Orientalisk medicin (traditionell): Traditionell kinesisk medicin (TCM), eller kinesisk medicin, är ett gammalt medicinskt system som utgår från en djup förståelse av naturens lagar och mönster och tillämpar dem på människokroppen. TCM omfattar många olika metoder och har sina rötter i den uråldriga filosofin taoismen som går mer än 5 000 år tillbaka i tiden.
Ett viktigt sätt på vilket TCM skiljer sig från västerländsk medicin är i sambandet mellan världen och människokroppen. Detta synsätt bygger på den gamla kinesiska uppfattningen att människan är en mikrokosmos av det större, omgivande universumet – sammankopplad med naturen och föremål för dess krafter. Människokroppen betraktas som en organisk enhet där de olika organen, vävnaderna och andra delar har olika funktioner men är beroende av varandra. Enligt detta synsätt har hälsa och sjukdom att göra med balansen mellan funktionerna.
En annan skillnad mellan TCM och västerländsk medicin är metoden för TCM-diagnostik som fokuserar på störningar av qi, eller livsenergi. För att ställa diagnos krävs att man observerar (särskilt tungan), hör/luktar, frågar/intervjuar och rör vid/palperar (särskilt pulsen).
Den klassiska kinesiska medicinska texten Nei Jing (Gula kejsarens inre kanon) dokumenterar nyckelkomponenter i TCM:s teoretiska ramverk: Yin-yang-teorin, begreppet om två motsatta men ändå kompletterande krafter som formar världen och allt liv. En livsenergi eller livskraft som kallas qi och som reglerar en persons andliga, känslomässiga, mentala och fysiska hälsa. Qi påverkas av yin och yang och cirkulerar i kroppen längs vägar som kallas meridianer. Hälsa är en pågående process där man upprätthåller balans och harmoni i cirkulationen av qi. De åtta principerna används för att analysera symtom och kategorisera tillstånd: kyla/värme, inre/yttre, överskott/mangel och yin/yang. De fem elementen – eld, jord metall, vatten och trä – motsvarar var och en ett särskilt organ eller vävnad i kroppen och förklarar hur kroppen fungerar.
TCM betonar individuell behandling. Behandlingsmetoderna omfattar akupunktur, örtformuleringar, akupressur, qi gong, orientalisk massage och tai chi. Kärnan i TCM är principen att man måste behandla grundorsaken till sjukdomar, inte deras symtom.
SIDSPELNING
16 livsmedel som stärker och förbättrar ditt immunförsvar Se bildspel