Som vårdare eller familjemedlem kan du märka att en anhörig med demenssjukdom ibland kan visa tecken på pacingbeteende. Han eller hon kan bli rastlös, vilket orsakar ett behov av att röra på sig. De kan vandra fram och tillbaka – ibland till utmattning. Personer som vandrar kan också känna sig oroliga och ta på sig repetitiva moment.
När en person med demenssjukdom börjar bete sig annorlunda kan detta ofta felaktigt ses som ett resultat av demenssjukdom. Det är viktigt att se bortom själva beteendet och tänka på vad som kan orsaka det. Att titta på de underliggande faktorerna kan hjälpa dig att identifiera din närståendes behov och minska dessa beteenden. Försök att utvärdera om pacing är problematiskt, eller om du som vårdpartner kan ändra ditt svar på deras beteende.
Istället för att avfärda det är det viktigt att tänka på hur man kan bevara deras oberoende, värdighet och säkerhet.
Så vad orsakar pacing vid demenssjukdom?
- Rastlöshet (som ett symtom på demenssjukdom eller en biverkning av medicinering)
- Lindring av smärta och obehag
- Ledighet
- Mangel på fysisk aktivitet
- Känsla av vilsenhet (söker efter något välbekant)
- Svar på ångest och stress
- Behov av toalettbesök, hunger eller törst
- Desorientering eller förvirring
Här är hur du kan reagera på ett pacingbeteende:
- Din närstående kan vandra eller gå i takt som svar på grundläggande behov som mänsklig kontakt, hunger eller törst. Se till att deras grundläggande behov är tillgodosedda och att han eller hon inte lider av smärta.
- Om nattlig vandring eller pacing är ett särskilt problem kan din närstående ha sömnsvårigheter. Om du övervakar koffein- och alkoholkonsumtionen på kvällarna och undviker att ta en tupplur på dagen kan rastlöshet och pacing minskas.
- Konstant pacing kan också avslöja att din närstående inte får tillräckligt med fysisk aktivitet. Att uppmuntra dem att införliva mer motion i sin dagliga rutin kan minska den extra energi som utövas under rastlöshet.
- Nya omgivningar kan utlösa känslor av förvirring och osäkerhet. Om du upptäcker att din närståendes beteende har försämrats på grund av en ny plats eller omgivning, kan du visa dem bekanta föremål för att försäkra dem om att de hör hemma. Din närstående kan också behöva extra hjälp med att hitta sin väg. Det kan vara till hjälp att ge tecken för att göra dem bekanta med sin omgivning.
- Att erbjuda meningsfulla aktiviteter som engagerar din närstående kan lindra tristess och minska pacing. Att vara upptagen kan ge dem en känsla av syfte och hålla dem mentalt engagerade och fysiskt aktiva.
- Om din närstående verkar vara konstant orolig eller om pacing försämras, kontakta en läkare för att fråga om eventuella mediciner som kan hjälpa.
Våra vårdpartners är dedikerade till att förbättra livskvaliteten. Om din nära och kära behöver hjälp med hemvård eller avlastning vill vårt team gärna hjälpa till: Kontakta oss idag.