Hjälp till snabb återhämtning efter nässeptoplastik
Returnering till arbetet
Fakta: Arbetet kan vara en del av återhämtningen
Alla behöver ledigt för att återhämta sig efter en operation – men för mycket ledighet kan stå i vägen för att du ska kunna återgå till det normala. Att återgå till din normala rutin förr snarare än senare kan faktiskt hjälpa dig att återhämta dig snabbare.
Att återgå till arbetet
Hur snabbt du återgår till arbetet beror på ett antal saker:
- Hur du läker
- Hur du reagerar på operationen
- Den typ av jobb du har
Personer vars arbete till exempel innebär mycket tunga lyft eller att stå upp under långa perioder kanske inte kan återgå till jobbet lika snabbt som de som har kontorsjobb, som är mindre fysiskt krävande.
Hur snabbt kan jag gå tillbaka?
Alla personer återhämtar sig på olika sätt och har olika behov. Septoplasty är ett relativt litet ingrepp och majoriteten av personer som har administrativa uppgifter kommer normalt att vara tillbaka i arbete efter ungefär en vecka eller så. Jobb som är mer fysiskt krävande och innebär tunga lyft kan kräva en mer successiv återgång till full aktivitet under exempelvis ytterligare en vecka. Kontaktsporter eller roller som innebär kontroll och fasthållning bör undvikas under lite längre tid, säg 2-4 veckor, men diskuteras bäst med din kirurg.
Om din arbetsgivare har en företagshälsovårdssjuksköterska eller läkare kommer de att ge dig råd om detta. Alternativt kan din husläkare ge dig råd. I slutändan är det ditt beslut när du vill gå tillbaka, och det finns ingen försäkringsrisk för din arbetsgivare om du väljer att göra det.
Du behöver inte ha din husläkares tillstånd för att gå tillbaka till arbetet – det är i slutändan ditt beslut.