av att inte röra vid varandra, inte duscha varmt, inte pumpa… Tja, det gjorde mig inte alls någon nytta. På dag 6 efter förlossningen var jag nästan i tårar. Jag kunde inte sova, jag kunde inte ens gå bekvämt. Tre behåar staplade på varandra gav inte tillräckligt stöd och orsakade till och med en bieffekt – mastit. Vet du vad de föreslår mot mastit? Mjuk massage av bröstet, varma duschar och pumpning. Allt det jag försökte att inte göra för att undertrycka laktationen.
Desperata tider kräver desperata åtgärder
I slutet av dag 7 var jag villig att vara så grön som jag behövde vara för att få slut på mitt elände. Jag gick ut till den lokala hälsokostbutiken och köpte den grönaste grönkålen jag kunde hitta. Jag tog med mig den hem och ställde den i kylskåpet som det föreslogs på nätet. En timme senare drog jag av de yttre bladen från kålen och lindade dem runt mina deformerade Hollywoodbröst (ja, det börjar bli verkligt här i dag, gott folk). Åh, vackra lättnad!!!! Den svalnade omedelbart och lugnade underbart. Efter en timme kände jag mig mycket bättre.
Jag tryckte ut lite mjölk från det område där jag fick mastitinfektionen. Tro inte på hypen på nätet. Du kan uttrycka tillräckligt mycket mjölk för att vara bekväm och ändå undertrycka laktationen. Nyckeln är att bara göra det när det är absolut nödvändigt och bara tillräckligt för att vara bekväm. Låt oss vara ärliga, det är inte så att du inte kommer att springa läckor från tid till annan ändå. Det kan lika gärna vara från det område som gör ont.
Efter fyra dagar av att uttrycka i det område som jag var infekterad och applicera kålblad till och från under dagen var mina normala mammabröst tillbaka. Jag är två veckor efter förlossningen nu och måste fortfarande bära mina återanvändbara amningsskydd, men det finns ingen smärta eller obehag.
Hur hjälper kålblad till att undertrycka amning?
Kålblad har antibiotiska och anti-irriterande egenskaper. Dessa egenskaper förbättrar blodflödet till brösten, vilket gör det möjligt för kroppen att återabsorbera den mjölk som fastnat i bröstet. Kålblad kan också ha dragande förmåga, vilket är anledningen till att människor använder bladen för att absorbera instängda vätskor. Är du orolig för att detta bara är ännu en nymodig hippiegrej? Fråga din mormor vad som rekommenderades till hennes generation. Behandling med kålblad för att undertrycka amning har funnits i eoner. Det har till och med gjorts forskning om det. Jag säger dig att det verkligen fungerar.
För att använda den här behandlingen går du till din mataffär och plockar ut ett grönkålshuvud (rödkål fungerar inte lika bra och ger fläckar på kläderna). Ta bort kärnan i kålen och skala bladen från kålens utsida. Lägg de grönaste bladen i kylskåpet för att svalna. De vita bladen på insidan är inte lika effektiva, så ät dem gärna, kompostera dem eller ge dem till dina höns som en trevlig behandling. När de är kylda drar du ut några blad, tvättar dem väl och krossar ådrorna med en rulltång eller handflatan. Drapera de krossade bladen över bröstet och till och med upp till armhålan om du känner svullnad i det området. Låt bladen sitta på plats i upp till en timme.
Varning: Dina barn kommer att ge dig konstiga blickar när du går ut ur badrummet med en kål. Din man kan ha mindre roliga skämt om din situation. Om du glömmer att ta bort bladen inom en timme eller om det är riktigt varmt ute kommer du att lukta som St Patrick’s Day-middag. Lättnaden är värd allt detta.
Mirakelkålsblad
Kanske har du inga bröst eller så undertrycker du inte för närvarande amning. Kålblad kan ändå vara en livräddare för dig. Kålblad har använts för att behandla svullnad i samband med stukningar, artrit och till och med svullnad efter operationer. Kålblad används ofta även för blåmärken. Jag sätter det på prov där jag fick ett blåmärke på mitt knä häromdagen (varför känner mina barn ett behov av att lämna stolar utdragna i köket efter mörkrets inbrott). Hittills ser blåmärket ut och mår bättre. Ännu en stor tumme upp för kål från mig!
Om du vill öka din mjölktillförsel, titta inte längre än till Milkflow Fenugreek Blessed Thistle Drink Mix (den är vegansk) och Oatmeal Chocolate Chip Milkin’ Cookies.
- Share
- Bio
- Senaste inlägg
Nästa inlägg av Jessica Lane (se alla)
- Burn Barrel 101: Varför du behöver en på din gård – November 24, 2020
- Hur man ruvar och föder upp Coturnix-vaktlar – Oktober 1, 2020
- Kan man frysa in spaghettisquash? Ja! Så här gör du – 1 oktober 2020
- Den stora listan över växter som är säkra för höns och som du kan använda i & runt ditt stall – 1 oktober 2020
- Hjälp boskapen att hantera sommarhettan på hemgården – 25 mars 2020