Musik har förmågan att underlätta min träning och hjälpa mig att flyta till skillnad från allt annat, och det har varit en lång resa att hitta en lösning för hur jag ska lyssna på musik utan att stöta på problem.
Min träning innefattar styrketräning, färdigheter och flödeskonster som slacklining, resande ringar, stilla ringar, yoga, hooping, handstående och mer än så… och med all denna dynamiska aktivitet har jag alltid haft ett problem med:
Hörlurarna flyger ut ur mina öron,
Hörlurarnas trådar stör apparaten, och
Telefonen måste fästas i mina shorts/byxor så att den inte flyger ut.
I det här blogginlägget utforskar vi några av de olika inställningar som jag har funnit användbara och deras för- och nackdelar med var och en.
Billigaste lösningen: Den billigaste lösningen är att ha telefonen (eller mp3-spelaren) i fickan, bära trådbundna hörlurar och dra kabeln under en skjorta och bära en hatt/beanie/bandana som täcker öronen för att förhindra att de flyger ut.
Kopplade hörlurar löper under skjortan, men till vänster säkrar mössan hörlurarna så att de inte flyger ut ur öronen.
Även om du har några bra hörlurar med över-öron-krokar eller i-öron-krokar kommer de förmodligen att falla ut. Det sätt på vilket de definitivt inte kommer att falla ut är om du bär en hatt som täcker dina öron, till exempel en mössa, eller om många människor lindar en bandana runt huvudet och det fungerar på samma sätt. Under de svalare månaderna bär jag en mössa för att täcka huvudet och öronen och den ger också ett bra solskydd för mitt skalliga huvud och mina öron, men det är inte praktiskt att bära en mössa under de varmaste månaderna. Det andra problemet är att trådbundna hörlurar kräver att jag bär en tröja, vilket är irriterande en varm sommardag. (Utan tröja tenderar kabeln att fastna när jag är ovanpå en stång eller kedjan/remmarna på ringarna, eller störa bandet och så vidare.)
Lösningsbedömning: 6/10
Bluetooth-hörlurar som en uppgradering av trådbundna hörlurar
Bluetooth-hörlurar ger fördelen att man slipper sladden. Den största nackdelen är att du måste ladda dem. Det finns också en enorm variation i kvalitet för dessa hörlurar. Vissa har kontrollerna i den tråd som förbinder hörlurarna som hänger i sidled och jag kan absolut inte stå ut med dem eftersom obalansen är riktigt irriterande och främjar att man rycker ut den ena hörlurarna ur örat. Jag tycker mycket bättre om bluetooth-hörlurar som inte har några kontroller i själva ledningen och båda öronen ser likadana ut och har praktiskt taget samma vikt.
Om du går till en outlet-varuhusbutik (som TJ-Maxx, Ross, Marshalls) kan du numera få bluetooth-hörlurar för 12-16 dollar, men de är absolut skräpiga i kvalitet på flera sätt. De ser ut som om de har kopierat andra legitima tillverkare men funktionellt är det nästan som om hörlurarna aldrig har testats på riktiga människor eftersom deras kvalitet och ergonomi suger så dåligt. Slösa inte dina pengar på dem.
För mindre än 40 dollar och 12 000 positiva recensioner… dessa SENSO Bluetooth-hörlurar levererade!
Jag har varit nöjd med dessa Senso-hörlurar på Amazon som vände mina öron eftersom de hade 12 000 positiva recensioner och nästan inga dåliga recensioner. Så jag beställde dem och de är verkligen väldigt bra. Bra ljudkvalitet, ingen musik som skär av, bra batteritid. De kan falla ur mina öron om jag inte bär en beanie eller bandana men över-örat-krokarna är bättre än inga krokar. (Jaybirds är överprissatta och överskattade btw, jag brukade äga ett par.)
Bluetooth-hörlurar i nackbandsstil vs vanliga bluetooth-hörlurar
Den största fördelen med dessa hörlurar som har ett styvt plaststycke som sveper runt bakom nacken är att på grund av den styva anslutningen mellan hörlurarna kommer de inte att flyga ut ur öronen, så du behöver ingen mössa/beanie/bandana för att säkra dem. Jag har inga förslag på vilka som är bra eftersom jag inte har provat dem, men här finns en Amazon-lista över dem alla. (Jag brukade ha en Nokia BH 505-modell, men den har utgått för länge sedan.)
Den största nackdelen med dessa hörlurar var att om jag låg på rygg (på ryggen) och gick in i ett axelstående i yogastil eller utförde en drakflagga, eftersom min nacke skulle vara nära marken, skulle nackbandet bli fullständigt krossat och jag skulle vara tvungen att ta bort dem, vilket dödade min musik och mitt flöde.
Bluetooth-hörlurar i nackbandsstil är tyvärr inte idealiska för mig.
Ett annat alternativ skulle vara hörlurar i nackbandsstil som har en inbyggd mp3-spelare eller innehåller en ipod shuffle/nano. Det skulle kunna vara ett ännu mer minimalt alternativ, vilket är trevligt eftersom du då inte ens behöver ha telefonen med dig och ta upp dina fickor. Men om du vill ta en video med telefonen kan du fortsätta att lyssna på musik utan avbrott eftersom musiken inte kommer från telefonen. Tyvärr har den här stilen fortfarande problemet med att ditt huvud/nacke krossar enheten om du någonsin ligger på rygg.
Okej, du har hörlurar, men var ska du fästa telefonen?
Att använda ett armband är min perfekta lösning!
Shorts/byxor med en ficka med dragkedja. Som jag sa tidigare är en ficka med dragkedja trevlig så att telefonen inte råkar glida ut av misstag bara för att du ville bara hänga upp och ner från knäna från parallellstängerna på ett infall. (Om du har viktiga saker som nycklar är fickan med blixtlås viktig då också.)
Och…
Använd ett armband!!! Detta var min senaste upptäckt och drivkraften för att skapa det här blogginlägget från början. Varför? Eftersom jag då inte behöver shorts/byxor med bra fickor och för mig är den ultimata friheten att träna samtidigt som jag bär korta shorts (som t.ex. fyrkantiga badshorts) ELLER bär leggings. MEN DE HÄR SAKERNA HAR INGA FICKOR. Så det enda alternativ jag har hittat som fungerar för mig är att sätta telefonen i ett armband och det har visat sig vara den BÄSTA lösningen! Om jag behöver ta ut telefonen ur armbandet för att ta en video av något är det väldigt lätt att göra det. (Att sätta tillbaka den i tar dock en stund längre tid.)
Så min personliga favorit är ett armband + Bluetooth-hörlurar
Pictured here is me wearing my leggings (no pockets) and merino wool shirt and my phone is on my upper arm and I got bluetooth headphones on. Det här är min favorit på svalare dagar. Och på varma dagar, samma sak men korta shorts och ingen tröja!
Som du såg från ovanstående är ett armband i kombination med bluetooth-hörlurar som har krokar som går över öronen det som jag hittills har funnit vara bäst. Det kostar mindre än 50 dollar för denna lösning så det är inte ens särskilt dyrt! Detta ger mig friheten att bära så lite som möjligt, inklusive shorts eller leggings som inte har fickor, men jag kan ändå lyssna på min musik. Mina biceps är inte begränsade överhuvudtaget och även när jag gör bicepscurls med armbandet på känner jag inte att det stör mig någonsin.
Hoppas att det hjälper! Vad är några av dina favoritsätt att lyssna på musik?
Update #1
Den största fördelen med att använda ett armband för att bära min telefon är att när jag är på stranden kan min ryggsäck full av träningsutrustning vara långt borta från mig, men jag är inte orolig för att någon ska stjäla den väskan, eftersom jag alltid har min telefon på mig. Detta är faktiskt jättestort och ger en stor sinnesfrid, eftersom telefonen är den tveklöst mest värdefulla och användbara enheten som jag äger. Så hur som helst, jag ville bara låta dig veta!
Uppdatering #2
Jag uppgraderade till en nyare och större telefon (iPhone 8 plus) och behöll min gamla telefon för att enbart användas som musikspelare, vilket är fantastiskt eftersom jag kan filma videor med min nyare telefon samtidigt som jag kan lyssna på musik med min gamla telefon runt armen och med ett armband!
