Hjälp ditt barn att sova lugnt och tryggt med en säkrare svepning.
American Academy of Pediatrics rekommenderar att föräldrarna håller sina barn svepta 12-20 timmar per dag under de första veckorna efter födseln. Detta gör att bebisarna slappnar av. Att svepa barnet på rätt sätt skyddar det också från överhettning, skador och plötslig spädbarnsdöd eller SIDS.
Hur man sveper
Steg 1: Placera en filt som en diamant på en plan yta.
Steg 2: Vik det övre hörnet nedåt.
Steg 3: Lägg barnet på rygg med nacken över vikningen.
Steg 4: Håll hans vänstra arm mot sidan.
Steg 5: Dra det vänstra hörnet av filten över kroppen. Stoppa in det extra materialet under ryggen med den högra armen fortfarande utåt.
Steg 6: Dra upp det nedre hörnet av filten över den högra axeln. Se till att lämna utrymme så att han kan böja benen. Stoppa in det extra materialet bakom ryggen.
Steg 7: Håll hans högra arm mot sidan. Dra det högra hörnet hela vägen över. Linda in den underifrån. Se till att hans höfter kan röra sig och att filten inte är för stram. Du bör kunna få plats med två eller tre fingrar mellan hans bröst och svepningen.
När barnet väl är svept ska du lägga det att sova på ryggen, inte på sidan eller magen. Lägg dem i sina egna spjälsängar eller bassänger utan mjuka föremål, såsom filtar, stötdämpare, kilar, positioner eller leksaker.
Sovsäckar är också ett alternativ för föräldrar som inte vill svampa. Dessa ”bärbara filtar” håller barnet varmt men kan inte sparkas av som lösa filtar kan göra. Du kan få en till ett rabatterat pris från St Louis Children’s Hospital’s Safety Stop.
”Föräldrar vill att deras barn ska ha det bekvämt. Swaddling är en stor del av detta. Men säkra sömnrutiner och att svepa barnet på rätt sätt bör alltid komma i första hand”, säger Jagruti Shah Anadkat, läkare vid Washington University, läkare för nyfödda barn vid St Louis Children’s Hospital.
Klipp på en video som visar hur du sveper ditt barn. För att boka en tid hos Safety Stop, ring 314.454.KIDS (5437) eller 800.678.KIDS.