Männenas lag

De flesta gymnasieskolor i USA kommer att börja med basketuttagningar i höst.

Om du vill komma med i laget kan du få några råd:

Separera dig själv.

Hittar du sätt som du kan särskilja dig från alla de andra spelarna som provspelar till laget. Hitta positiva sätt att ”sticka ut”. Jag kan lova dig att de flesta av de spelare som provspelar kommer att gå i halvfart, ha ett dåligt kroppsspråk, dribbla för mycket och ge dåliga skott (för att försöka ”få sin chans”). Så se till att du inte gör dessa saker!

Här är 11 positiva sätt du kan skilja dig från mängden:

1) Var den mest högljudda och entusiastiska spelaren i gymmet. Var en energigivare.

2) Hustle! Var den första spelaren i kön till varje övning. Försök att vinna varje sprint. Gör allt i matchtempo!

3) Gör den extra passningen. Var osjälvisk medan alla andra är själviska.

4) Boxa ut varje enskilt spel i varje enskild övning.

5) Håll ögonkontakt med tränaren när de talar.

6) Dyk efter lösa bollar och ta anfall. Varje lag behöver en spelare som gör dessa två saker.

7) Var en bra lagkamrat. Tänk på att ”vi > mig.”

8) Kom tidigt och stanna efter för att få in extra arbete. Lär dig skillnaden mellan att ”vänta och förbereda sig.”

HEMBAD ”vänta vs förbereda”-videon här

9) Känn till dina styrkor och svagheter. Om du inte är en kompetent 3-punktsskytt så skjut inte 3-punkter. Hitta sätt att lyfta fram det som DU är bra på.

10) Kommunicera med tränaren. Om du är osäker, fråga tränaren vilka saker du måste göra för att förtjäna en plats i laget. Nyckelordet är ”förtjäna”.

11) Spela närvarande. Om du gör ett misstag, gå vidare och fokusera på nästa spel. Koncentrera dig på de två saker som du hela tiden har kontroll över, din insats och din attityd.

Tränar hårt. Träna smart. Njut av resan!

*Följ Alan Stein på Twitter – www.Twitter.com/AlanStein

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.